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共找到 767[ CA ] 文章內容資料!

高血壓患者心包膜脂肪厚度與左心室異常之幾何結構圖有關

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2018-06-12

出處:Acta Cardiol Sin 2018;34:P280~287 文章:EFT is associated with abn. LV Geometry in newly diagnosed hypertension... more

睡眠呼吸中止症與巴金森氏症之關聯性

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2018-02-25

2015年台灣專家學者發表專文於國際期刊雜誌J. of Sleep Research。作者針對2000年至2009年期間,從健保資料庫中,收錄確診為阻塞型睡眠呼吸中止症5,864位成人患者,以及23,269沒有罹患此病之對照組成員,結果發現,有阻塞型睡眠呼吸中止症患者日後發展出巴金森氏症的機會是每千... more

尿失禁簡介

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2018-01-28

臨床上尿失禁分為兩大類的原因: 第一,用力性的尿失症(stress incontinence):容易發生在年輕女性且有陰道生產者,經常在咳嗽、打噴嚏、性行為、衝擊性運動(跑步、跳遠)等等。此種尿失禁與骨盆腔底部肌肉衰弱有關。 第二,緊急性尿失禁(urge incontinence),此乃突發... more

基因修復兩大突破

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2017-10-28

近幾年來最熱門的基因編輯工具,稱為CRISPR-Cas9,正如同一把剪刀,可以剪除變異的DNA,再用嶄新的DNA片段取代之,但是有可能發生DNA斷裂的現象。而目前鹼基修復工程更進一步,可針對60億個鹼基配對中,只要出現一個錯誤,都能將之修復。... more

崁合式抗原受體T細胞免疫療法應用在白血病

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2017-09-03

此療法共分六個階段,第一,從白血病患者體內取得血液,透露白血病分離術,從中分離出白血球免疫T細胞。第二,以基因工程的方法對T細胞進行基因重組,利用改造後之病毒,將其所許需物質送入細胞去氧核糖核酸(DNA)中,將製造出基因重組後T細胞(CAR-T cell),能夠辨識攜帶特定抗原(CD19)的血癌細胞... more

Canakinumab(抑制發炎的抗體-卡那單抗降低心血管疾病發作風險)

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2017-08-29

作者收錄一萬名罹患心血管疾病患者,參與此研究計畫,所有患者均服用降血脂藥物史達汀(statin),並且每3個月注射一次卡那單抗(Canakinumab)或者安慰劑,長達四年之久,結果發現治療組成員與對照組成員相比,前者之心血管疾病發作風險比後者降低25%之風險,包括非致命性腦中風,以及非致命性心肌梗... more

胰臟癌簡介

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2017-08-01

目前,超音波(ultrasound, US),電腦斷層掃描(CT)和磁振造影掃描(MRI)是評估上述胰臟腫瘤的主要工具。這些影像工具的整合對於胰臟實質,胰管和相鄰軟組織的精確評估實為必要,以正確偵測和分期腫瘤,區分實質與囊性病變,並追蹤治療之成效。 胰臟癌應稱之胰導管腺癌(pancreatic... more

下肢深部靜脈栓塞之治療方法

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2017-07-10

傳統上治療的方式是以抗凝血劑為主,尤其是近年來新型的口服抗凝血藥,其效果不遜於傳統的肝素或是可邁丁(coumadin),且發生出血的風險也較低,很多病人都可以選擇在門診治療。儘管藥物的治療方式對病人和醫生都相當方便,但是其治療改善的時間可能會拉長,根據Enden等人的研究在藥物控制6個月之後,有52... more

洗腎患者心臟外膜脂肪之厚度之的測量

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2017-06-11

所謂心臟外膜脂肪厚度(EFT)係指心臟右心室肌肉外緣(outer wall of myocardium) 與心包膜內層(visceral layer of pericardium)之間的距離。心臟外膜脂肪係屬新陳代謝活躍的器官,它會製造數種細胞激素,造成動脈硬化。它擁有更大的能力釋放更多的自由型脂肪... more

急性冠狀動脈堵塞患者主動脈弓鈣化與心血管事件及死亡率有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2017-06-11

本文作者發現擁有主動脈弓鈣化患者之30天內死亡率明顯升高(17.3%比上7.1%)。本文作者平均觀察165天,發現擁有主動脈弓鈣化患者之心因性死亡率亦明顯升高(27.6%比上11.2%),發現擁有主動脈弓鈣化患者之心因性死亡率亦明顯升高(28.3%比上11.2%)。本文結論:主動脈弓鈣化可作為急性冠... more

大腸癌概論

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2017-06-02

大腸直腸癌的分期判定是以腫瘤侵犯的深度、有無區域淋巴結轉移,以及有無遠端器官轉移等三大方向作為判斷依據,先分別判定後,再將之依標準組合分成四個期別: 大腸直腸癌第零期:腫瘤仍侷限於上皮(Epithelium)內,或侵犯黏膜固有層(Lamina propria)(TIS原位癌)。 大腸直腸... more

姿勢性低血壓(Orthostatic Hypotension)概論

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2017-05-31

要診斷姿勢性低血壓,不要用躺、坐、站的血壓,會造成低估的情形。請直接測量躺和站血壓,若病人無法站立,可以使用躺、坐血壓;若病人無法久站,可以分別量測1分鐘及2分鐘之站立血壓。 測量時要注意下列幾點: 1.病人平躺休息至少五分鐘。 2.測量時採用水銀血壓計,上臂不要被衣袖所壓迫,手掌向上,不... more

Astaxanthin(蝦紅素可對抗自由基及預防基因突變)

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2017-05-24

蝦紅素係屬類胡蘿蔔素(Carotenoid)的家族成員之一。蝦紅素化學結構中的羥基及酮基,構成阿發羥酮基,能捕捉奇數電子的自由基,因其擁有特殊的光學活性之結構,使其發揮強而有力的清除自由基及抗氧化作用,其抗氧化能力是維生素C的65倍,是維生素E的14倍,是貝他胡蘿蔔素的54倍,是葉黃素的20倍,被稱... more

急性缺血性腦中風經動脈血栓移除術概論

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2017-04-23

經動脈血栓移除術是利用動脈導管介入方式,把導管升入到阻塞處,利用機械性取栓的方式,將血栓取出。包括早期的 Merci retriever,猶如紅酒開瓶器,可以直接鑽入血栓後拔出。接下來業界又展出兩種機械式取栓(Mechanical thrombectomy) 之方式,譬如Solitare FR 及T... more

血中脂締素濃度可預測慢性心臟衰竭之預後

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2017-03-27

出處:Acta Cardiol Sjn 2017; 33: p139~149 文章:Circulatig adiponectin levels following treatment can predict late clinical outcomes in chronic heart failu... more

生物可再吸收血管鷹架之晚期栓塞

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2017-03-11

出處:JACC ;10:P27~37 文章:Vale late scaffold thrombosis of bioreabsorbable vascular scaffold... more

左主冠狀動脈支架介入治療的比較

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2017-03-09

歐洲心臟學會於2014年頒布了歐洲對於血管重建的治療指引,其中針對左主冠狀動脈疾病,不論血管狹窄複雜度如何,繞道手術皆為第一級的建議治療:而對於支架介入術,若SYNTAX Score≦ 22則同為Class 1 Indication,若為中複雜度(SYNTAX Score 23- 32),則降為Cl... more

酗酒與心臟疾病之關聯性

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2017-02-27

出處: JACC2017 ; 69 :P13~24 文章: Alcohol abuse & cardiac disase ... more

男性人士定期攝取花青素及黃烷酮可降低心血管疾病之風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2017-02-21

本文主要目的就是探討男性人士攝取花青素及黃烷酮是否可降低心血管疾病之風險。英國諾威志醫學中心專家學者發表專文,指出男性人士定期攝取花青素及黃烷酮,可降低心血管疾病。本文作者收錄43,880位健康男性人士,均無心血管疾病病史,利用問卷調查,計算每日類黃酮(Flavonoid)之攝取量。觀察長24年,發... more

重度冠狀動脈痙攣可能與甲狀腺功能亢進有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2017-02-04

出處:Coronary artery disease vol.16 Issue 3 P 135~139 文章: Severe coronary artery spasm can be associaed with hyperthyroidism... more

乳癌存活者攝取較多的烤肉及煙燻肉與死亡率較高有關

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2017-01-09

出處: JNCI 2017/01/06 文章: Gilled &smoked meat cosumption associated with greater mortality risk in breast cancer survivals over 17.6 year median follow... more

冠狀動脈介入術引發急性心肌梗塞的定義

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-12-30

2014年Idris的醫療團隊收錄23,604位患者,證實當血液巔峰之CPK-MB上升>=正常範圍上限的3倍時,與長期死亡率有獨立的關聯姓。2016年Lee的醫療團隊收錄1058位罹患慢性完全冠狀動脈堵塞之患者,作者發現下列現象,因為廣泛性動脈硬化之負荷量所造成的既有病變,容易造成介入術前後之心肌壞... more

2016年雙重抗血小板藥物應用在冠心症之治療綱領

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-12-28

針對穩定性缺血性心臟病而言: 1.沒有心肌梗塞、沒有接受支架、沒有接受繞道手術者,不建議使用雙重抗血小板藥物。 2.接受支架手術之患者,若是裸金屬支架(BMS),則需接受至少1個月的雙重抗血小板藥物(Aspirin+Plavix)。若是塗抹藥物性支架(DES),則需接受至少6個月的雙重抗血小板藥... more

慢性腎病發生心臟衰竭與冠心症風險遠超過腦中風風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-12-24

出處: JAMA Cardiology 2016/12/21 文章: CHF risk outweights stroke in CKD... more

兒童阻塞型呼吸中止症當睡眠呼吸中止時自律神經失調

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2016-12-12

本文作者把患者分為甲乙丙三類,甲類患者睡眠呼吸中止次數(AHI)每分鐘小於5次,乙類患者睡眠呼吸中止次數(AHI)每分鐘介於5~10次,丙類患者睡眠呼吸中止次數(AHI)每分鐘大於10次。丙組成員之R-呼吸中止指數(R-apnea index)明顯低於甲組成員,且具統計學上意義。檢視RR間距Poin... more

鎂離子高攝取量可降低腦中風、糖尿病、心臟衰竭風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-12-11

本文作者發現,有關冠心症方面,攝取鎂離子最高量人士與攝取鎂離子最低量人士相比,前者罹患冠心症之風險比後者降低10%,但其差異未達統計學上之意義,所以鎂離子高攝取量與心血管疾病之風險並無明顯關聯性。有關腦中風方面,攝取鎂離子最高量人士與攝取鎂離子最低量人士之中風風險呈現反比關係,前者罹患冠心症風險比後... more

住院時前腦部鈉鹽利尿胜肽可做為ST線段上升之心肌梗塞患者接受冠狀動脈介入術後心肌灌注的預測指標

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-12-09

本文作者發現ST線段消逝度(STR)小於50%之患者,與STR大於50%之患者相比,前者的前腦部鈉鹽利尿胜肽(NTProBNP)之血中濃度高於後者。作者還發現心肌紅潤程度(MBG)0/1等級,與心肌紅潤程度(MBG)2/3等級相比,前者的前腦部鈉鹽利尿胜肽(NTProBNP)之血中濃度高於後者。針對... more

ST線段上升之急性心肌梗塞一年後死亡率與血色素基礎值有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-12-06

本文作者發現貧血組成員年齡為最老,致病率最高,其次是正常組成員,接下來才是高紅血球組成員。在迴歸分析中,貧血或高紅血球症與患者30天即1年之死亡率沒有關連。針對貧血組成員或高紅血球組成員而言,血色素每上升1gm/dl與1年後死亡率風險增減無關。針對貧血組成員而言,血色素每上升1gm/dl與1年後死亡... more

攝取過多甜的飲料會增加膽道癌及膽囊癌之風險

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2016-12-01

出處:JNNCI J. Natl Cancer Inst (2016)108(10):djw 170 dol: P 1093... more

停經之乳癌患者攝取抗發炎飲食會降低心血管死亡率

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2016-11-23

出處:AICR 201611/14 文章: Anti-inflamatory diet after breast cancer curbs CVD mortality... more

r-胺基丁酸(GABA)簡介

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-11-22

r-胺基丁酸(GABA)每日劑量為每日二至三次,每次,250毫克至750毫克。總體而言,服用r-胺基丁酸是安全的。僅有少數人士服用之後產生副作用包括臉部、頸部、四肢刺痛感或發癢,心悸,嗜睡、頭暈、頭痛、呼吸困難等等,心悸或呼吸困難很快會消失,刺痛感或發癢不會超過20~40分鐘。少數患者敘述,服用r-... more

低溫療法並不適用於院內心跳停止之患者

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-11-22

2016年10月4日章保羅醫師,於JAMA期刊雜誌發表專文,指出院內心跳停止之患者,接受低溫療法並未受益。本文作者於2002年3月至2014年12月從全國急救註冊資料庫,以及老年健保資料庫中,收錄26183位發生院內心跳停止,且經急救後恢復心跳之患者,其中有1524位(6%)接受低溫療法。同時運用傾... more

全球高血壓人口增加至十一億人

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-11-20

出處:Medscape 2016/11/16 文章:Hypertension doublesto more than 1.1 billion worldwide... more

血管炎之分類及臨床表徵

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-10-25

ANCA associated vasculitis包括 Microscopic polyangitis(MPA)、Wegener's granuloma(WG)、Eosinophilic granulomatosis with polyangitis(CSS)等等。Immune complex s... more

合併服用輔酶Q10與硒元素可減少心血管疾病死亡率

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-10-13

結果作者發現治療組成員之心血管疾病死亡率為5.9%,對照組成員之心血管疾病死亡率為12.6%,前者比後者減少了53%。就以生活品質而言,兩組成員的生活品質均因老化而下滑,但是前者下滑幅度比後者明顯降低。另外觀察四年期間,前者住院天日比後者減少了246天。治療組之心超數據均優於對照組,而且治療組之血中... more

低密度膽固醇小於100mg/dl之缺血性心臟病患者服用史達汀藥物的衝擊

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-10-06

本文作者收錄92位缺血性心臟病患者均接受第一次經皮冠狀動脈介入術(PCI),其中69位服用史達汀(statin)藥物,歸類為甲組成員,另外23位未服用史達汀藥物,歸類為乙組成員。兩組成員在接受第一次經皮冠狀動脈介入術(PCI)時,其低密度膽固醇均小於100mg/dl。作者發現在進行再次的冠狀動脈攝影... more

類風溼關節炎之診斷要件

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-10-04

出處 : Arthritis rheumatology 62; 2569.2010 文章 : Classification criteria for rheumatoid arthritis... more

心跳率變異度及靜止心跳數可作為未來糖尿病、心血管疾病、早期死亡率之預測指標

類別: 自律神經保養 - 自律神經保養
文章日期: 2016-10-02

本文作者運用後勤迴歸法之背景消除法的模式,發現心跳率變異度(HRV)及靜止其心跳數(RHR)與性別、年齡、抽菸等等,均是未來12年高血壓、高血糖、糖尿病等有意義的預測指標,也是20年心血管疾病及早期死亡率之與側指標 。作者結論自律神經失調可預測多項代謝性不良之指標,以及心血管疾病與早期死亡率。未來... more

急性譫妄症簡介

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-09-21

臨床上診斷譫妄症的工具有好幾種。CAM是一種簡單工具,包括四大條件:第一,急性發作與波動型的病情。第二,注意力不集中。第三,散亂的思維。第四,意識狀況的改變。醫護人員並且要充分了解患者的用藥與停藥的情況,尤其是鴉片類、苯二氮卓類藥物(BDZ)、二氫吡啶(Dihydropyridine)、抗組織胺、精... more

心房颤動概論

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-08-30

針對已開發國家而言,臨床上心房颤動最常見的誘發因素是高血壓與冠心症。針對開發中國家而言,臨床上心房颤動最常見的誘發因素是高血壓、風濕性瓣膜心臟病、先天性心臟病等等。如果心房颤動的發作,是起始於當事人休息或吃飯時刻,或者是在運動時症狀才結束,此乃副交感神經所誘發。如果心房颤動的發作,是在當事人運動時、... more

急性肺動脈栓塞之臨床處置

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-08-26

對於急性肺動脈栓塞患者在使用抗凝血劑治療過程中雖然沒有發生低血壓,但是如果臨床惡化時,在低出血的風險情況下,應從靜脈全身性給予血栓溶解劑治療優於並未使用血栓溶解劑治療。 利用導管除去血栓治療初期急性肺動脈栓塞(Transcatheter thrombectomy),對於急性肺動脈栓塞患者,如需... more

幼童營養狀態不同對自律神經失調的影響

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2016-08-23

本文作者發現厭食症兒童之夜間心跳比對照組兒童明顯降低,而SDNN呈現明顯偏高。而肥胖兒童卻是呈現相反的結果,SDNN與夜間心跳之間具有高度關聯性。作者結論幼童卡路里攝取決定心跳律變異度(HRV),並非是身體質量指數(BMI),肥胖症及厭食症兒童各有其特殊自律神經失調的特性。 出處: Eur... more

先天性心肌病變昌鼠呈現自律神經失調

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2016-08-22

副交感神經活性降低包括HF下降以及對Atropine藥物刺激缺乏反應。交感神經活性增加包括時域指標下降、LF/HF比值上升、對Inderal藥物刺激HRV指標呈現反應。該試驗中選擇的BIO TO2倉鼠,係屬帶有自體隱性遺傳基因之先天性心肌病變的敘利亞老鼠,長大後會引發心肌與骨骼肌病變,適合作為心臟衰... more

心臟衰竭的定義及新分類

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-07-08

典型心臟衰竭之症狀(symptom),包括呼吸困難、端坐性呼吸、半夜突發性呼吸、運動量忍受度降低、運動後需較長時間休息、疲倦倦怠、腳踝水腫等等。比較不典型心臟衰竭之症狀(symptom),包括半夜咳嗽、哮鳴聲、腹脹、厭食、意識錯亂(老年人)、憂鬱、心悸、頭暈、昏厥、彎腰時呼吸急促等等。 特定心臟衰... more

續發性副甲狀腺亢進簡介及飲食控制

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-07-01

一般而言,食物中的磷含量必須靠腎臟排除。當腎功能減退,體內的磷含量排泄減少,血中磷濃度會升高,此時就會刺激副甲狀腺素分泌,協助清除血中的磷離子。同時副甲狀腺素也會促使噬骨細胞(osteoclast)過度活躍,不斷地把頭內的鈣與磷往外搬移,導致皮質骨骨頭去礦物質化(Demineralization),... more

早晨家中測量的血壓值是冠心症之強大預測指標

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-06-15

本文作者收錄21591治療中的高血壓患者,平均年齡64.9歲,追蹤期長達2.02年之久,結果發現有127人腦中風事件,意指每1000人年中有2.92位。另外發現有121人發生冠心症事件,意指每1000人年中有2.78位。有關腦中風發生率方面,早晨家中測量的收縮壓值大於145毫米汞柱者,與小於125毫... more

早晨家中測量的血壓值是冠心症之強大預測指標

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-06-15

本文作者收錄21591治療中的高血壓患者,平均年齡64.9歲,追蹤期長達2.02年之久,結果發現有127人腦中風事件,意指每1000人年中有2.92位。另外發現有121人發生冠心症事件,意指每1000人年中有2.78位。有關腦中風發生率方面,早晨家中測量的收縮壓值大於145毫米汞柱者,與小於125毫... more

低密度膽固醇是心血管動脈硬化的元兇

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-06-07

血管動脈硬化的形成共分為九個步驟, 第一,當人類長期受到破壞因子所引發的自由基,造成對血管內皮細胞的傷害,包括長期抽菸、高血壓、糖尿病、修飾後脂蛋白、高同胱胺酸等等,導致內皮細胞受損及功能不足。 第二,這些破壞因子所造成的發炎反應,首先就是向上調整細胞內沾粘分子,譬如VCAM-1、ICA... more

Glucosamine/chondroitin (服用固樂沙敏/軟骨素可降低體內發炎現象)

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2016-06-03

本文作者收錄18位體重過重男女人士,年齡22歲至55歲,每日服用固樂沙敏(Glucosamine)1200毫克,以及軟骨素(Chondroitin)1500毫克,長達28天之久,結果發現治療組成員之C反應蛋白平均濃度比對照組成員下降23%,表示經過固樂沙敏/軟骨素治療之後,可降低人體內細胞激素(Cy... more

中年人血中維生素D濃度高低與退化性關節炎疼痛有關

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2016-06-03

出處: Clinical Journal of Pain 2015;31(12):P1060~1067 文章: A cross-section exam. of Vit D, obesity, and measures of pain & function in middle-age & olde... more

人工關節置換術後心肌梗塞風險大增

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2016-06-03

本文作者收錄人工膝關節置換術13849位,發現手術後第一個月期間,有306位罹患心肌梗塞,對照組成員有13849位,發現手術後第一個月期間,有286位罹患心肌梗塞,其風險比值(H.R)為8.75。作者還收錄人工髋關節置換術6063位,發現手術後第一個月期間,罹患心肌梗塞之風險比值(H.R)為4.33... more

糖尿病增加骨關節炎風險

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2016-06-03

出處:Diabetic care 2012 , 10 . 10 文章:Osteoarthritis risk raised by diabetes... more

心碎症候群之風險標誌及死亡率

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-05-29

瑞典卡羅林斯基研究中心專家學者發表專文,指出心碎症候群之風險標誌及死亡率。作者收錄505位被診斷為心碎症候群(Takotsubo cardiomyopathy),均無冠狀動脈堵塞之現象。作者另外收錄1010位對照組成員,其中包括有冠狀動脈堵塞及無冠狀動脈堵塞之患者。作者發現心碎症候群之患者,罹患心血... more

心理社會學的壓力是心肌梗塞之危險因子

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-05-26

出處:Acta Cardio Sin 2016; 32: 281~289 文章:Psychosocial stress and risk of myocardial infarction... more

每週吃一次咖哩可遠離痴呆症

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-05-25

出處: British Journal J. 2016/05/24 文章:Curry each week can stave off dementia... more

每週吃一次咖哩可遠離痴呆症

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2016-05-25

出處: British Journal J. 2016/05/24 文章:Curry each week can stave off dementia... more

葉酸攝取可降低大腸癌風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2016-05-21

出處:J. of nutrition online 2016/04/13 文章:Folic acid supplements could reduce colorectal cancer risk ... more

甲狀腺腫瘤概論

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-05-16

甲狀腺良性腫瘤稱為結節,良性腫瘤又分為非功能性結節、濾泡腺瘤、腺瘤狀甲狀腺瘤、機能性結節等等 。甲狀腺腫瘤的發現,有40.1%是自己發現,有29.8%是他人發現、有30.1%是健檢意外發現 的 。甲狀腺癌依不同的組織型態,有不同的預後 。其中以以甲狀腺乳突癌佔最大宗,約佔90%左右,及早治療,預後良... more

慢性阻塞性肺病與細菌入侵的可能性增加有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-05-10

美國甜納西凡德比大學專家學者發現慢性阻塞性肺病之持續發炎也許是歸究於免疫系統的缺陷,進而允許氣道細菌入侵至較深肺部組織 。醫界專家認為正常人的肺部及鼻腔之黏膜細胞膜扮演一種屏障,預防細菌入侵至肺部較深組織 。而慢性阻塞性肺病患者之肺臟缺乏分泌性免疫蛋白 A(Secretory IgA) 。作者進行動... more

鋅元素之補充可改善糖尿病前期男女人士處理葡萄糖之能力

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2016-05-04

作者發現臨床試驗結束,甲組成員之血糖明顯低於乙組成員,而且有關胰島素臨敏感、胰島素抗阻性、胰臟貝他細胞功能方面,甲組成員均明顯優於乙組成員 。專家認為鋅元素可降低氧化性壓力、調控發炎性細胞激素、預防類澱粉雙胜肽之堆積、參與碳水化合物之代謝、以及胰島素之作用 。 出處: Diabetic Res... more

Viagra(威爾剛使用者得到黑色素瘤概率是非使用者的二倍)

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2016-05-02

血中鎂離子濃度高低與冠心症急猝死症風險有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-04-24

出處:JACC 2016 Jan. 文章: Higher serum magnesium levels linked with lower risk of heart disease and sudden cardiac death... more

冠狀動脈痙攣概論

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-04-21

例如可卡因(Cocaine)、腎上腺素類鹼物(Epinephrine alkaloids)都會誘發冠狀動脈痙攣,還有作心導管時注射乙醯膽鹼(Acetylcholine)、麥角鹼(Ergonovine)也會誘發啊冠狀動脈痙攣,亦可幫助臨床診斷 。 冠狀動脈痙攣造成急性心肌梗塞的機制,可能與誘發血... more

男性每月射精次數越多罹患攝護腺癌風險越低

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2016-04-18

本文作者收錄31925位中年男性,年齡平均為59歲 ,從1992年觀察至2010年,長達18年 。結果發現有3839位攝護腺癌患者被診斷出來,有384為患者因攝謢腺癌死亡 。作者於1992年進行問卷調查,調查當事人在人生20至29歲、40至49歲、接受問卷調查前一年等三個階段的射精情形 。作者發現每... more

肺動脈高血壓概論

類別: 腦血管疾病 - 腦血管疾病
文章日期: 2016-04-11

對於所謂肺動脈高血壓,是指肺高壓患者中有一群患者,其血流動力學顯示有微血管前肺高血壓per-capillary PH,定義包括肺動脈揳壓(PAWP)小於或等於15毫米汞柱,而且肺血管阻力(PVR)要大於3個伍德單位(WU),並且排除其他微血管前肺高壓,如肺病導致肺高壓,或慢性血栓塞性肺高壓,... more

補充鈣質可降低停經婦女軀體脂肪

類別: 2016年電子報 - 4月份-健康鈣利害
文章日期: 2016-04-06

結果發現服用鈣片的該二組成員,與安慰組成員相比較,前者會有較少的軀幹脂肪,以及會有較多的軀幹瘦肉組織。 出處:Journal of Nutrition & metabolism 2010 . July . 23 . 文章:Calcium supplement linked with de... more

鈣片或維他命C可降低糖尿病風險

類別: 2016年電子報 - 4月份-健康鈣利害
文章日期: 2016-04-06

在所有參與者接受調查,其中有78%每日服用營養素,維生素C是排名首位,其次是維生素E,然後是鈣片。本文利用統計學分析的原理,發現長期每日服用維生素C,可以降低罹患糖尿病風險達9%,長期每日服用鈣片,可以降低罹患糖尿病風險達15%。反而是多種維他命,每日壹粒並未能降低罹患糖尿病風險。 出處:... more

生活型態改變可增加血中睪固酮並降低中央型血壓

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-04-02

本文作者收錄44位肥胖及過重患者,進行12週之生活型態改變,包括攝取清淡飲食,以及從事有氧運動,作者發現上述參與者參與計劃之前與之後相比,其血中睪固酮濃度明顯增加,以及中央型血壓明顯降低 。而且血中睪固酮濃度的變化與中央型血壓的變化呈現反向關聯性 。作者認為血中睪固酮具有心血管保護作用,血中睪固酮的... more

左心耳堵塞手術與心房顫動

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-03-26

對於不適合長期使用抗凝血劑,或者不願意使用抗凝血劑的患者,左心耳堵塞手術是一種有效的替代方案。左心耳堵塞手術與長期使用香豆素(Coumadine)相比,前者比後者降低更多預防中風機率,約達40% ; 前者比後者降低更多預防心因性死亡率的機率,約達60% ; 前者比後者降低更多預防全死亡率的機率,約達... more

降低大腸直腸癌風險

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-03-14

第一,養成每天規律排便的習慣,多吃蔬果、多喝開水,每天定時上廁所蹲馬桶。 第二,少吃紅肉或人工加工肉類,如此可以降低大腸直腸癌風險。所謂人工加工肉品,包括醃、燻、烘培、烤過的肉類。 第三,節制酒精攝取量,男性每日酒精攝取量以不超過二份為宜。女性每日酒精攝取量以不超過一份為宜。喝酒過度者會... more

長期慢性壓力會導致癌症病情惡化

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-03-12

慢性壓力會導致體內釋放出腎上腺素(Epinephrine),它會促進腫瘤細胞的蔓延。腎上腺素(Epinephrine)允許腫瘤組織開始製造生長因子(Growth factor),支持腫瘤之外的高速公路,而長期慢性壓力可提高高速公路上的時速上限,讓癌細胞在高速公路上快速擴散與蔓延。作者所提到的高速公路... more

Ginseng (人蔘可對抗癌症倦怠症狀)

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2016-03-06

本文作者收錄364位罹患癌症倦怠症候群 (cancer related fatigue)。作者使用倦怠症狀問卷調估 (mFSI) 評估患者倦怠之分數,並且運用情緒狀態資料 (POMS) 評估患者情緒之分數。當事人服用西洋人蔘八週之後,mFSI的總體分數、一般分數及生理分數均呈現明顯改善,而POMS之... more

Ginseng (人蔘可改善癌症患者之倦怠)

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2016-03-06

本文作者從事雙盲試驗,癌症患者經過八週治療之後,治療組服用人蔘的成員減少了20%的倦怠指數,而對照組接受安慰劑的成員僅僅減少了10%的倦怠指數。本文作者收錄364位癌症患者合併中度倦怠,(十分滿分、當事人至少大於等於4分),治療組成員每日中午前服用2,000毫克人蔘二粒,經過4週之後,治療組疼痛指數... more

中草藥可能提供對紫外線破壞之保護作用

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2016-03-06

出處:News Px . com 2012-08-10 文章:Can Herbal prodwcts provide san protection... more

抗氧化劑及維生素E降低糖尿病糖化血色素數值

類別: 2016年電子報 - 2月份-抗氧化劑
文章日期: 2016-03-06

出處;Annuals of Medical & Health Sciences Research 2013/10/16 文章; Nutrients lower hemoglobin A1C in diabetics... more

血中維生素B6濃度與肺癌關聯性

類別: 2016年電子報 - 1月份-維生素B群
文章日期: 2016-03-06

出處:JAMA, 2010;303:P2377~P2385 文章:Vit B6, Methionine linked to lower risk for lung cancer... more

心房顫動臨床簡介

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-03-05

依據2010年歐洲心'臟學會(European Society f Cardiology)心房顫動治療準則,心電圖上的表現可定義心房顫動為:(1)無法看到真正的P波,取而代之的是平直或梢為波動起伏的基準線;(2)完全不規則R-R間距;(3)心房的收縮的週期通常不規律,且通常大於300bpm。 ... more

喝咖啡與減少肝硬化之風險有關

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2016-02-26

本文由英國南翰普端醫學中心,專家學者收錄六個國家九篇研究論文,共計網羅50萬男女人口,從事長期觀察,發現增加咖啡飲用的劑量,則可相對地降低肝硬化風險 。這兩者之間呈現劑量--反應之關聯性 。每天若喝兩倍額外的咖啡,則可降低44%肝硬化風險,亦可降低50%肝硬化死亡風險 。 在美國約有633,3... more

急性肺動脈栓塞導管介入術及溶栓療法

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-02-19

血栓切除抽吸術(Aspiration Thrombectomy) 使用10-F Greedfield血栓切除抽吸導管是第一個最早被使用的介入導管。經由手動連續負壓抽吸來吸出血栓,若血栓太大,則常常需要手術切開肺動脈才能把血栓取出:不然就得使用專用的導管護套。這個方法比較麻煩就是導管的尺寸較大且較硬,... more

穩定性中重度缺血性心臟病患者之治療方式

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-02-17

中年男性勃起功能障礙與攝護腺肥大之共病關係

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2016-02-09

本文作者從393位被診斷為攝護腺肥大患者中,發現有57.8%已經有勃起功能障礙,由此可見兩者共病關係密切。作者發現第一類男性人士,他們每增加PSA1.0ng/ml的奇偶數是第四類的1.3倍。作者發現第一類男性人士,他們每增加CRP1.0mg/dl的奇偶數是第四類的1.1倍。另外勃起功能障礙合併攝護... more

血中茄紅素濃度較高之三高患者與往後死亡率較低有關

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2016-02-05

出處 : Nutrition Research 2016/01/09 文章 : Higher serum lycopene levels linked to lower mortality risk over a decade.... more

食物中增加鎂離子攝取量可降低糖尿病人風險

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2016-02-01

作者從事統合分析發現鎂離子的補充會改善糖尿病患者及糖尿病前期患者之胰島素敏感度,降低胰島素阻抗性,並且降低飯前血糖數值。這種生理保護作用,是一種非線性的劑量反應關聯性。作者的結論是針對原本身體內鎂離子偏低的民眾而言,補充鎂離子可以控制糖尿病風險。鎂離子對糖尿病的生理保護作用,是藉由透過對葡萄糖的調控... more

靜脈血栓栓塞的處置概論

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2016-01-29

目前深部靜脈血栓栓塞(DVT)易好發於白種人,而亞洲人種比較少發生此種疾病。此種疾病是一種多因素引發的疾病,包括基因及環境因素,大多數新發生深部靜脈血栓栓塞可能有遺傳性血栓形成傾向,或者後天的危險因子。臨床上深部靜脈血栓栓塞經常罹患下肢腫脹、疼痛、壓痛等症狀,並且可用威爾氏評分表及D-二聚體(D-d... more

飲食的內容可能影響到睡眠品質

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2016-01-20

未來營養失調配的控制飲食可能會改變當事人的睡眠品質。 出處: J. of clinical sleep medicine 2016/01/18 文章: What you eat can influence how you sleep... more

半夜吃零食會影響記憶力減退

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2016-01-11

本文作者把老鼠分為兩組,前一組是在睡眠期間六個小時餵食,另一組是在正常白天六個小時期間餵食,作者發現前一組老鼠對於一個熟悉物體的認知回憶力,會比後一組明顯降低,此乃因為前一組老鼠的大腦海馬迴(Hippocampus)處負責調節記憶力及學習能力的蛋白質CRCE整體活性明顯減少了,而且上視神經交叉核卻並... more

男性經常定期射精者罹患攝護腺癌風險降低

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2016-01-09

根據全球癌症研究基金會統計,2012年罹患攝護腺癌患者超過110萬人。攝護腺癌占全部癌症之8%,占全部男性癌症之15%。每年英國大約有41000位攝護腺癌病患被診斷出來,每年英國大約有11000位案例死於攝護腺癌。 出處:Asian News International 2015/12/28 文... more

攝取高醣份食物的老鼠增加乳癌風險高達五成

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2016-01-06

實驗進行半年之久,作者發現攝取高糖份食物的老鼠,其中有50~58%罹患乳癌。攝取澱粉類食物的老鼠,其中有30%罹患乳癌,攝取非糖澱粉食物的小鼠,罹癌概率明顯降低。糖分攝取越多,罹癌風險越高。該研究還表明罹癌小鼠如果長期攝取高果糖飲食,腫瘤轉移到肺部風險越高。安德森癌症中心專家提醒婦女,飲食中的蔗糖,... more

中年人心血管健康指數愈高則可降低心臟衰竭風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-01-06

出處:AHA Circulation 2015/12/22 文章:Seven healthy heart measures may reduce heart failure risk... more

睡眠呼吸中止症與心律不整之關聯性

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2016-01-03

目前估計針對心房顫動的族群而言,睡眠呼吸中止的盛行率約為43~73%。半夜組織缺氧 (Nocturnal hypoxia) 與發生心房顫動的風險有關。組織缺氧 (Hypoxia) 會引發自律神經失調、心臟舒張期功能不全,以及全身體內發表,而這些因素會導致心臟肌肉重塑,並改變心臟傳導系統,造成心房顫動... more

空氣臭氧汙染會傷害心血管系統及自律神經

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2016-01-03

本文作者發現暴露於0.3個PPM臭氧,長達二小時會增加介白素-8 (IL-8) 約達85.3%,會增加C反應蛋白約達65.4%,24小時之後則會降低纖維蛋白溶酶原-1 (Plasminogen) 約達41.5%。24小時之後,則血中纖維蛋白溶酶原活化劑抑制劑 (血栓標記、PAI-1),則會降低42.... more

胃酸食道逆流患者之自律神經失調

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2016-01-03

台大醫院腸胃內科收納30位胃酸食道逆流患者,每週至少有三次胸部灼熱感及胃酸逆流的症狀。這30位患者接受胃鏡檢查,其中有13位罹患糜爛性食道炎,歸類為甲組成員。另外17位內視鏡檢查正常,但是仍有典型灼熱感。本文作者運用Bravo檢測儀測量病患24小時食道內胃酸PH值,也同步進行24小時霍特氏心電圖。 ... more

攝取有益菌對於心理疾病治療有益

類別: 2015年電子報 - 12月份養好菌過生活
文章日期: 2015-12-31

另篇醫學研究收錄124位自願者,平均年齡61.8歲,攝取富含有益菌之伏格,長達三週,可以明顯改善心情。 出處:Medscape 2013.11.19 文章:Probiotics a potential treatment for mental illness ... more

有氧運動與認知功能改善

類別: 運動的種類 - 有氧運動
文章日期: 2015-12-20

本研究顯示在甲、乙、丙、丁四組成員中,作者發現心肺功能適應力的提陞與知覺障礙的下降呈現運動量依賴性的關聯性。如果與對照組成員相比,乙丙丁三組從事運動的成員中,對於那些最遵守運動規則的人士而言,作者發現單純注意力集中均呈現同等效果的改善程度,而且在視覺空間處置方面,也呈現運動量/反應的關聯性。另外有氧... more

胃酸食道逆流患者之自律神經失調

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2015-12-09

台大醫院腸胃內科收納30位胃酸食道逆流患者,每週至少有三次胸部灼熱感及胃酸逆流的症狀。這30位患者接受胃鏡檢查,其中有13位罹患糜爛性食道炎,歸類為甲組成員。另外17位內視鏡檢查正常,但是仍有典型灼熱感。本文作者運用Bravo檢測儀測量病患24小時食道內胃酸PH值,也同步進行24小時霍特氏心電圖。結... more

乳癌患者飲食中攝取較多的亞美加--3脂肪酸與存活率上升有關

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2015-12-07

作者觀察平均14.7年,總共有485個死亡病例,其中有210位死因歸諸於乳癌。上述乳癌患者攝取烤魚或蒸魚之攝取量,處於四分位最高分位者與處於四分位最低分位者相比,前者之全死亡率比後者低25%。有關每日平均EPA、DHA、DPA之攝取量,,處於四分位最高分位者與處於四分位最低分位者相比,前者之全死亡率... more

長期攝取維生素C與降低乳癌死亡率有關

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2015-12-07

出處: European J. of cancer 2014 may 文章: Greater Vit. C intake linked with reduced risk of breast cancer mortality... more

喝咖啡的副作用

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-11-29

長期習慣飲用咖啡的人士,一旦停止飲用,可能會出現頭痛、嗜睡、情緒躁動、腦袋不清楚、注意力不集中,縱算是每日僅喝100毫克之咖啡因,仍然會有出現咖啡戒斷症的可能。咖啡戒斷症之症狀通常在停止飲用12至24小時間出現,直到停用48小時達到顛峰,若再重新飲用即可緩解。喝正常咖啡或去咖啡因咖啡,均能夠致使胃酸... more

血中半同胱胺酸及甲基丙二酸偏高與老年婦女腰椎骨鬆症有關

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2015-11-29

本文作者發現骨密正常的老年婦女,與骨密較低或骨質疏鬆的婦女相比,前者血中半同胱胺酸濃度比後者較低,而且前者紅血球葉酸數值比後者較高。反而言之,當事人血中半同胱胺酸及甲基丙二酸(MMA)濃度偏高與腰椎骨鬆症之風險增加有關。至於血中維生素B12濃度低下者,若與血中維生素B12濃度正常者相比,前者骨密位居... more

打太極拳可改善膝關節炎效果等同或大於物理治療

類別: 運動的種類 - 氣功瑜珈
文章日期: 2015-11-19

本文作者收錄204位平均年齡60歲,罹患膝關節炎八年以上患者,按隨機抽樣的原則,分配至甲、乙兩組。甲組106名均從事太極拳訓練,長達十二週之久,每週兩次,每次一個小時。乙組98名均接受物理治療,前六週每週兩次,每次半個小時,後六週在家中進行居家運動,每週一次,每次30分鐘。兩組成員於參與本計劃前後均... more

打太極拳可改善膝關節炎效果等同或大於物理治療

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2015-11-19

本文作者收錄204位平均年齡60歲,罹患膝關節炎八年以上患者,按隨機抽樣的原則,分配至甲、乙兩組。甲組106名均從事太極拳訓練,長達十二週之久,每週兩次,每次一個小時。乙組98名均接受物理治療,前六週每週兩次,每次半個小時,後六週在家中進行居家運動,每週一次,每次30分鐘。兩組成員於參與本計劃前後均... more

老年人之睡眠障礙與糖尿病有關

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2015-11-15

本文作者發現睡眠呼吸障礙,包括呼吸中止、打鼾、日間嗜睡均與空腹血糖上升有關,也與飯後二小時血糖上升有關,還有與胰島素分泌較高及胰島素靈敏度較低有關。作者發現睡眠呼吸中止罹患糖尿病之風險比值(H.R.)為1.84。打鼾罹患糖尿病之風險比值(H.R.)為1.27。日間嗜睡罹患糖尿病之風險比值(H.R.)... more

茶葉及其類黃酮物質之攝取量與降低骨折風險有關

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2015-11-13

本文作者發現,每天喝至少三杯或三杯以上綠茶者,與每天喝一杯或一杯以下者相比,前者罹患骨鬆性骨折風險比後者低30%。年老婦女每日從綠茶或其他食物中攝取類黃酮物質(Flavonoid)的量處於三分位之最高分位者,與處於三分位最低分位者相比,前者罹患骨鬆性骨折,主要性骨折、髖關節骨折之風險比後者低35%、... more

有氧運動可以改善成人氣喘病情的控制

類別: 運動的種類 - 有氧運動
文章日期: 2015-11-11

本文作者收錄33位氣喘患者,其氣喘控制分數(ACQ)為2分。患者每日至少接受一次以上的吸入性類固醇Flutcasone 250mg,在教練的指導之下,上述患者從事有氧運動,每週三次,每次60分鐘,長達十二週。在這60分鐘有氧運動訓練計劃中,前10分鐘是暖身,中間40分鐘是運動主題,其心跳貯存量(HR... more

血中高抗氧化劑濃度與白內障風險有關

類別: 2016年電子報 - 2月份-抗氧化劑
文章日期: 2015-11-08

高維他命E之攝取者,與低維他命E之攝取者相比,前者比後者減少25%白內障風險,就阿發胡蘿蔔素而言,高攝取者比低攝取者減少28%白內障風險。就葉黃素而言,高攝取者比低攝取者減少25%白內障風險。就玉忝蜀而言,高攝取者比低攝取者減少30%白內障風險。就維生素A及C而言,高攝取者比低攝取者減少31%及33... more

茄紅素與葉黃素可降低頸動脈內中膜厚度

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2015-11-08

出處: British J. of Nutrmition 2013/09/19 文章:Trial find benefit for lycopene and lutein in adults with subcllinical atherosclerosis... more

血中葉黃素及玉蜀黍素濃度可保護免於白內障發生

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2015-11-08

本文作者於1998年至2001年收集了1,130男性及559位女性人士,長期追蹤至2008年,結果有113位白內障病患被診斷出來,其中包括108位核心部位白內障 (Nuclear cataract),四年間核心部位白內障發生率為6.4%。本文作者發現血中葉黃素及玉蜀黍素濃度,處於三分位之最高位者,其... more

血中高抗氧化劑濃度與白內障風險有關

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2015-11-08

高維他命E之攝取者,與低維他命E之攝取者相比,前者比後者減少25%白內障風險,就阿發胡蘿蔔素而言,高攝取者比低攝取者減少28%白內障風險。就葉黃素而言,高攝取者比低攝取者減少25%白內障風險。就玉忝蜀而言,高攝取者比低攝取者減少30%白內障風險。就維生素A及C而言,高攝取者比低攝取者減少31%及33... more

國人心血管健康之維護

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2015-10-25

有關於成人心血管健康(Cardiovascular Health)理想狀況之定義,包括 第一,不抽烟(至少十二個月以上不抽烟)。 第二,每週運動超過150分鐘(係指中度強度之有氧運動)。 第三,身體質量指數((BMI)大於25 kg/m2)。 第四,攝取健康飲食指數4至5分(滿分... more

停經婦女重度臉色潮紅與心血管風險增加

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2015-10-19

作者利用生理監測器偵測臉部潮紅次數,發現上述患者平均每天約有十次臉部潮紅。如果臉部潮紅每日高達十二次以上者,稱為重度臉部潮紅。如果臉部潮紅每日低於等於四次以下者,稱為低度臉部潮紅。高度潮紅患者之頸動脈內中膜厚度(IMT)明顯高於低度頸動脈患者,也象徵是心血管疾病之危險因素之一種。 出處:N... more

有關鈣片攝取之醫學統合分析

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-10-05

預防骨折仍然是人們服用鈣片的最大主因,在2005年9月29日刊登在BMJ期刊雜誌上兩篇文章,指出攝取鈣片並未減少骨折風險,也未改善骨質密度。如今在美國老年婦女大約有三成正在服用鈣片。根據最新的統合分析(meta-analysis)作者收集26篇論文,發現長期攝取鈣化僅僅降低骨折風險約11%,降低脊椎... more

含糖的飲料與糖尿病肥胖心血管疾病有關

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2015-10-05

出處:J. Am . coll . cardiol 2015/09/28 Abstract 文章:Sugar-sweetened beverages linked to a variety of illness ... more

太極拳可改善老年人慢性病活動體能

類別: 運動的種類 - 氣功瑜珈
文章日期: 2015-10-05

就退化性關節炎而言,它還會改善關節疼痛及僵硬、坐姿起身時間。就慢性阻塞性肺病而言,它還會改善呼吸困難。 出處:British sport medicine 2015/09/18 文章:How TAI CHI can help older people with chronic ailments ... more

有關鈣片攝取之醫學統合分析

類別: 2016年電子報 - 4月份-健康鈣利害
文章日期: 2015-10-05

預防骨折仍然是人們服用鈣片的最大主因,在2005年9月29日刊登在BMJ期刊雜誌上兩篇文章,指出攝取鈣片並未減少骨折風險,也未改善骨質密度。如今在美國老年婦女大約有三成正在服用鈣片。根據最新的統合分析(meta-analysis)作者收集26篇論文,發現長期攝取鈣化僅僅降低骨折風險約11%,降低脊椎... more

多吃大豆類食物降低乳癌再發率

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2015-10-05

對於停經後乳癌婦女,而且接受荷爾蒙療法 (anatrazole) 之患者族群中,服用大豆類異黃酮食物四分位最高之患者,與四分位最低之患者相比,可以降低18.7%之乳癌再發率風險。 出處:CMAJ . Oct 18 . 2010 . 文章:Soy intake linked to lower ... more

喝酒會增加死亡率及癌症風險

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2015-09-28

作者發現高度及重度酒者會增加死亡率31%至54%。而目前喝酒者比不喝酒者會增加癌症風險約51%,會增加意外傷害風險約29%,會減少心血管風險約24%。至於有關癌症風險的上升,喝葡萄酒者比不喝酒者會增加38%,喝烈酒者比不喝酒者會增加69%,喝啤酒者比不喝酒者會增加20%。 出處:Lancet ab... more

糖尿病婦女攝取橄欖油可明顯降低侵蝕性乳癌風險

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2015-09-23

本文作者收錄4,282位第二型糖尿病婦女,年齡介於60歲至80歲,均有心血管疾病之風險,治療組每天攝取地中海型飲食(富含橄欖油或堅果,對照組每天攝取一般飲食,經過4.8年的觀察期,結果有35位侵蝕性乳癌患者發生。 本文作者發現治療組成員罹患侵襲性乳癌的風險比對照組成員減少67%。 出處JAM... more

綠茶加上維生素E可加強老年人運動後生理助益

類別: 2015年電子報 - 9月份-綠茶
文章日期: 2015-09-18

作者收錄22位年齡介於60歲至80歲老年人,讓他們每日攝取綠茶3湯匙,以及維生素E 400IU,可加強老年人運動計劃後之生理效益,包括降低腰圍、空腹血糖,以及氧化型壓力生物標幟。在此臨床試驗中顯示男性參與者平均腰圍由39.7英吋降為38.15英吋,女性參與者平均腰圍由37.7英吋降為33.5英吋。參... more

富含魚類食物可明顯降低憂鬱症風險

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2015-09-16

本文作者收錄26篇論文,招納150,278位參與者,作者發現魚類攝取量最高者與攝取量最低者相比,前者罹患憂鬱症之相對風險(Relative risk)是後者的0.83倍,兩組數據呈現統計學上意義,魚類食物富含亞美加-3多元非飽和酸、高品質蛋白質、維他命、礦物質,到底是那種成分與降低憂鬱症有關,還需進... more

憂鬱症合併收縮壓太高或太低增加心血管疾病風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2015-09-11

本文作者於2008年至2009年收錄35,537位罹患心臟痛、糖尿病、腦中風之初級照顧患者,作者運用HADS-D焦慮及憂鬱評分表評估患者,如果分數大於等於七即表示屬於憂鬱症。作者將患者區分為五組,甲組成員收縮壓大於等於160毫米汞柱,舒張壓大於等於100毫米汞柱,乙組成員收縮壓介於140〜159,舒... more

抗氧化劑有助於保護免疫功能

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2015-08-28

美國佛羅里達史克匹研究中心專家,檢視胸腺基質細胞以及類淋巴細胞之基因活性,發現這些基質細胞(Stromal cell)缺乏人體內之抗氧化酵素觸酶(Catalase),造成這些細胞容易受到反應性氧化物質(ROS)的傷害,所以當人體長久暴露於高濃度之反應性氧化物質時,它會加速胸腺器官之萎縮。本文作者用N... more

服用亞美加-3療法可預防精神病

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2015-08-28

本文作者收錄91位平均年齡為16.5歲超高風險之精神病候選人,分為二組,治療組成員服用700毫克EPA及480毫克DHA,長達十二週。對照組成員服用安慰劑,長達十二週。上述患者觀察6.7年之久,發現治療組成員轉變成為正式精神病患者之發生率為9.8%,而對照組成員轉變成為正式精神病患者之發生率為40%... more

年老婦女骨鬆風險較高與低維生素B12缺乏有關

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2015-08-28

本文作者發現骨密正常的年老婦女擁有較低血中同胱胺酸的濃度,以及較高的紅血球葉酸濃度。而且針對那些血中甲基丙二酸(MMA)及同胱胺酸濃度較高者,與骨鬆較高風險有關聯。而且針對血中維生素B12濃度較低者,擁有骨密處於最低25%範圍的風險較一般為高。 出處:Am J of Clinical Nutr... more

年老婦女骨鬆風險較高與低維生素B12缺乏有關

類別: 2016年電子報 - 1月份-維生素B群
文章日期: 2015-08-28

本文作者發現骨密正常的年老婦女擁有較低血中同胱胺酸的濃度,以及較高的紅血球葉酸濃度。而且針對那些血中甲基丙二酸(MMA)及同胱胺酸濃度較高者,與骨鬆較高風險有關聯。而且針對血中維生素B12濃度較低者,擁有骨密處於最低25%範圍的風險較一般為高。 出處:Am J of Clinical Nutr... more

抗氧化劑有助於保護免疫功能

類別: 2016年電子報 - 2月份-抗氧化劑
文章日期: 2015-08-28

美國佛羅里達史克匹研究中心專家,檢視胸腺基質細胞以及類淋巴細胞之基因活性,發現這些基質細胞(Stromal cell)缺乏人體內之抗氧化酵素觸酶(Catalase),造成這些細胞容易受到反應性氧化物質(ROS)的傷害,所以當人體長久暴露於高濃度之反應性氧化物質時,它會加速胸腺器官之萎縮。本文作者用N... more

Co Q10 (統合分析証實輔酶Q10可能對心臟衰竭有所助益)

類別: 2015年電子報 - 7月份-輔酵素Q10
文章日期: 2015-08-24

本文作者收集13篇有關輔脢Q10之雙盲對照臨床試驗 (RCT),總共囊括了3.95位參與者,服用輔脢Q10每日劑量為60至300毫克,持續4至28週。本文作者發現治療組成員左心室射出指數 (LVEF) 平均增加了3.67%。但是治療組之臨床嚴重度分級級數 (NYHA) 稍微有進步,但未呈現統計學有意... more

心跳中止之後患者存活率與血中Q10濃度有關

類別: 2015年電子報 - 7月份-輔酵素Q10
文章日期: 2015-08-24

作者發現心跳中止組成員,其血中輔酶Q10濃度是對照組成員血中濃度之一半。而心跳中止而最終死亡者,其血中輔酶Q10濃度是心跳中止而急救存活者血中濃度之一半。出院時神經學臨床成果較佳者與較差者相比較,血中輔酶Q10濃度也有類似差異性。專家懷疑體內缺乏輔酶Q10會導致粒線體功能不全,這種機制也許是造成上述... more

接受史達汀藥物患者之組織輔酶Q10下降

類別: 2015年電子報 - 7月份-輔酵素Q10
文章日期: 2015-08-24

本文作者收錄甲組10位參與者,攝取高膽固醇及simvastatin。另外收錄乙組10位參與者,攝取安慰劑,長達一年觀察期,作者發現甲組成員葡萄糖耐受度檢查,飯後兩小時血糖明顯升高,而組織輔酶Q10(CoQ10)、觸媒(catalase)、超氧化物歧化酵素(SOD)、穀胱甘肽(GPX)明顯下降。組織輔... more

病危重症患者血中Q10濃度偏低

類別: 2015年電子報 - 7月份-輔酵素Q10
文章日期: 2015-08-24

出處;J. of critical care 2013/04/22 文章: Critical ill have reduced levels of Co-Q10... more

輔酶Q10及大蒜萃取物有益於心血管保健

類別: 2015年電子報 - 7月份-輔酵素Q10
文章日期: 2015-08-24

本文作者收錄50位消防隊員,平均年齡55歲,具有中度冠心症風險之患者。上述病患冠狀動脈鈣化指數 (CAC) 大於10分,而且呈現輕中度冠狀動脈瘢塊。參與者每日服用120毫克之輔酶Q10及1,200毫克之大蒜萃取物,長達一年。作者發現治療組成員之平均冠狀動脈鈣化指數 (CAC) 明顯低於對照組成員。而... more

阿斯匹靈在冠心症的角色

類別: 心血管預防保健 - 心血管預防保健
文章日期: 2015-08-23

鬱血性心臟衰竭

類別: 心血管預防保健 - 心血管預防保健
文章日期: 2015-08-23

臨床上診斷心臟衰竭必須達到一定的嚴重程度,當事人需具備二個主要條件或者是一個主要條件合併二個次要條件,方能診斷之。主要條件包括,半夜突發性呼吸困難、端坐性呼吸、用力後喘息困難、頸靜脈怒張、心臟擴大、肺基底部濕性鑼音、急性肺水腫、S3馬蹄音、中央次要條件包括下肢水腫、半夜咳嗽、肝臟腫大、肋膜積水、肺活... more

間質前驅幹細胞應用在第二型糖尿病

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2015-07-27

出處:Diabetes care 2015/07/07 文章:Stem cells show promise as type Ⅱ DM treatment ... more

植入式迷走神經刺激器之應用

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2015-07-26

美國SetPoint公司,積極開發一套植入式的「脈衝式產生裝置」,包含有一個植入式的「微調節器」、「無線充電器」和「處方應用程式」。這套系統利用神經調節機制,也就是刺激迷走神經,啟動身體的自然發炎反射,主要目的要減少發炎症狀。2012年底,SetPoint公布首次人體測試,用來治療類風濕性關節炎。測... more

促進健康睡眠之十項呼籲

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2015-07-13

第六,教育大眾了解工時長短對睡眠的影響,以及工作排班對於睡眠期間長短與睡眠品質的影響,還有嗜睡對於造成工作場所之傷害是有關聯的。 第七,睡眠障礙是很常見的,而且是可以治療的,許多人罹患睡眠障礙而不自知。 第八,針對高風險群之民眾,應該加強睡眠呼 吸中止之衛生教育。 第九,對於民眾應該強調睡眠對... more

每月有五天減少三分之一卡路里攝取可逆齡慢老

類別: 養生長壽 - 養生長壽
文章日期: 2015-06-23

本文作者收錄14名進行人體試驗,減食期間第一天攝取1090大卡(蛋白質10%,脂肪56%,碳水化合物20%),第二天至第五天攝取725大卡(蛋白質9%,脂肪44%,碳水化合物47%),其他日子則攝取平常飲食,觀察三個月後,受測者之IGF-1(第一類型胰島素類似因子)更大幅減少24%,平常日子血糖濃度... more

適量喝咖啡與降低冠狀動脈鈣化指數有關

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2015-05-13

作者發現每日喝少於三杯咖啡者,其冠狀動脈可偵測之鈣化風險會降低14%。每日喝三杯至五杯咖啡者,其冠狀動脈可偵測之鈣化風險會降低19%。專家學者認為喝咖啡會降低第二型糖尿病風險所造成上述之結果。 出處:Heath, 2015/05/01 文章:Moderate coffee consumpti... more

鋅元素可以降低肥胖者血中三酸甘油脂

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2015-05-10

出處:Adv Pharmaceutical Bulletin 2013.12.20 文章:Zinc supplement lowers weight & trigycerioles in obese man & woman... more

carnitine(於劇烈運動前補充卡尼汀可增加一氧化氮製造量)

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2015-05-06

本文作者收錄二組成員,每組13位成員,按隨機抽樣之原則服用一杯含3公克至4公克卡尼汀之果汁,一小時之後,開始進行跑步機測試,以每小時8公里速度進行,每三分鐘調整速度加速每小時1公里,加速前休息1分鐘,直到身體虛脫為止。一星期之後,所有運動員全部服用一杯含安慰劑之果汁,一小時之後,開始進行跑步機測試。... more

誘發下背痛的九大因素

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-03-27

包括運動勞動時分散注意力、姿勢不良笨拙僵硬、拿取遠物勉強為之、照顧人們或寵物、抓握重物不穩定或不平衡、承載重物背負重物、過度激烈運動、疲勞、中度激烈運動或勞動等等。急性下背痛有35.2%發生在早上七點至早上十點之間。 出處:Arthritis Care Res . 2015;67 P403〜P... more

魚油可能會降低心腦血管栓塞風險

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2015-03-23

本文作者收錄600位疑似冠心症患者,其中甲組有128位患者服用魚油,乙組472位患者並未服用魚油。在甲組成員中有70.3%服用降血脂葯物,在乙組成員中有71.2%服用降血脂葯物。服用魚油的甲組成員與乙組(對照組)成員相比,前者的三酸甘油脂(TG)、非常低密度脂蛋白(VLDL-C)、中間密度脂蛋白(I... more

糞便失禁婦女與維生素D低下有關

類別: 女性專區 - 女性保健
文章日期: 2015-03-23

本文作者收錄31位糞便失禁婦女,以及81位健康對照組成員,抽血檢驗上述患者之25(CH) Vit D之血中濃度,病案組成員血中維生素D濃度為29.2±12.3 ng/ml,對照組成員血中維生素D濃度為35±14.1 ng/ml,前者血中維生素D濃度明顯低於後者。罹患糞便失禁婦女得到維生素D缺乏之奇偶... more

魚油可能會降低心腦血管栓塞風險

類別: 2015年電子報 - 8月份-Omega-3
文章日期: 2015-03-23

本文作者收錄600位疑似冠心症患者,其中甲組有128位患者服用魚油,乙組472位患者並未服用魚油。在甲組成員中有70.3%服用降血脂葯物,在乙組成員中有71.2%服用降血脂葯物。服用魚油的甲組成員與乙組(對照組)成員相比,前者的三酸甘油脂(TG)、非常低密度脂蛋白(VLDL-C)、中間密度脂蛋白(I... more

荷爾蒙破壞者會造成十餘種慢性病

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-03-15

這些外在的化學物質包括葯物化學物質、工業用溶劑、鋁製容器、塑膠容器、殺蟲劑、環境汙染物質等等,例如PCB、BPA、戴奧辛、有機溶劑、有機磷酸鹽殺蟲劑、農藥、Diethylstilbestrol、Organochlorine、Polybrominated diphenyl等等。上述十三種疾病,包括自閉... more

血中葉酸濃度較高停經後乳癌患者存活率較高

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2015-03-03

本文作者於1994年及1995年總共收錄471位停經之乳癌婦女,並於一開始抽血檢驗血中葉酸總濃度,包括Folic acid、THF、5 MTHF以及5 formyl THF/MeFox ,追蹤長達七年之久,共計有85位死亡案例。本文作者發現血中葉酸總濃度處於四分位最高分位者,其死亡率風險比四分位最低... more

冠狀動脈全吸收式生物血管模架

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2015-03-03

也因為以上的特點,全吸收式生物血管模架在設計與選擇材質時必需具備以下幾種功能與特性:第一,生物機械結構性的支撐表現。第二,模架在吸收過程中具有持續性藥物釋放能力來抑制血管內膜增生的能力。第三,提供較快之血管內皮癒合環境。目前市面上有四種主要材質應用在可吸收塗藥模架,(1)乳酸膠酯之聚合物(lacti... more

心肌梗塞使用高靈敏度肌鈣蛋白之診斷率

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2015-02-16

如果使用新法高靈敏度肌鈣蛋白(hs-Tn)之測試方法,再把男性之診斷門檻訂定再34 ng/L,女性診斷門檻訂定在16 ng/L。而傳統的肌鈣蛋白(Troponin)測試法,男女性診斷門檻均訂定在50 ng/L,使用新法後,男性心肌梗塞之診斷率由19%提昇至23%,女性診斷率則由11%提昇至22%。 ... more

大腸直腸癌糞便潛血篩檢

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-02-01

大腸癌篩檢的技術包括糞便和結構性大腸直腸檢查。在糞便檢驗上,有糞便潛血檢查 (guaiac fecal occult blood test , gFOBT),糞便免疫化學檢查 (fccal immunochcmical tcst , FIT),和細胞去氧核醣核酸 (stool DNA);結構性的檢測... more

牙週病與腦中風關聯性

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-02-01

本文作者結論定期洗牙者,其腦中風發生率風險 (IR),每年為0.14%牙週病患者接受廣泛性治療者,其腦中風發生率風險 (IR),每年為0.39%牙週病患者未接受治療者,其腦中風發生率風險 (IR),每年為0.48%。 出處:Med page Today 2013 , 04 . 15 文章:C... more

生活型態不良與四成癌症有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-02-01

英國每年有十萬六千八百人口是由四種不良生活習慣所引起,包括抽菸、酗酒、肥胖、油膩飲食等等。如果把十四項生活習慣考慮進去,每年則有十四萬三千個死亡案例與上述有關。 就男性而言,有6.1%的癌症是與缺少疏果有關,有4.9%是與職業有關,有4.6%是與酗酒有關,有4.1%是與肥胖有關,有3.5%是與... more

足底按摩會改善癌症患者症狀

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-02-01

本文作者收錄385位均已擴散之重度乳癌患者,分配至三組,甲組成員接受專業人士所作的足底按摩反射學,乙組成員接受一般人的普通足底按摩,丙組人員均未接受按摩。經過11週之治療期之後,作者發現甲組成員爬樓梯、穿衣服、上超商購物的能力明顯進步。 出處:Detroit Free Press 2012 N... more

值夜班的男性人士罹患癌症風險增加

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

本文作者收錄3137位男性癌症患者,與512位匹配之對照組成員。作者發現值夜班的男性人士罹患攝護腺癌的風險比值 (OR),為值正常班者的2.77倍。值夜班的男性人士罹患胰臟癌的風險比值 (OR),為值正常班者的2.27倍。值夜班的男性人士罹患非賀金斯淋巴癌的風險比值 (OR),為值正常班者的2.31... more

全世界五十萬癌症患者與肥胖有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

本文作者指出大約有118000位患者,如果全球人口之身體質量指數(BMI)與1982年時期相同,其癌症是可預防的。自1980年以來,全球肥胖盛行率如今已贈加兩倍,過去三年來,體重過重盛行率已增加27.5%,如果未來這個趨勢繼續增加,其癌症負荷量(Burden)將會更加擴大。作者指出大約有3.6%癌症... more

在家自我量血壓可明顯降低血壓值

類別: 健康管理專區 - 身心靈健康管理
文章日期: 2015-01-27

出處 : Annuals of int.medicine 2013/08/05 文章: Self-measured BP monitoring can mean fewer mm of Hg... more

如何預防攝護腺癌

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

大衛沙馬地醫師呼籲規律運動,維持每周150分鐘的運動。保持適當的性活動、不論是性交或手淫。定期接受PSA抽血檢驗,每年至少追蹤一次。探詢有無攝護腺癌家族史。攝取富含抗氧化劑與抗發炎物質,例如大豆、綠茶、魚類、花椰菜、帶葉綠色蔬菜、石柳汁、番茄、大蒜、葡萄、紅酒、意大利麵糰等等。 出處: Un... more

生活型態改變可以改善高三酸甘油脂症

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

慢性疾病會引起次發性高三酸甘油脂症,包括慢性腎病、腎症候群、肝硬化、甲狀腺功能低下,長期酗酒者等等,除了生活型態改變之外,藥物治療也很重要,包括菸鹼酸 (Niacin)、類纖維脂 (Fibrate) 或史達汀 (Statin)、類纖維脂類 (Fibrate) 以Gemifibrozil (Lopid... more

老年人低血糖比高血糖威脅更大

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

作者收錄美國1999年至2011年期間Medicare老年保險人資料,發現在279937位老年人族群中,有302095位患者係因高血糖而住院,另外在404467位老年人族群中,有429852位患者係因低血糖而住院。後者之住院率遠超過前者之住院率。在這12年期間因高血糖因素之住院率降低38.6%,因低... more

菸鹼酸可降低大腸癌風險

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

以往醫界確定富含纖維的飲食可保護大腸免於發炎及癌症病變,這可能是由於大腸之有益菌種會把纖維發酵成為丁酸(Butyrate)。 單獨只有有益菌,沒有纖維存在,就無法製造丁酸;單獨只有纖維,缺乏有益菌,就無法製造丁酸。某癌症中心指出大腸黏膜上有某個受體Gpr109a或稱為Niacin受體1,會與丁... more

跑太多次馬拉松未必對健康有益

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

出處:United press international 2012/11/30 文章:Too many marathones can kill... more

長期攝取較高鈣質可降低大腸直腸癌風險

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

本文作者發現每日多攝取300毫克鈣質,追蹤長達十年,就會降低8%大腸直腸癌風險。作者還發現每日攝取1000毫克鈣質者,與每日攝取250毫克鈣質者相比,就會降低18%大腸直腸癌風險。每日攝取1750毫克鈣質者,與每日攝取250毫克鈣質者相比,就會降低26%大腸直腸癌風險。針對大腸直腸癌患者而言,專家建... more

飲食中抗氧化劑可降低心血管疾病指標

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

本文作者於2001至2002年收錄4,391位男女人士,並運用問卷調查了解43種抗氧化劑之營養素成份,並定期抽血檢驗C反應蛋白,血中同胱胺酸、咖嗎維生素E、胡蘿蔔素等等數值。 本文作者發現總體抗氧化劑活性 (TAC) 數值與血中維生素E及胡蘿蔔素濃度是一致的。總體抗氧化活性 (TAC) 數值上... more

魚油亞美加-3脂肪酸有益於健康年輕人工作記憶

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

服用魚油之前,當事者認知功能檢測結果 (N-back test) 與血中亞美加-3脂肪酸濃度呈現正向關聯性。這就表示當事者由日常飲食中攝取的亞美加-3脂肪酸與工作記憶力有正向關聯性,而且工作績效也明顯提昇,有些醫學文獻指出亞美加-3脂肪酸可作為精神分裂症、情緒失調、注意力不集中之過動症等等疾病之輔助... more

長期攝取較高鈣質可降低大腸直腸癌風險

類別: 2016年電子報 - 4月份-健康鈣利害
文章日期: 2015-01-27

本文作者發現每日多攝取300毫克鈣質,追蹤長達十年,就會降低8%大腸直腸癌風險。作者還發現每日攝取1000毫克鈣質者,與每日攝取250毫克鈣質者相比,就會降低18%大腸直腸癌風險。每日攝取1750毫克鈣質者,與每日攝取250毫克鈣質者相比,就會降低26%大腸直腸癌風險。針對大腸直腸癌患者而言,專家建... more

生活型態改變可以改善高三酸甘油脂症

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2015-01-27

慢性疾病會引起次發性高三酸甘油脂症,包括慢性腎病、腎症候群、肝硬化、甲狀腺功能低下,長期酗酒者等等,除了生活型態改變之外,藥物治療也很重要,包括菸鹼酸 (Niacin)、類纖維脂 (Fibrate) 或史達汀 (Statin)、類纖維脂類 (Fibrate) 以Gemifibrozil (Lopid... more

菸鹼酸可降低大腸癌風險

類別: 2015年電子報 - 12月份養好菌過生活
文章日期: 2015-01-27

以往醫界確定富含纖維的飲食可保護大腸免於發炎及癌症病變,這可能是由於大腸之有益菌種會把纖維發酵成為丁酸(Butyrate)。 單獨只有有益菌,沒有纖維存在,就無法製造丁酸;單獨只有纖維,缺乏有益菌,就無法製造丁酸。某癌症中心指出大腸黏膜上有某個受體Gpr109a或稱為Niacin受體1,會與丁... more

魚油亞美加-3脂肪酸有益於健康年輕人工作記憶

類別: 2015年電子報 - 8月份-Omega-3
文章日期: 2015-01-27

服用魚油之前,當事者認知功能檢測結果 (N-back test) 與血中亞美加-3脂肪酸濃度呈現正向關聯性。這就表示當事者由日常飲食中攝取的亞美加-3脂肪酸與工作記憶力有正向關聯性,而且工作績效也明顯提昇,有些醫學文獻指出亞美加-3脂肪酸可作為精神分裂症、情緒失調、注意力不集中之過動症等等疾病之輔助... more

飲用塑膠罐頭不利於收縮壓

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-25

出處:Hypertension 2014 Dol 10. P1161 文章:Systolic BP upset by drinking from BPA-containing cans ... more

肥胖症最新治療綱要

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2015-01-20

針對身體質量指數大於30 kg/M2 ,或者針對身體質量指數大於27 kg/M2 ,合併至少一個共病症,使用減肥葯物是被贊成或擁護的。 目前在美國上市的減肥葯品,除了羅氏纖(Xenical)之外,還有2012年美國葯檢局核准上市的Phentermine / topiramate (Qsymins)... more

血壓變異度可預測認知功能退化

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2015-01-20

出處:Medscape 2015/01/15 文章:BP variability seen to predict cognitive decline... more

血中維生素D濃度高與重症使用呼吸器期間縮短有關

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2015-01-13

本文收錄94位入住麻州州立醫院加護病房,至少使用人工呼吸器超過48小時,而且停用呼吸器24小時尚能存活者。上述患者均接受血中維生素D(25(OH)Vit D)之檢測,作者發現血中維生素D濃度小於20 ng/ml 之57位患者,平均使用呼吸器天數為6天,而血中維生素D濃度大於20 ng/ml 之其他患... more

Tiangi(中藥研發膠囊有助於預防糖尿病發生風險)

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2015-01-06

作者還發現,經過十二個月後,治療組中成員有18.18%演變成第二型糖尿病,而對照組成員卻有29.32%演變成第二型糖尿病。本文結論是與對照組成員相比,服用Tiangi中藥膠囊可降低轉變成糖尿病風險約為32.1%。 Tiangi中草藥膠囊包括十種中藥成分,黃耆、黃蓮、栝樓根、女貞子、石斛、人蔘、地骨... more

Tiangi(中藥研發膠囊有助於預防糖尿病發生風險)

類別: 2015年電子報 - 1月份-自然醫學
文章日期: 2015-01-06

作者還發現,經過十二個月後,治療組中成員有18.18%演變成第二型糖尿病,而對照組成員卻有29.32%演變成第二型糖尿病。本文結論是與對照組成員相比,服用Tiangi中藥膠囊可降低轉變成糖尿病風險約為32.1%。 Tiangi中草藥膠囊包括十種中藥成分,黃耆、黃蓮、栝樓根、女貞子、石斛、人蔘、地骨... more

整合醫療應用在臨床醫學

類別: 2015年電子報 - 1月份-自然醫學
文章日期: 2015-01-06

出處:Survey , Integrated Medicine in America 2010/02/15 文章:How intergrated medicine is being practiced in clinical centers.... more

攝取過多碳水化合物是額顳葉痴呆症之跡象

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2014-12-28

本文作者收錄75位罹患痴呆症之患者,其中有21位是罹患額顳葉痴呆症(bv FID),有26位罹患語言障礙,有28位罹患阿茲海默氏症,有18位是健康對照組成員。作者運用APEHQ問卷調查,來評估飲食及胃口之行為偏差,作者發現額顳葉痴呆症患者,比阿茲海默氏患者有明顯更高脂分數,包括吞嚥、味口,飲食、食物... more

規律運動對於健康婦女心臟代謝標記有益

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2014-12-23

本文作者收集622,000位健康保險者之資料,作者發現長期從事規律運動之女性人士,其血壓會下降4.60/3.28毫米汞柱,其糖化血色素(HbA1C)會下降3.28%。作者發現長期從事規律運動之男性人士,其血壓舒張壓會下降1.79毫米汞柱,其血壓收縮壓會上升0.98毫米汞柱,其糖化血色素(HbA1C)... more

攝取地中海型飲食有可能延緩老化

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2014-12-15

本文作者收錄4676位婦女人士,作為健康之對照組成員,運用問卷調查了解當事人攝取地中海型飲食之順從性(0分至9分),並用聚合酶鏈氏反應(PCR)來測量白血球端粒體長度。結果作者發現女性愈年輕者,其端粒體長度愈長。長期依賴地中海型飲食愈高者,其端粒體長度愈長。當事人地中海型飲食順從性每增高1分,平均可... more

攝取地中海型飲食有可能延緩老化

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2014-12-15

本文作者收錄4676位婦女人士,作為健康之對照組成員,運用問卷調查了解當事人攝取地中海型飲食之順從性(0分至9分),並用聚合酶鏈氏反應(PCR)來測量白血球端粒體長度。結果作者發現女性愈年輕者,其端粒體長度愈長。長期依賴地中海型飲食愈高者,其端粒體長度愈長。當事人地中海型飲食順從性每增高1分,平均可... more

全世界五十萬患者之癌症與肥胖有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-12-03

本文作者指出大約有118000位患者,如果全球人口之身體質量指數(BMI)與1982年時期相同,其癌症是可預防的。自1980年以來,全球肥胖盛行率如今已贈加兩倍,過去三年來,體重過重盛行率已增加27.5%,如果未來這個趨勢繼續增加,其癌症負荷量(Burden)將會更加擴大。作者指出大約有3.6%癌症... more

自我穴位按摩可改善便秘

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-12-01

出處:Medscape 2014/11/24 文章:Constipation may be improved by self applied acupressure... more

自我穴位按摩可改善便秘

類別: 2015年電子報 - 1月份-自然醫學
文章日期: 2014-12-01

出處:Medscape 2014/11/24 文章:Constipation may be improved by self applied acupressure... more

局部利都卡因水劑使用改善婦女性功能

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2014-11-09

本文作者指出大約有五成至七成乳癌存活患者,罹患性交功能障礙,此乃因為抗癌療法導致長期停經後狀態。造成陰道萎縮及前庭區乾燥,使用四週之利都卡因可預防性交疼痛,並且改善性功能各方面之面向,包括疼痛減輕、達到高潮、主觀上性刺激、認知上性刺激等等均有明顯改善。 出處:NAMS 2014 Annual ... more

預防保健

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2014-11-04

四十年前,台灣省省政府為了降低台灣民眾甲狀腺腫大之發生率,故一律在自來水中加碘,成功地降低此病之發生率。二十年前,台灣省省政府為了改散學童蛀牙率之攀昇,在中興新村地區之自來水中加氟,有效地降低學童之齲齒率,這些都是預防醫學有名的範例。台灣兒童數十年來接受三合一疫苗,那就是白喉、百日咳、破傷風加上小兒... more

預防保健

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2014-11-04

四十年前,台灣省省政府為了降低台灣民眾甲狀腺腫大之發生率,故一律在自來水中加碘,成功地降低此病之發生率。二十年前,台灣省省政府為了改散學童蛀牙率之攀昇,在中興新村地區之自來水中加氟,有效地降低學童之齲齒率,這些都是預防醫學有名的範例。台灣兒童數十年來接受三合一疫苗,那就是白喉、百日咳、破傷風加上小兒... more

可可的黃烷醇可逆轉年齡相關之記憶力衰退

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2014-11-02

本文作者收錄41位50歲至69歲健康老年人,按隨機抽樣雙盲試驗之原則,分配至甲乙兩組。甲組成員每日服用可可的黃烷醇(Flavanol)900毫克與表兒茶素(Epicatechin)138毫克,乙組成員每日服用可可的黃烷醇(Flavanol)10毫克與表兒茶素(Epicatechin)<2毫克,連續3... more

排毒功能的重要-超級清道夫

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-27

根據醫學研究,人站著時,肝血的流量比躺者時減少三成,運動時的肝臟血液流量又比躺著時減少五成到八成,所以,醫師要肝病患者多休息,用意在臥床可以使肝的血流量增加,有助恢復肝臟健康。肝臟被形容成人體最大的解毒工廠,因為,這個重達一公斤半的器官,可以完成五百種以上的化學反應,遠超過任何化工廠的速度和效率。人... more

自由基的破壞-恐怖份子

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-27

唯有少數自由基是對人體有好處的,例如一氧化氮 (NO˙),而大多數的自由基都是對人體有害的,例如O2˙-、OH˙、RO˙、RO2˙等,大多數的自由基含有不穩定的氧分子,具有強烈的氧化作用,會給組織細胞帶來氧化壓力。大多數自由基對人體有破壞的作用,它會引起細胞膜滲漏,造成養分流失,導致細胞老化或死亡。... more

荷爾蒙的調整-體質再造

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-27

甲狀腺荷爾蒙負責智能智力,俗稱the intelligence;生殖激素負責性慾,俗稱the lover;生長激素負責身體生長,俗稱the leader;腎上腺皮質醇負責血糖上升,俗稱the fighter;腎上腺去氫表面雄脂酮 (DHEA) 負責雄性激素的製造,俗稱the athlete;褪黑激素... more

抗衰老醫學-返老還童

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-26

人類究竟為何會衰老?近代學者提出許多倫理,例如:體內荷爾蒙分泌減少的理論、體內自由基產生的理論、人體承受過大壓力的理論、外界環境污染的理論、還有人體胰島素分泌抗拒性的理論。以上各種學說都指出究竟是哪些因素會導致人類衰老的結果。 人體就好像一座花園,當水分和養分十分充足,土壤很乾淨,花朵就會開... more

人類延長壽命之可能策略

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-10-20

但是人類想要活動最高壽命,則需額外之措施,與日後延緩老化之醫學研究。 近年來愈來愈多的醫學研究發現,減少攝取過多的卡路里,尤其是高脂、高澱粉食物,可以延緩老化,延長人類壽命。同時也會降低第二型糖尿病及動脈硬化之發生率。從自由基理論來探討,長期補充保健食品,包括維生素C、E、輔酶Q10、硫鋅酸(... more

人類延長壽命之可能策略

類別: 養生長壽 - 養生長壽
文章日期: 2014-10-20

但是人類想要活動最高壽命,則需額外之措施,與日後延緩老化之醫學研究。 近年來愈來愈多的醫學研究發現,減少攝取過多的卡路里,尤其是高脂、高澱粉食物,可以延緩老化,延長人類壽命。同時也會降低第二型糖尿病及動脈硬化之發生率。從自由基理論來探討,長期補充保健食品,包括維生素C、E、輔酶Q10、硫鋅酸(... more

冠心症婦女接受心智測試會有不同於男性之反應

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2014-10-19

出處: JACC 2014:64:P1669~1678 文章: Sex difference in platelet reactivity & CV & psychological response to mental stress in p't with IHD from the REMIT s... more

大豆異黃酮

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

平均而言,日本人每天吃3-4盎司的黃豆食物,而美國人則是完全不吃。可悲的是美國婦女死於乳癌的機率比日本女性多出四倍;美國男性死於前列腺癌的機率也比日本男性高出五倍。曾經有人認為這兩國的癌症罹患率差異在於民族體質的不同,但這點無法解釋為什麼日本人移民到美國之後,他們下一代癌症死亡率就和其他美國人的一樣... more

藍綠藻與海藻

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

螺旋藻 (spirulina) 是生長在深海或人工繁殖的水池中,依沙東絲藻 (A.F.A) 是生長在淡水中的藻類,兩種營養成份及礦物質成份會有差異。營養成份的差異取決生產地點及繁殖收成的步驟,這些影響維他命的成份以及抗氧化劑的濃度。一般而言,藍綠藻的共同特性就是含有高成份的胺基酸以及礦物質,包括鋅、... more

超氧化物歧化酵素

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

東方人所攝取的食物中含有大豆、青大豆、黑豆、紅豆、綠豆等豆類食物,蘊含著豐富的SOD。海藻、綠黃色蔬菜、肝臟也含有大量SOD。太陽曬乾的納豆粉末每公克的SOD含量高達3300單位,日本人喜愛的食品中SOD含量較多,這也許與日本民族的長壽有關。 第一類氧毒-超氧化物 (O2.-),在π*軌道上... more

超氧化物歧化酵素

類別: 2016年電子報 - 2月份-抗氧化劑
文章日期: 2014-10-13

東方人所攝取的食物中含有大豆、青大豆、黑豆、紅豆、綠豆等豆類食物,蘊含著豐富的SOD。海藻、綠黃色蔬菜、肝臟也含有大量SOD。太陽曬乾的納豆粉末每公克的SOD含量高達3300單位,日本人喜愛的食品中SOD含量較多,這也許與日本民族的長壽有關。 第一類氧毒-超氧化物 (O2.-),在π*軌道上... more

大豆異黃酮

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2014-10-13

平均而言,日本人每天吃3-4盎司的黃豆食物,而美國人則是完全不吃。可悲的是美國婦女死於乳癌的機率比日本女性多出四倍;美國男性死於前列腺癌的機率也比日本男性高出五倍。曾經有人認為這兩國的癌症罹患率差異在於民族體質的不同,但這點無法解釋為什麼日本人移民到美國之後,他們下一代癌症死亡率就和其他美國人的一樣... more

卡尼汀

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

卡尼汀 (L-carnitine) 通常專供運動員使用,也經常可以在嬰幼兒營養食品中看到此成分,運動員補充卡尼汀可以減少乳酸在肌肉的堆積,常應用於游泳、馬拉松與自由車等耐力性運動,因為長時間的耐力性運動,需要以脂肪作為能量的主要來源,而卡尼汀是運送長鏈脂肪酸通過細胞膜,進入粒腺體代謝,以產生能量的運... more

去氫表面雄性酮

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

這三大系列的源頭都是來自於膽固醇,膽固醇變成孕烯醇酮 (pregnenolone),然後再變成17-羥基孕烯醇酮 (17 hydroxypregnenolone),接下來再變成去氫表面雄性酮 (DHEA),DHEA此乃製造性荷爾蒙的前驅物,它會轉變為雄素二酮 (androstenedione),然後... more

左旋精胺酸

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

目前科學家已證實表皮內壁生成素擴張因子 (EDRF) 在化學結構上屬於一氧化氮,它是一種自由基的氣體,以往被認為存在於巨噬細胞,它被認為可調和無數個細胞的毒性作用。既然科學家已經證實一氧化氮就是等於表皮內壁生成素 (EDRF),所以它就引起廣泛的醫學研究的注意,並已證實這個內在的物質在人體體內廣泛性... more

磷脂質絲胺酸

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

磷脂質絲胺酸在腦部中是主要的磷酸脂質,在腦部細胞膜的完整性及液態性方面,它扮演舉足輕重的角色。正常人的腦部會製造充足的磷脂質絲胺酸,但是當發生SAM、葉酸、維他命B12或必要性脂肪酸缺乏時,那就無法製造足夠的磷脂質絲胺酸,而腦部低濃度的磷脂質絲胺酸,和老人家心智功能減退及憂鬱症有密切關聯。如今總共有... more

穀維素

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

穀維素是一種自然界存在的物質,係屬米糠油的成份之一,它是被記載為抗氧化劑,而且證實對於腸粘膜滲漏現象具有支持保護的效應,包括大腸躁動症以及胃腸粘膜潰瘍等。穀維素中有好幾種成份,其中有阿魏酸酯化物質 (ferulic acid esters of triterpenoid compound) 以及植物... more

納豆激酶

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

納豆菌食品除了含有維護人體健康所需皂角A (saponin)、卵磷脂 (lecithin)、葉酸 (folic acid)、異黃酮 (isoflavone)、食物纖維、鈣、鐵、鉀、維生素(B1、B2、E、E2等)及多種胺基酸與礦物質外,另外還具有幾種納豆菌發酵後所產生獨特的保健功效成分,諸如納豆激酶... more

葡萄糖胺

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

老年人體內的葡萄糖胺製造量就會減少,造成軟骨無法保存水份來作為適當的緩衝器。好幾項研究都指出︰葡萄糖胺補充劑不僅能舒解關節炎的疼痛,甚至能遏止病情的惡化,因為它能逐漸重建流失的軟骨,真正地解決關節炎的病因。抗炎性藥物雖然比葡萄糖胺更快舒緩症狀,但是以長期的眼光來看,葡萄糖胺更為有效,主要是因為抗炎藥... more

葡萄糖胺

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2014-10-08

老年人體內的葡萄糖胺製造量就會減少,造成軟骨無法保存水份來作為適當的緩衝器。好幾項研究都指出︰葡萄糖胺補充劑不僅能舒解關節炎的疼痛,甚至能遏止病情的惡化,因為它能逐漸重建流失的軟骨,真正地解決關節炎的病因。抗炎性藥物雖然比葡萄糖胺更快舒緩症狀,但是以長期的眼光來看,葡萄糖胺更為有效,主要是因為抗炎藥... more

綠茶

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-07

綠茶茶葉還含有其他成份,例如咖啡因為3.5%;茶胺酸為4%;有機酸為1.5%;蛋白質為15%,葉綠素為0.5%,以及木質素 (lignin)。 兒茶素類是茶葉中比例占最高的多酚類,而兒茶素中EGCG是最主要成份。中外學者實驗報告兒茶素類以其他學結構中含有愈多的氫氧化基 (OH),愈能阻止自由基在生物... more

西洋蔘

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-07

加拿大生藥學者-彭繼道教授的研究,西洋蔘中的皂A是改善記憶的物質基礎,尤其是以皂A單體Rb1及Rg1最具「增智」的活性。深入分析發現,Rb1及Rg1是經由促進腦細胞吸收更多的膽鹼,從而釋放出更多的神經傳遞物質,以供記憶功能的鞏固和再現之用。 中國大陸之中西藥結合研究所、瑞京醫院及第一人民醫院的臨床研... more

高麗人蔘

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-07

人蔘皂A起源於三種基本的醣A基物質 (aglycones),第一,油醇酸(人蔘皂AR0),第二,原人蔘雙醇(人蔘皂ARb1至Rd),第三,原人蔘參醇(人蔘皂ARe至Rg2)。高麗人蔘含有人蔘皂ARb1, Rb2, Rc, Re, Rg1;西洋蔘含有人蔘皂ARb1, Re,但是卻不含Rb2及Rf,在某... more

西洋蔘

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2014-10-07

加拿大生藥學者-彭繼道教授的研究,西洋蔘中的皂A是改善記憶的物質基礎,尤其是以皂A單體Rb1及Rg1最具「增智」的活性。深入分析發現,Rb1及Rg1是經由促進腦細胞吸收更多的膽鹼,從而釋放出更多的神經傳遞物質,以供記憶功能的鞏固和再現之用。 中國大陸之中西藥結合研究所、瑞京醫院及第一人民醫院的臨床研... more

高麗人蔘

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2014-10-07

人蔘皂A起源於三種基本的醣A基物質 (aglycones),第一,油醇酸(人蔘皂AR0),第二,原人蔘雙醇(人蔘皂ARb1至Rd),第三,原人蔘參醇(人蔘皂ARe至Rg2)。高麗人蔘含有人蔘皂ARb1, Rb2, Rc, Re, Rg1;西洋蔘含有人蔘皂ARb1, Re,但是卻不含Rb2及Rf,在某... more

綠茶

類別: 2015年電子報 - 9月份-綠茶
文章日期: 2014-10-07

綠茶茶葉還含有其他成份,例如咖啡因為3.5%;茶胺酸為4%;有機酸為1.5%;蛋白質為15%,葉綠素為0.5%,以及木質素 (lignin)。 兒茶素類是茶葉中比例占最高的多酚類,而兒茶素中EGCG是最主要成份。中外學者實驗報告兒茶素類以其他學結構中含有愈多的氫氧化基 (OH),愈能阻止自由基在生物... more

低糖飲食降低心血管風險勝過低脂飲食

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-09-09

出處:Annual of Int. Medicine 2014/09/02 文章:Heart disease risk: Low-Carb diet trumps low-fat diet... more

低糖飲食降低心血管風險勝過低脂飲食

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2014-09-09

出處:Annual of Int. Medicine 2014/09/02 文章:Heart disease risk: Low-Carb diet trumps low-fat diet... more

食物中五大植化素可抗衰防老

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2014-09-01

食用植化素會產生五大生理作用,包括強大抗氧化作用、提升免疫力、促進細胞新陳代謝、抑制癌細胞增生、豐富的膳食纖維: 食物中植物素主要可分為五大類: 第(一)類胡蘿蔔素,主要來源:綠色及黃色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、柿子、玉米、芹菜。功效:能對抗細胞的自由基。 第(二)多酚類,主要來源:綠茶... more

睡夢中驚醒意識錯亂

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2014-09-01

美國史丹福醫學中心發表專文,總共收錄19136位參與者,年齡大於18歲,共計過去一年約有2421次(15.2%)睡夢中驚醒意識錯亂(CA),大約一半以上患者(53.6%)每週至少發作乙次,大約四分之一患者(24.7%)每月發作2至5次。每次發作時間較短,七成患者發作小於等於15分鐘,有36.4%的患... more

中年年長婦女藉由運動遠離心房顫動

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2014-09-01

出處: JAMA 2014; dol 10 P1161 文章: Obesity & physical activity & their interaction in incident AF & postmenopausal women... more

睡夢中驚醒意識錯亂

類別: 2015年電子報 - 6月份-一夜好眠
文章日期: 2014-09-01

美國史丹福醫學中心發表專文,總共收錄19136位參與者,年齡大於18歲,共計過去一年約有2421次(15.2%)睡夢中驚醒意識錯亂(CA),大約一半以上患者(53.6%)每週至少發作乙次,大約四分之一患者(24.7%)每月發作2至5次。每次發作時間較短,七成患者發作小於等於15分鐘,有36.4%的患... more

食物中五大植化素可抗衰防老

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2014-09-01

食用植化素會產生五大生理作用,包括強大抗氧化作用、提升免疫力、促進細胞新陳代謝、抑制癌細胞增生、豐富的膳食纖維: 食物中植物素主要可分為五大類: 第(一)類胡蘿蔔素,主要來源:綠色及黃色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、柿子、玉米、芹菜。功效:能對抗細胞的自由基。 第(二)多酚類,主要來源:綠茶... more

食物中五大植化素可抗衰防老

類別: 2014年電子報 - 10月份-享受健康自在的無毒生活
文章日期: 2014-09-01

食用植化素會產生五大生理作用,包括強大抗氧化作用、提升免疫力、促進細胞新陳代謝、抑制癌細胞增生、豐富的膳食纖維: 食物中植物素主要可分為五大類: 第(一)類胡蘿蔔素,主要來源:綠色及黃色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、柿子、玉米、芹菜。功效:能對抗細胞的自由基。 第(二)多酚類,主要來源:綠茶... more

血中維生素D缺乏與精神分裂症確有關聯性

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2014-08-08

而且罹患精神分裂症患者中,呈現維生素D3缺乏之盛行率為65.3%。總之血中維生素D缺乏症與精神分裂確有關聯性。 出處 : J of clinical Endocrinology & Metabolism 2014-07-22 文章 : Vit D deficiency linked to... more

每天慢跑5至10分鐘可降低全死亡率及心血管死亡率

類別: 運動的種類 - 健走與慢跑
文章日期: 2014-08-04

不寧腿症候群之治療流程

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2014-07-31

出處:Sleep Med 2013;14:P675~684 文章:The long-term treatment of RLS disease:Evidence-base guidelines & clinical consensus best practice guidance ... more

Isoflavone(大豆異黃酮植物複方可緩解更年期症狀)

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2014-07-23

出處:J.Endocrinol.Invest.2013,36 P521~526 文章:Efficacy & safety of DT56a compared to hormone therapy in Greek postmenopausal women... more

Isoflavone(大豆異黃酮植物複方可緩解更年期症狀)

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2014-07-23

出處:J.Endocrinol.Invest.2013,36 P521~526 文章:Efficacy & safety of DT56a compared to hormone therapy in Greek postmenopausal women... more

戒煙貼片加上戒煙藥丸更好

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-07-15

出處:JAMA 2014-07-08 文章:Efficacy of varericline combined with nicotine replacement therapy us varenicline alome for smoking cessation.... more

高膽固醇血症會增加乳癌風險

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2014-07-15

出處:Medscape 2014/07/10 文章: High cholesterol may booster breast cancer risk... more

高膽固醇血症會增加乳癌風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-07-15

出處:Medscape 2014/07/10 文章: High cholesterol may booster breast cancer risk... more

每日看電視三小時會縮短壽命

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-07-01

每日看電視介於二至三小時者,其死亡率風險比值(IRR)為1.75倍,每日看電視介於一至二小時者,其死亡率風險比值(IRR)為1.16倍。至於看電腦、駕駛中輛的時間與死亡率的增加,無明顯關係。 出處 : JAHA 2014-06-27 文章 : TV viewing, computer use... more

每日看電視三小時會縮短壽命

類別: 2015年電子報 - 2月份-健康生活小常識
文章日期: 2014-07-01

每日看電視介於二至三小時者,其死亡率風險比值(IRR)為1.75倍,每日看電視介於一至二小時者,其死亡率風險比值(IRR)為1.16倍。至於看電腦、駕駛中輛的時間與死亡率的增加,無明顯關係。 出處 : JAHA 2014-06-27 文章 : TV viewing, computer use... more

小於55歲婦女之憂鬱症與心血管疾病風險關聯性最強

類別: 女性專區 - 憂鬱症
文章日期: 2014-06-22

出處:JACC 2014 ; Dol:1161 文章: Sex & age difference in the association of depression with obstructive CAD & adverse CV events... more

心臟冠狀動脈支架之比較

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2014-06-15

中年婦女適度減肥可降低心血管風險

類別: 2014年電子報 - 6月份-輕鬆享瘦健康人生
文章日期: 2014-06-08

本文作者收錄417位中年婦女,於減重計畫執行當中,攝取減重代餐,並且進行規律運動,每周五次,每次30分鐘。12個月後約有85%減重,平均減重約8.6%。24個月後約有74%減重,平均減重約6.6%。針對減肥約達10%的當事者而言,總膽固醇減少5.4mg/dl,三酸甘油脂減少18mg/dl,胰島素及血... more

有機鍺與抗癌作用

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2014-05-28

另外鍺元素又有高度抗氧化作用,可以清除自由基,避免細胞DNA被破壞,造成癌細胞的生成,臨床上補充劑型應以有機鍺對型式。目前東南亞及中國大陸均積極研究鍺元素與多酚結合形成之型式複合體之後,具有強大抗氧化力,以及清除氫氧自由基之功能,進一步抑制肝癌胞之增生。 出處:Bioorg- Med Ch... more

硒元素與防癌

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2014-05-28

硒元素對於己形成的腫瘤細胞,藉由硫氧化還原酶,達到抑制發炎,抑制癌細胞生成,以及促使癌細胞凋亡。另外甲狀腺的活化需要脫碘酶的存在,而硒元素也是脫碘酶的重要輔助因子,缺乏硒元素,會導致甲狀腺功能不足,富含硒元素的食物為南瓜、蕃茄、大蒜、洋蔥、海產等等。硒防癌效果也與硒結合之蛋白質(SELENBP1)的... more

有機鍺與抗癌作用

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2014-05-28

另外鍺元素又有高度抗氧化作用,可以清除自由基,避免細胞DNA被破壞,造成癌細胞的生成,臨床上補充劑型應以有機鍺對型式。目前東南亞及中國大陸均積極研究鍺元素與多酚結合形成之型式複合體之後,具有強大抗氧化力,以及清除氫氧自由基之功能,進一步抑制肝癌胞之增生。 出處:Bioorg- Med Ch... more

有機鍺與抗癌作用

類別: 2014年電子報 - 8月份-生命元素-礦物質
文章日期: 2014-05-28

另外鍺元素又有高度抗氧化作用,可以清除自由基,避免細胞DNA被破壞,造成癌細胞的生成,臨床上補充劑型應以有機鍺對型式。目前東南亞及中國大陸均積極研究鍺元素與多酚結合形成之型式複合體之後,具有強大抗氧化力,以及清除氫氧自由基之功能,進一步抑制肝癌胞之增生。 出處:Bioorg- Med Ch... more

硒元素與防癌

類別: 2014年電子報 - 8月份-生命元素-礦物質
文章日期: 2014-05-28

硒元素對於己形成的腫瘤細胞,藉由硫氧化還原酶,達到抑制發炎,抑制癌細胞生成,以及促使癌細胞凋亡。另外甲狀腺的活化需要脫碘酶的存在,而硒元素也是脫碘酶的重要輔助因子,缺乏硒元素,會導致甲狀腺功能不足,富含硒元素的食物為南瓜、蕃茄、大蒜、洋蔥、海產等等。硒防癌效果也與硒結合之蛋白質(SELENBP1)的... more

澳洲婦女不運動引發更多心臟病

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2014-05-15

針對30歲以上婦有族群,鼓勵參與定期運動計劃,是公共衛生優先考慮推廣之政策。在澳洲22至27歲年輕婦女,大約有47.2%很少運動或完全不運動。31至36歲中年婦女,大約有50.9%很少運動或完全不運動。56至64歲中年婦女,大約有10.7%很少運動或完全不運動。專家建議針對30歲至90歲婦女,從事每... more

管控六大危險因素,可有效降低心血管疾病死亡率

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-05-12

世界健康組織( WHA)提出25X25之目標,意指到公元2055年,可以降低非傳染性疾病(NCD)之早期死亡率高達25%。其中可降低男性心血管疾病、癌症、糖尿病、慢性肺病之早期死亡率高達22%,可降低女性上述疾病之早期死亡率大約19%。如果針對六大危險因子努力加以管控,則可降低心血管疾病之死亡率超過... more

輔助性療法幫助關節炎患者

類別: 2014年電子報 - 5月份-骨骼保健之道
文章日期: 2014-05-11

出處:J . of Clinical Nursing 文章:Complementary medicine helps arthritis patients... more

退化性關節炎發病新機制

類別: 2014年電子報 - 5月份-骨骼保健之道
文章日期: 2014-05-11

專家學者指出在軟骨組織下之骨頭受到初步傷害,導致該部位之骨骼會異常發展,增生出過多之骨骼細胞,這些額外增生的骨頭會拉扯上層的軟組織,加速它的退化與衰竭。
出處:News Rx , Com 2013 05 31 文章:New theory on genesis of OA comes ... more

青少年原發性關節炎臨床症狀

類別: 2014年電子報 - 5月份-骨骼保健之道
文章日期: 2014-05-11

出處:Journal of Formosan Medical Association 2012 111 , P542~P549 文章:Initial manifestation and clinical worse of systemic onset juvenile idiopathic a... more

幹細胞療法應用在靈長類受傷之心肌組織

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2014-05-08

美國西雅圖研究中心首先將彌猴心臟冠動脈結紮40分鐘。造成人工的心肌梗塞。二週之後,研究人員將源自人類胎盤幹細胞之十億個心肌細胞注入。彌猴梗塞區部位。同時還接受免疫抑制劑,避免有排斥現象。數週後作者發現被移植的人類心肌細胞已滲透入受傷的心肌組織中。集結成為肌肉纖維,而且與彌猴的心肌組織一起收縮。三個月... more

血中維生素D濃度過低與冠心症嚴重度增加有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-04-21

出處:ACC annual conference 2014/04/15 文章:Low serum level of Vit. D associated with increased CAD severity... more

有氧運動訓練可增進腦部海馬迴體積

類別: 運動的種類 - 有氧運動
文章日期: 2014-04-17

本文作者總共收納86位年齡介於70至80歲之老年婦女,將其分配至三組。第一組是受氧運動訓練(AT),第二組是接受平衡及彊力訓練(BAT),第三組是接受阻力訓練(RT)。本文作者發現第一組成員左側海馬迴體積比第二組成員多出5.4%,第一組成員右側海馬迴體積比第二組成員多出2.5%。上述患者均接受腦部,... more

糖尿病患者早點採取健康生活習慣可減少心血管風險

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-04-07

出處:Diabetic Care 2014/03/21 文章:Adopt Healthy habits early to curb CVD risk in Diabetes... more

下背痛是造成中老年人殘障之首要原因

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-04-02

出處: Ann. Rheum. Disease 2014/03/24 文章: Low back pain top cause of disability worldwide... more

血中維生素D濃度較高與乳癌及大腸癌存活率較佳有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-03-24

本文作者收4413位乳癌患者,以及2230位大腸癌患者,追蹤47年至24年,結果發現有622位死於乳癌案例,有1214位死於大腸直腸癌案例。本文作者分析,血中維生素最高與最低二個族群相比較,死於乳癌之死亡率前者比後者降低42%,死於大腸直腸癌之死亡率前者比後者降低35%。 出處:Can c... more

家族性原發心室顫動與基因CALM1突變有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-03-18

出處:JACC 2014/01/28 文章: Familial idiopathic VF linked to a CALM1 mutation... more

體內發炎是創傷後壓力症候群之危險因子

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-03-11

美國海軍研究人員從事此項前瞻性研究發現徵調派遣前C反應蛋白(CRP)之基礎值每增加10倍,會導致往後創傷後壓力症候群之風險增加51%。專家學者認為體內末梢組織發炎會導致往後創傷後壓力症候群之疾病發生,藉由飲食及生活習性改變,降低體內發炎反應,可改善創傷後壓力症候群之嚴重度。 本文作者收錄2... more

缺鐵性貧血臨床表徵

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2014-03-10

出處: J.of Formosan Medical Association 2014;113: p 83-87 文章: Oral manifestation & blood profile in patients with IDA... more

缺鐵性貧血臨床表徵

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2014-03-10

出處: J.of Formosan Medical Association 2014;113: p 83-87 文章: Oral manifestation & blood profile in patients with IDA... more

缺鐵性貧血臨床表徵

類別: 2014年電子報 - 8月份-生命元素-礦物質
文章日期: 2014-03-10

出處: J.of Formosan Medical Association 2014;113: p 83-87 文章: Oral manifestation & blood profile in patients with IDA... more

嶄新肺功能檢測項目

類別: 2014年電子報 - 3月份-呼吸系統保健
文章日期: 2014-03-09

美國胸腔學會針對呼氣中分段式一氧化碳濃度 (FENO) 提出臨床上四大應用。第一,診斷嗜伊紅性氣道發炎。第二,慢性呼吸道症狀可能起源於氣道發炎,可確認類固醇之用藥反應。第三,支持氣喘病的診斷。第四,針對氣喘病人氣道發炎之監控。 專家學者提出下列三大數據之切斷點 (Cutoff points),... more

嶄新肺功能檢測項目

類別: 2014年電子報 - 11月份-您健康嗎?了解自己的健康指數
文章日期: 2014-03-09

美國胸腔學會針對呼氣中分段式一氧化碳濃度 (FENO) 提出臨床上四大應用。第一,診斷嗜伊紅性氣道發炎。第二,慢性呼吸道症狀可能起源於氣道發炎,可確認類固醇之用藥反應。第三,支持氣喘病的診斷。第四,針對氣喘病人氣道發炎之監控。 專家學者提出下列三大數據之切斷點 (Cutoff points),... more

老年人維生素D缺乏與心血管疾病及發炎之生物標記有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-03-02

出處:J.of clinical endocrinology &metabolism 文章:Lack of Vit.D linked to CVD biomarkers, inflammation... more

生活習慣偏差導致癌症發生

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-02-24

不運動與大腸癌及乳癌有關,每日中度運動至少一小時才是肪癌之道,攝取大量紅肉與大腸直腸癌有關,少吃紅肉,多吃白肉,可減少大腸直腸癌之發生。酒精攝取後中間代謝物乙醛(Acetaldehydo) ,是對基因有毒性(Genotoxic) ,它會增加氧化壓力,改變葉酸代謝,改變去氧核糖核酸之修復。酒精攝取與口... more

生活習慣偏差導致癌症發生

類別: 2015年電子報 - 2月份-健康生活小常識
文章日期: 2014-02-24

不運動與大腸癌及乳癌有關,每日中度運動至少一小時才是肪癌之道,攝取大量紅肉與大腸直腸癌有關,少吃紅肉,多吃白肉,可減少大腸直腸癌之發生。酒精攝取後中間代謝物乙醛(Acetaldehydo) ,是對基因有毒性(Genotoxic) ,它會增加氧化壓力,改變葉酸代謝,改變去氧核糖核酸之修復。酒精攝取與口... more

生活習慣偏差導致癌症發生

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2014-02-24

不運動與大腸癌及乳癌有關,每日中度運動至少一小時才是肪癌之道,攝取大量紅肉與大腸直腸癌有關,少吃紅肉,多吃白肉,可減少大腸直腸癌之發生。酒精攝取後中間代謝物乙醛(Acetaldehydo) ,是對基因有毒性(Genotoxic) ,它會增加氧化壓力,改變葉酸代謝,改變去氧核糖核酸之修復。酒精攝取與口... more

葡萄子萃取物証實對攝護腺癌細胞有抗癌效應

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2014-02-11

出處: J. of Nutrition & Cancer 文章: Grapeseed compound demonstrates anticancer effect in prostate cancer cells... more

葡萄子萃取物証實對攝護腺癌細胞有抗癌效應

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2014-02-11

出處: J. of Nutrition & Cancer 文章: Grapeseed compound demonstrates anticancer effect in prostate cancer cells... more

治療憂鬱症可預防心血管疾病

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2014-02-10

本文作者收錄10036位患者,追蹤長達24年之久,使用GHQ-30問卷調查表,以及CES-D公衛調查表。作者發現CHQ-30測試陽性者,與新發生之腦中風有關,與新發生之冠心症更有關聯性。 出處:Europ. J. of Preven. Cardiology 2014/02/07 文章:Tr... more

喝咖啡可以降低糖尿病風險

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2014-02-06

本文作者發現每日喝ㄧ杯咖啡,罹患成人型糖尿病之相對風險(relative risk)為0.92。每日喝兩杯咖啡,罹患成人型糖尿病之相對風險為0.85。每日喝參杯咖啡,罹患成人型糖尿病之相對風險為0.79。每日喝四杯咖啡,罹患成人型糖尿病之相對風險為0.75。每日喝五杯咖啡,罹患成人型糖尿病之相對風險... more

葡萄子萃取物証實對攝護腺癌細胞有抗癌效應

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2014-01-26

此萃取物(B2G2)會抑制細胞核周子NF-KB轉錄活性(Transcription activity)。 出處: J. of Nutrition & Cancer 文章: Grapeseed compound demonstrates anticancer effect in prost... more

增加單元未飽和性脂肪酸提升高密度膽固醇

類別: 2014年電子報 - 1月份-健康的好脂肪
文章日期: 2014-01-06

出處:Can . Med . Assoc . J . Posted Nov . 2010 . Abstract
文章:Add monounsat . fat boosfs HDL-C & Lower LDL-C... more

維生素B12缺乏與青少年姿勢性速脈有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-01-01

在姿勢性速脈(POTS)患者中,罹患血中維生素B12不足之發生率為62.8%。 由正腎上腺素致造成腎上腺的過程中,需要維生素B12。在兒茶酚胺(Catecholamine)倍崩解過程中維生素B12扮演輔酶的角色。而且維生素B12在神經鞘之生成過程也扮演一個重要角色。 出處:Podiatric ... more

血中維生素D缺乏症與致命性心血管疾病有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-01-01

§血中維生素D缺乏症患者罹患下列疾病風險: 總體心血管疾病(Nonfatal CVD) 27% 致命性心血管疾病(Fatal CVD) 62% 總體冠心症(Total CHD) 36% 總體腦中風(Total CVA) 33% 出處:J. of Clinical Endocrinolo... more

動物試驗蕃紅花可以預防肝癌

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2013-12-17

觀察20週之後,接受蕃紅素處置之治療組,罹患肝膽腫瘤之概率,遠低於事先未使用蕃紅素保護劑之老鼠。而且接受最高劑量之蕃紅素處置之老鼠,沒有一隻老鼠罹患肝膽腫瘤。蕃紅素抗癌之效果是因為它會抑制體內發炎,促進癌細胞凋亡,抑制癌細胞增生所產生的生理效應。 出處: J. of Hepatology ... more

動物試驗蕃紅花可以預防肝癌

類別: 2012年電子報 - 04月份-肝臟保健
文章日期: 2013-12-17

觀察20週之後,接受蕃紅素處置之治療組,罹患肝膽腫瘤之概率,遠低於事先未使用蕃紅素保護劑之老鼠。而且接受最高劑量之蕃紅素處置之老鼠,沒有一隻老鼠罹患肝膽腫瘤。蕃紅素抗癌之效果是因為它會抑制體內發炎,促進癌細胞凋亡,抑制癌細胞增生所產生的生理效應。 出處: J. of Hepatology ... more

發炎指標上昇與記憶力衰退有關

類別: 2012年電子報 - 06月份-大腦保健
文章日期: 2013-12-17

本文證實身體慢性發炎(chronic inflammation)是記憶力衰退的一大主因。所以未來抗發炎藥物也許可以應用在治療在這個領域。醫學上所謂內側顳葉(Medial temporal lobe)包括海馬廻、副海馬廻皮質、鼻肉皮質等組織,這些結構就是記憶貯藏之解剖部位。 出處:Am. A... more

腦部老化之新藥研發

類別: 2012年電子報 - 06月份-大腦保健
文章日期: 2013-12-17

美國加州專家團隊在老鼠試驗中,發現年紀大的老鼠海馬迴(Hippocampus)處之腦部衍生神經滋長因子(BDNF)物質較少,該BDNF物質正是促進觸突的柔軟性與流通性。而年紀大的老鼠呈現BDNF基因較少程度的組織蛋白乙醯化,如果發明可以增加組織蛋白乙醯化的新藥,那麼就可以提升腦部BDNF的製造量,維... more

睡眠呼吸障礙罹癌死亡率增加

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2013-12-16

專家學者認為睡眠呼吸障礙會導致身體組織長期缺氧,血氧濃度偏低可能會造成血管增生,促進癌細胞生長,致癌率上升。睡眠呼吸中止症與肥胖症、高血壓、冠心症、腦中風、心律不整有關,本文作者把年齡、性別、抽煙等等因素加以矯正,睡眠呼吸障礙與癌症的關聯性依然存在,而且對於體重正常者之影響,比體重過重者之影響更為明... more

Flaxseed oil (亞麻子油食品有助於乾眼症)

類別: 2013年電子報 - 1月份-視力保健
文章日期: 2013-12-16

本文作者收集12位乾眼症患者,每日服用3,000毫克的亞麻子油,其使用劑量是由每日三次,每次1,000毫克開始,長達兩週之後,然後逐漸增加劑量至每日9,000毫克,當事人主訴眼睛乾澀、刺痛、疲倦、眼睛疲勞、發養等症狀,在治療三個月後明顯改變。少數人會有腹瀉、腸胃不適之副作用。 出處︰Ann... more

正壓輔助呼吸器之臨床助益

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2013-12-16

針對心臟衰竭患者而言,經常合併中央型及阻塞型睡眠呼吸中止症,所以使用正壓輔助型會有所助益,醫學研究發現正壓輔助型呼吸器會降低交感神經活性,改善收縮期功能,明顯降低左心室收縮期末期大小,並且改善日常生活品質。另篇醫學研究發現正壓輔助型呼吸器會將左心室射出指數由25%提昇至33.8%。 出處:... more

營養素促進老化過程視力健康

類別: 2013年電子報 - 1月份-視力保健
文章日期: 2013-12-16

出處:Meds cape medical News April 17 2012 文章:Nutrients promote eye health in aging ... more

睡眠呼吸障礙罹癌死亡率增加

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2013-12-16

專家學者認為睡眠呼吸障礙會導致身體組織長期缺氧,血氧濃度偏低可能會造成血管增生,促進癌細胞生長,致癌率上升。睡眠呼吸中止症與肥胖症、高血壓、冠心症、腦中風、心律不整有關,本文作者把年齡、性別、抽煙等等因素加以矯正,睡眠呼吸障礙與癌症的關聯性依然存在,而且對於體重正常者之影響,比體重過重者之影響更為明... more

代謝症候群與腎臟疾病關聯性

類別: 2012年電子報 - 12月份-腎臟保健
文章日期: 2013-12-16

若以代謝症候群之各別組成份子而言,高血壓引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.61倍。高三酸甘油脂血症所引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.27倍。腹部肥胖症所引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.19倍,飯前高血糖症所引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.14倍,... more

運動可以改善慢性腎病之治療成果

類別: 2012年電子報 - 12月份-腎臟保健
文章日期: 2013-12-16

出處:Cochrane Database Cyst Rev . Oct . 5 , 2011 文章:Exercise improve outcome for patients with kidney disease .... more

adverse drug reactions(異位性過敏體質可預測嚴重性藥物不良反應)

類別: 2013年電子報 - 11月份-吃出不過敏的健康生活
文章日期: 2013-12-15

本文作者於13個月中收錄369位藥物不良反應住院患者,回溯性分析輕度、明顯、嚴重、雙重主要不良反應之比例為13.8%、40.1%、37.9%、0.5%等等。本文作者發現患者住院之前,藥物不良反應之發作頻率較高,而且住院前發作比住院時發作之程度更加嚴重。其中有60件藥物不良反應係屬異位性過敏體質。整體... more

寬恕可以改善人類免疫功能

類別: 2013年電子報 - 7月份-增加免疫力大作戰
文章日期: 2013-12-15

本文作者發現寬恕本身,與患者擁有較高CD4細胞百分比有密切的關聯性,而且根據直線型回歸分析法,該項關聯性呈現統計學上顯著的意義。CD4細胞就是協助者T淋巴球 (T-helper cell),其CD4本身計數數目之多寡,還不及CD4細胞百分比 (CD4數目占白血球之百分比) 來得更加精確,CD4細胞百... more

睡眠呼吸中止與心臟衰竭關聯性 (一)

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2013-12-15

睡眠呼吸中止會提昇交感神經活性及心跳,並且對於心臟衰竭是有害處的。上述過度的刺激對於衰竭的心臟是適應不良的,它會導致心肌細胞受損、心臟貝他腎上腺素受體去敏化,以及功能性及結構性異常。研究顯示較高的交感神經活性與心臟衰竭的成果惡化有關。 出處:Europ . Heart J . 2013:3... more

低脂飲食合併魚油可降低攝護腺癌再發率

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2013-12-11

本文作者發現攝取較多之低脂飲食及魚油,若與攝取高脂飲食者相比,則可降低癌細胞週期進行指數(CCP),亦可明顯降低癌症再發率與癌症死亡率。 出處:Cancer Prevention 2013.10.29 文章:Follow up study affirms benefit of fish ... more

低脂飲食合併魚油可降低攝護腺癌再發率

類別: 2015年電子報 - 8月份-Omega-3
文章日期: 2013-12-11

本文作者發現攝取較多之低脂飲食及魚油,若與攝取高脂飲食者相比,則可降低癌細胞週期進行指數(CCP),亦可明顯降低癌症再發率與癌症死亡率。 出處:Cancer Prevention 2013.10.29 文章:Follow up study affirms benefit of fish ... more

英國人士性行為表現劇烈改變

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2013-12-03

針對65至74歲的族群而言,男性約有56%仍有性活動,女性約有41%仍有性活動。針對16至44歲的族群而言,男性每月性行為由6.2次降至4.9次,女性每月性行為由6.0次降至4.8次。針對16至44歲的族群而言,男性終身性伴侶由8.6人增至11.7人,女性終身性伴侶由3.7人增至7.7人。前後相差2... more

生產期前後心肌病變

類別: 女性專區 - 懷孕、不孕症
文章日期: 2013-12-01

自體免疫疾病及藥物濫用也會導致生產前後心肌病變。生產前後心肌病變造成母親不利事件風險為436,造成死產風險為3.8。 出處:JACC HF 2013,1:P409-P416 文章:Characteristics adverse events, and racial difference ... more

Coenzyme Q10( 輔酶Q10可降低心臟病患者體內發炎現)

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2013-11-26

本文作者收錄42位接受史達汀(Statin)療法之冠心症患者,每日攝取300毫克輔酶Q10,長達12周。臨床試驗一開始及結束,均抽血檢驗C反應蛋白(CRP)、阿發腫瘤壞死因子(TNF)、介白素-6、超氧化物歧化酶(SOD)、觸媒(Catalase)、榖胱甘肽超氧化物(GPX)。 ... more

血中C反應蛋白昇高與增加冠心症風險有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2013-11-26

本文作者發現C反應蛋白濃度處於四分位最高分位者(>3.3mg/L) ,其非致命性冠心症風險與處於四分位最低分位者相比,前者罹患該項疾病之風險比後者高出61%。有關致命性冠心症風險,前者是後者的兩倍。 出處: J. of Arteriosclerosis, Thrombosis,& Vascul... more

EDTA螫化物療法對糖尿病冠心症確有助益

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2013-11-26

針對接受螫化劑治療之糖尿病患者而言,有關次級組成併發症比後者明顯降低,心肌梗塞再發前者比後者降低40%,全死亡率前者比後者降低5%,EDTA螫化物療法對於糖尿病合併心肌梗塞者特別有效,亟需進一步探討其原因。 出處:TACA Circulation CV Qual Outcome 2014 ... more

Coenzyme Q10( 輔酶Q10可降低心臟病患者體內發炎現)

類別: 2015年電子報 - 7月份-輔酵素Q10
文章日期: 2013-11-26

本文作者收錄42位接受史達汀(Statin)療法之冠心症患者,每日攝取300毫克輔酶Q10,長達12周。臨床試驗一開始及結束,均抽血檢驗C反應蛋白(CRP)、阿發腫瘤壞死因子(TNF)、介白素-6、超氧化物歧化酶(SOD)、觸媒(Catalase)、榖胱甘肽超氧化物(GPX)。 ... more

增加鈣質攝取量可降低全死亡率

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2013-11-25

出處: PLOS ONE 2013/11/05 文章: Increased calcium intake linked with lower risk of death from all causes over median of nine years... more

增加鈣質攝取量可降低全死亡率

類別: 2016年電子報 - 4月份-健康鈣利害
文章日期: 2013-11-25

出處: PLOS ONE 2013/11/05 文章: Increased calcium intake linked with lower risk of death from all causes over median of nine years... more

心血管疾病人士攝取地中海型飲食可降低死亡率風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2013-11-15

作者發現攝取地中海型飲食頻率密集度處於五分位之最高分位者,其死於癌症或心脈病之風險比處於五分位之最低分位者低15%,其他原因死亡率風險,前者比後者低21%。 出處:Am J. of Climical Ncctrition 2013/10/30 文章:Mediterranean diet ... more

心血管疾病人士攝取地中海型飲食可降低死亡率風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2013-11-15

作者發現攝取地中海型飲食頻率密集度處於五分位之最高分位者,其死於癌症或心脈病之風險比處於五分位之最低分位者低15%,其他原因死亡率風險,前者比後者低21%。 出處:Am J. of Climical Ncctrition 2013/10/30 文章:Mediterranean diet ... more

心血管疾病人士攝取地中海型飲食可降低死亡率風險

類別: 2015年電子報 - 3月份-年後身體大保養
文章日期: 2013-11-15

作者發現攝取地中海型飲食頻率密集度處於五分位之最高分位者,其死於癌症或心脈病之風險比處於五分位之最低分位者低15%,其他原因死亡率風險,前者比後者低21%。 出處:Am J. of Climical Ncctrition 2013/10/30 文章:Mediterranean diet ... more

婦女適度運動與降低乳癌風險有關

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2013-10-13

本文作者於1992年至2009年總共收錄73615位停經後婦女,發現大約9.2%婦女完全不運動,剩下的婦女平均每周運動量約為健走3.5小時,運動方式包括走路、其單車、有氧運動、舞蹈。大約有47%之婦女僅僅維持健走。 出處:Cancer Epidemiology ,Biomarkers and ... more

心房顫動鐳射電燒法

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2013-10-04

出處:Acta Cardiol Sin 2013;29 P457~P461 文章:Outcome of CPVI for ablation of AF... more

糖尿病冠心症患者心跳恢復率可預測臨床成果

類別: 自律神經保養 - 自律神經保養
文章日期: 2013-09-04

作者收錄甲組530位冠心症合併糖尿病,乙組530位冠心症未合併糖尿病,追蹤長達二年。在甲組成員中心跳恢復率 (HRR) 變得遲鈍者,其心血管事件發生率增為1.69倍,在甲組成員中心跳混亂度 (HR turbulence) 變得遲鈍者,其心血管事件發生率增加為2.08倍。所謂心跳恢復率 (HR rec... more

雙贏策略是體重控制而非體重減少

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2013-08-29

體重管理介入術包含五大重點,第一 , 客製化生活型態改變。第二 , 每週自我監測。第三 , 每隔12週營養師電話諮商。第四 , 客製化技能訓練物質。第五 , 八個月YMCA會員加入。實施體重管理介入術長達12個月,治療組成員與對照組成員相比,平均體重減少超過二磅以上。實施本計劃長達18個月,治療組成... more

卡路里限制可增強癌症療法

類別: 健康的飲食 - 減重瘦身飲食
文章日期: 2013-08-29

作者發現單獨接受卡路里限制療法,或者是單獨接受ABT-737之老鼠,其存活天數與均未接受治療者 (平均存活30天) 相比,並未呈現明顯之差異性。接受雙重療法之老鼠,其平均存活天數為41天,呈現明顯之差異。由此可知接受卡路里限制療法之B細胞淋巴瘤老鼠,血中循環之淋巴瘤細胞數目較少。對於ABT-737之... more

阿滋海默氏症風險之飲食建議

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2013-07-30

第一 , 盡量少吃反式油及飽和性脂肪酸。
第二 , 多多攝取蔬菜、豆莢、水果。全穀類食物。
第三 , 每日一湯匙乾果、核桃及種子。
第四 , 多多攝取富含維生素B12的食物,至少每日吃2.4 ug之維他命12。
第五 , 選擇服用多種維他命 (... more

阿滋海默氏症風險之飲食建議

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2013-07-30

第一 , 盡量少吃反式油及飽和性脂肪酸。
第二 , 多多攝取蔬菜、豆莢、水果。全穀類食物。
第三 , 每日一湯匙乾果、核桃及種子。
第四 , 多多攝取富含維生素B12的食物,至少每日吃2.4 ug之維他命12。
第五 , 選擇服用多種維他命 (... more

肥胖症界定為一種疾病

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2013-07-15

出處: Medscape 2013/07/10 文章: Obesity disease classification will help with treatment... more

喝綠茶有助於血糖控制

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2013-07-12

作者分析當事人每日攝取208~1207毫克之兒茶素(Catechin),只有每日攝取大於457毫克以上者,才會對於血糖控制有所助益。
作者結論喝綠茶明顯降低飯前血糖及糖化血色素,根據層別分析喝綠茶可降低飯前胰島素。上述效應係針對罹患代謝症候群風險人士,而正常健康人卻無此效應。 more

每日攝取較多量蔬果會增加存活率

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2013-07-12

喝綠茶有助於血糖控制

類別: 2015年電子報 - 9月份-綠茶
文章日期: 2013-07-12

作者分析當事人每日攝取208~1207毫克之兒茶素(Catechin),只有每日攝取大於457毫克以上者,才會對於血糖控制有所助益。
作者結論喝綠茶明顯降低飯前血糖及糖化血色素,根據層別分析喝綠茶可降低飯前胰島素。上述效應係針對罹患代謝症候群風險人士,而正常健康人卻無此效應。 more

精製糖類攝取誘發食物上癮

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2013-07-08

出處:Medscape 2013/06/02 文章:Refined carbs may trigger food addiction... more

太極拳優雅完整的靜功運動

類別: 運動的種類 - 氣功瑜珈
文章日期: 2013-06-26

太極拳屬於靜功運動,適用於任何一個年齡層,但它不會促進心肺功能,因為當事人心跳不會加快。太極拳運動屬於低強度運動,動作緩慢,而且對於膝關節是屬於低衝擊性的運動方式,它可提昇骨密、加強耐力、強化下肢穩定度、改善憂鬱症。
出處:Med scape 2013/06/17 文章:Tai ch... more

男性健身運動可對抗肺癌大腸癌發生率及死亡率

類別: 運動的種類 - 有氧運動
文章日期: 2013-05-22

作者收錄17,049位男性人士深入分析,發現從事心肺健身運動,其癌症發生期間平均為20.2±8.2年,因癌症而死亡之期間為24.4±8.5年。作者發現從事健身運動處於五分位最高分位者,其肺癌、大腸癌、攝護腺癌之發生率的風險比值 (HR) 分別為0.32、0.62及1.13。健身運動對於攝護腺癌的防治... more

男性健身運動可對抗肺癌大腸癌發生率及死亡率

類別: 2014年電子報 - 3月份-呼吸系統保健
文章日期: 2013-05-22

作者收錄17,049位男性人士深入分析,發現從事心肺健身運動,其癌症發生期間平均為20.2±8.2年,因癌症而死亡之期間為24.4±8.5年。作者發現從事健身運動處於五分位最高分位者,其肺癌、大腸癌、攝護腺癌之發生率的風險比值 (HR) 分別為0.32、0.62及1.13。健身運動對於攝護腺癌的防治... more

男性健身運動可對抗肺癌大腸癌發生率及死亡率

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2013-05-22

作者收錄17,049位男性人士深入分析,發現從事心肺健身運動,其癌症發生期間平均為20.2±8.2年,因癌症而死亡之期間為24.4±8.5年。作者發現從事健身運動處於五分位最高分位者,其肺癌、大腸癌、攝護腺癌之發生率的風險比值 (HR) 分別為0.32、0.62及1.13。健身運動對於攝護腺癌的防治... more

每日纖維量攝取較高可降低腎臟癌之風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2013-05-16

追蹤長達九年,結果有1,816位腎細胞癌患者被診斷出來。作者分析結果發現每日攝取纖維量處於五分位之最高分位者,其罹患腎臟癌之風險與處於五分位之最低分位者相比,前者比後者減少19%~30%左右。 出處:Greater fiber intake linked with lower risk of ... more

每日纖維量攝取較高可降低腎臟癌之風險

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2013-05-16

追蹤長達九年,結果有1,816位腎細胞癌患者被診斷出來。作者分析結果發現每日攝取纖維量處於五分位之最高分位者,其罹患腎臟癌之風險與處於五分位之最低分位者相比,前者比後者減少19%~30%左右。 出處:Greater fiber intake linked with lower risk of ... more

經常溜狗者心血管風險下降

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2013-05-14

出處:AHA 2013.05.10 文章:Dogs , cats maybe heart healthy... more

類胡蘿蔔素可降低大腸腺癌風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2013-05-02

作者發現針對整體胡蘿蔔素 (total β-carotene) 而言,處於四分位最高位者與處於四分位最低分位者相比,其罹患大腸直腸腺瘤的風險比值 (O.R.) 為0.72。針對食物貝他胡蘿蔔素而言,處於四分位最高分位者與處於四分位最低分位者相比,其罹患大腸直腸腺瘤的風險比值 (O.R.) 為0.72... more

類胡蘿蔔素可降低大腸腺癌風險

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2013-05-02

作者發現針對整體胡蘿蔔素 (total β-carotene) 而言,處於四分位最高位者與處於四分位最低分位者相比,其罹患大腸直腸腺瘤的風險比值 (O.R.) 為0.72。針對食物貝他胡蘿蔔素而言,處於四分位最高分位者與處於四分位最低分位者相比,其罹患大腸直腸腺瘤的風險比值 (O.R.) 為0.72... more

類胡蘿蔔素可降低大腸腺癌風險

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2013-05-02

作者發現針對整體胡蘿蔔素 (total β-carotene) 而言,處於四分位最高位者與處於四分位最低分位者相比,其罹患大腸直腸腺瘤的風險比值 (O.R.) 為0.72。針對食物貝他胡蘿蔔素而言,處於四分位最高分位者與處於四分位最低分位者相比,其罹患大腸直腸腺瘤的風險比值 (O.R.) 為0.72... more

更年期婦女陰道萎縮症

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2013-04-29

出處: Epicast report 2013/04/24 文章: Postmenopausal vaginal atrophy ... more

睡眠呼吸中止與冠心症之關聯性

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2013-04-27

大約九成狹心症患者合併睡眠呼吸中止症。狹心症發作頻率及起始時間,的確與睡眠呼吸中止症有關連性。狹心症患者使用正壓輔助呼吸器,均可降低狹心症發作頻率,以及心肌缺氧之突發事件。 睡眠呼吸中止症會增加血液黏綢度,以及血液凝集現象。這類病患體內血小板凝結度增加,纖維蛋白溶解度下降,上述因子容易造成... more

睡眠呼吸中止與冠心症之關聯性

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2013-04-27

大約九成狹心症患者合併睡眠呼吸中止症。狹心症發作頻率及起始時間,的確與睡眠呼吸中止症有關連性。狹心症患者使用正壓輔助呼吸器,均可降低狹心症發作頻率,以及心肌缺氧之突發事件。 睡眠呼吸中止症會增加血液黏綢度,以及血液凝集現象。這類病患體內血小板凝結度增加,纖維蛋白溶解度下降,上述因子容易造成... more

睡眠呼吸中止與高血壓之關聯性

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2013-04-25

由於間歇性腦部缺氧 (Hypoxia) 與再度再獲得氧氣 (Reoxygenation),加上血液循環失調之壓力,以及經常性驚醒,會導致一氧化氮 (No) 之血中濃度,以及較高血中兒茶酚胺 (Catecholamine) 之濃度,上述因素均會造成血壓上昇。這些血液動力學之異常變化可以運用正壓輔助型呼... more

睡眠呼吸中止與高血壓之關聯性

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2013-04-25

由於間歇性腦部缺氧 (Hypoxia) 與再度再獲得氧氣 (Reoxygenation),加上血液循環失調之壓力,以及經常性驚醒,會導致一氧化氮 (No) 之血中濃度,以及較高血中兒茶酚胺 (Catecholamine) 之濃度,上述因素均會造成血壓上昇。這些血液動力學之異常變化可以運用正壓輔助型呼... more

手術後早期停經增加中風及癡呆症風險

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2013-04-16

結果現乙組老鼠在海馬迴CA3處呈現腦部受傷,造成貝他類澱粉蛋白之堆積。此乃阿滋海默氏症之標幟。正常情況下老鼠之CA3部位,是對於中風具有阻抗性,一旦CA3部位受損,該老鼠罹患中風之風險也跟著上升。 出處:NewsRx 2013/01/12 文章:Surgical menopanse may ... more

Carnitine (急性心肌梗塞後患者服用卡尼汀改善預後)

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2013-04-15

出處:mayo clin . proc . 2013 , Dol 10 . P1016 文章:L-carnitine in the secondary prevention of CV disease... more

左主冠狀動脈介入治療術 (PCI) 治療指引

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2013-04-01

1.建議心臟科相關科目以團隊方式治療unprotected left main disease或複雜的冠心病。 2.計算STS (Society of Thoracic Surgeons) 及SYNTAX score。 3.以血管內超音波 (IVUS) 作為血管攝影之評估。 4.以血管內超音波... more

值夜班女性人士罹患卵巢癌之風險增加

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2013-03-21

本文作者收錄1,101位已發展中之上皮細胞卵巢癌,以及389位處於邊緣狀態之卵巢癌疾病,還有1,832位未罹患卵巢癌之對照組成員。本文作者發現值夜班罹患發展中卵巢癌之風險比值 (O.R.) 為1.24,罹患邊緣性卵巢癌疾病之風險比值 (O.R.) 為1.48。 出處:Med scape 201... more

荷爾蒙補充療法增加膽結石風險

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2013-03-20

出處:CMAJ . 2013 , 03 . 18 文章:Med scape 2013 , 03 . 18... more

冠心症合併中央型肥胖對於死亡率更有預測價值

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2013-03-14

本文作者收錄15,547位冠心症患者,平均年齡66歲,55%是男性人士,追蹤長達4.7年,本文作者發現腰臀圍比值處於四分位之最高位者,但是身體質量指數 (BMI) 正常,與其他族群相比,擁有較高之死亡率風險,反而言之,患者之自體質量指數 (BMI) 處於過重或肥胖,但是腰臀圍比值 (WHR) 處於四... more

憂鬱症之心臟病風險與日常生活行為因子有關

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2013-03-14

本文作者收錄4,676位曾經罹患冠心症之患者,追蹤長達3.8年。在638位具有憂鬱症指數上升四分之患者中,有125位 (19.6%) 發生心臟病事件。在4,038位未具有憂鬱症指數上升患者之中,有657位 (16.3%) 發生心臟病統計分析擁有憂鬱症指數上升之心臟病風險比值 (H.R.) 為1.41... more

二手煙造成冠狀動脈鈣化之風險增加

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2013-03-11

暴露在二手煙最高量之當事者比起一般大眾之冠狀動脈斑塊的風險比值 (O.R.) 高出93%。暴露在二手煙患者之冠狀動脈斑塊的盛行率 (prevalence) 為24%。有關暴露在二手煙最高量之當事者而言,其冠狀動脈斑塊的盛行率 (prevalence) 為26%,一般大眾冠狀動脈斑塊的盛行率 (pre... more

四分之一乳癌婦女合併創傷後壓力症候群

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2013-03-03

本文作者於2006年至2010年收錄1,139位參與者,發現婦女一旦被診斷出乳癌的二至三個月後,大約有23%呈現「創傷後壓力症候群」,診斷出乳癌四個月後,大約有16.5%呈現「創傷後壓力症候群」,診斷出乳癌六個月後,大約只有12.6%呈現「創傷後壓力症候群」。它會隨著時間而逐漸遞減。 出處:J... more

穩定型冠心症臨床治療指引

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2013-03-03

女性喝代糖蘇打飲料增加第二型糖尿病風險

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2013-02-16

本文作者收錄66118位法國女性,調查上述參與者生活習性,喝一般含糖蘇打飲料平均為每周328cc,喝代糖蘇打飲料平均為每周568cc。追蹤期長達14年,結果發現有1369位罹患第二型糖尿病。作者分析喝一般含糖蘇打飲料處於四分位最高位(每周359cc)者,其罹患第二型糖尿病風險比值為不喝飲料之1.34... more

服用亞美加-3脂肪酸與降低心臟衰竭風險有關

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2013-01-28

作者分析其中五篇論文,發現攝取魚類食物最高者,與最低者相比,前者發生心臟衰竭的風險比後者減少15%。作者分析第六篇論文,發現攝取EPA & DHA最高量者,與最低量者相比,前者發生心臟衰竭的風險比後者減少14%。 EPA與DHA與降低致命性冠心症風險有關,並且還可改善左心室功能,心臟血液動力學... more

阻力訓練伴隨充足營養素可維持肌肉質塊

類別: 運動的種類 - 阻力運動
文章日期: 2013-01-28

作者強調攝取適量蛋白質 (每公斤體重需吃1.0~1.2公克蛋白質)、維生素D、維生素B12、葉酸、避免酸性物質 (肉類及穀類)、多吃蔬果食物有助於肌肉及骨骼的保健。作者特別強調阻力訓練、充足的營養素、適當食物的酸鹼平衡對於保存肌肉質塊及肌肉強度十分重要。 出處:Meds cape 2013 0... more

服用亞美加-3脂肪酸與降低心臟衰竭風險有關

類別: 2015年電子報 - 8月份-Omega-3
文章日期: 2013-01-28

作者分析其中五篇論文,發現攝取魚類食物最高者,與最低者相比,前者發生心臟衰竭的風險比後者減少15%。作者分析第六篇論文,發現攝取EPA & DHA最高量者,與最低量者相比,前者發生心臟衰竭的風險比後者減少14%。 EPA與DHA與降低致命性冠心症風險有關,並且還可改善左心室功能,心臟血液動力學... more

輕度運動可以降低飯後三酸甘油脂上升

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2013-01-25

本文作者收錄六位健康男士,四位健康女士,從事三天訓練課程,包括甲階段吃飯前後不運動,乙階段飯前從事健走二公里,再加上回力球、或者舉重、拉肩環、抬腿等等,丙階段在飯後二小時從事上述運動項目。本文作者發現從事丙階段人士,與甲階段時期相比,其三酸甘油脂數值為131 mg/dl與172 mg/dl。而從事乙... more

輕度運動可以降低飯後三酸甘油脂上升

類別: 2015年電子報 - 3月份-年後身體大保養
文章日期: 2013-01-25

本文作者收錄六位健康男士,四位健康女士,從事三天訓練課程,包括甲階段吃飯前後不運動,乙階段飯前從事健走二公里,再加上回力球、或者舉重、拉肩環、抬腿等等,丙階段在飯後二小時從事上述運動項目。本文作者發現從事丙階段人士,與甲階段時期相比,其三酸甘油脂數值為131 mg/dl與172 mg/dl。而從事乙... more

更年期停經後婦女減重後復胖增加心血管風險

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2013-01-24

本文作者收錄112位肥胖型停經後婦女,平均年齡58歲,均接受5個月體重減輕計劃,而後再觀察十二個月。結果發現參與體重減輕計劃,平均減重25磅,但是減重計劃完成之後,當事人又再復胖,又增加了17至18磅,所增加的體重大多是屬於脂肪。對於更年期停經婦女而言,減重是個終身持續性工作。 出處:Wins... more

高纖維飲食可抑制攝護腺癌擴散

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2013-01-23

本文作者從事動物試驗,探討IP6對於反式基因攝護腺癌老鼠之影響結果,採用四週大的罹癌老鼠,讓它們服用1%、2%、4%、0%之IP6物質長達二十四週。再運用核磁共振定期檢查,測定腫瘤體積及腫瘤血流量,作者發現服用較高劑量IP6物質,可以明顯降低腫瘤體積,減少新生血管之形成。IP6物質在罹癌老鼠身上,可... more

飲食中抗氧化劑可降低心血管疾病指標

類別: 2016年電子報 - 2月份-抗氧化劑
文章日期: 2013-01-23

本文作者於2001至2002年收錄4,391位男女人士,並運用問卷調查了解43種抗氧化劑之營養素成份,並定期抽血檢驗C反應蛋白、血中同胱胺酸、咖嗎、維生素E、胡蘿蔔素等等數值。 本文作者發現總體抗氧化劑活性 (TAC) 數值與血中維生素E及胡蘿蔔素濃度是一致的。總體抗氧化活性 (TAC) 數值... more

早期子宮切除之停經與認知功能減退有關

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2013-01-18

本文作者收錄1,837位年齡介於53歲至100歲婦女,其中有33%是屬於早期手術性停經 (Surgical menopausal)。本文作者發現早期手術停經與快速認知功能減退有關聯,尤其是語意學記憶、突發性記憶、整體性記憶,三大方面更為明顯退化。 出處:ANN 2013 . 01 . 15 ... more

嶄新幹細胞可拯救全盲老鼠之視力

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2013-01-17

出處:Proceedings of the National Academy of Science 文章:New stem cell approach for blindness successful in mice... more

幹細胞心臟科之臨床試驗

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2013-01-11

這次有包括TIME、ALCADIA、SWISS-AMI、SCIPIO、POSEIDON等等研究發展,這其中五個結果中,以兩項研究較為正向,其中之一是根據細胞表面是否有C-kit+特殊表現,來收集幹細胞(SCIPIO),效果不錯。
另一組研究以緩慢釋放的載運方式,使幹細胞不要一次釋放完全... more

花椰菜及西蘭花菜可能減少癌症風險

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2012-12-31

營養學專家建議假日準備十字科類食物沙拉,使用脆白菜、紅蘿蔔切絲、綠色洋蔥、紅胡椒、花生等等,十分爽口健康! 出處: United Press International 2012/12/29 文章: Broccoli、cauliflow... more

花椰菜及西蘭花菜可能減少癌症風險

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2012-12-31

營養學專家建議假日準備十字科類食物沙拉,使用脆白菜、紅蘿蔔切絲、綠色洋蔥、紅胡椒、花生等等,十分爽口健康! 出處: United Press International 2012/12/29 文章: Broccoli、cauliflow... more

花椰菜及西蘭花菜可能減少癌症風險

類別: 2013年電子報 - 9月份-天天蔬果更健康
文章日期: 2012-12-31

營養學專家建議假日準備十字科類食物沙拉,使用脆白菜、紅蘿蔔切絲、綠色洋蔥、紅胡椒、花生等等,十分爽口健康! 出處: United Press International 2012/12/29 文章: Broccoli、cauliflow... more

體內鎂離子太低影響心臟健康

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-12-26

臨床試驗顯示鎂離子缺乏會造成下列現象,包括心跳率變異度下降 (HRV),此現象可能與心血管疾病有關。還有動脈硬化、高血壓、動脈收縮及痙攣、心絞痛、心肌梗塞、缺血性心臟病猝死症、血管栓塞、腦中風、二尖瓣脫垂均與鎂離子有關。
狄恩醫師還特別強調心臟肌肉是一個強而有力的幫浦,鈣離子會引發收縮... more

體內鎂離子太低影響心臟健康

類別: 2014年電子報 - 8月份-生命元素-礦物質
文章日期: 2012-12-26

臨床試驗顯示鎂離子缺乏會造成下列現象,包括心跳率變異度下降 (HRV),此現象可能與心血管疾病有關。還有動脈硬化、高血壓、動脈收縮及痙攣、心絞痛、心肌梗塞、缺血性心臟病猝死症、血管栓塞、腦中風、二尖瓣脫垂均與鎂離子有關。
狄恩醫師還特別強調心臟肌肉是一個強而有力的幫浦,鈣離子會引發收縮... more

心臟病及腦中風成為全球頭號殺手

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-12-25

出處:Meds cape . Dec 14 2012 文章:Heart disease , Stroke emerge as top killers worldwide... more

心臟病及腦中風成為全球頭號殺手

類別: 2014年電子報 - 12月份-小心中風就在你身邊
文章日期: 2012-12-25

出處:Meds cape . Dec 14 2012 文章:Heart disease , Stroke emerge as top killers worldwide... more

乳癌存活者發展為糖尿病之風險適度上昇

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2012-12-24

出處:Canadian press 2012 Dec 13 文章:Breast cancer survivors have modest increased risk of deucloping diabetes... more

臍帶血幹細胞可應用在嬰兒氣管肺部發育不良

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-12-24

作者以人類臍帶血周邊細胞 (PCS),或者是臍帶血衍生之間葉幹細胞 (mscs) 注入肺部受傷二週後的小鼠,發現幹細胞植活率低,但是六個月之後,臨床上卻呈現運動的積效改善,肺部氣管肺泡的結構獲得持續性助益,而且把該間葉幹細胞 (MSC) 注入正常健康的小鼠體內,經過六個月觀察期,並未有異常癌細胞出現... more

臍帶血幹細胞可應用在嬰兒氣管肺部發育不良

類別: 2014年電子報 - 3月份-呼吸系統保健
文章日期: 2012-12-24

作者以人類臍帶血周邊細胞 (PCS),或者是臍帶血衍生之間葉幹細胞 (mscs) 注入肺部受傷二週後的小鼠,發現幹細胞植活率低,但是六個月之後,臨床上卻呈現運動的積效改善,肺部氣管肺泡的結構獲得持續性助益,而且把該間葉幹細胞 (MSC) 注入正常健康的小鼠體內,經過六個月觀察期,並未有異常癌細胞出現... more

睡眠不足與體重增加有關

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-12-19

血中皮質醇被稱為壓力荷爾蒙 (Stress hormone),壓力荷爾蒙會鼓勵我們瘋狂追求高脂肪、高糖、高鹽、高熱量的食物。當我們睡眠不足,我們體力不繼,就不想運動,食物卡路里燃燒的能力就被削減,造成體重減輕的努力更加困難了。作者建議減少坐在電視機前,或坐在電腦桌上,走入健身房避免含咖啡因的飲料,避... more

地中海型飲食改善胰島素敏感度

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2012-12-14

本文作者收錄164位年齡大於或等於30歲之成年人,其收縮壓介於120至159毫米汞柱,舒張壓介於80至99毫米汞柱。參與者按雙盲試驗及隨機取樣的原則,分配至三組。甲組 (CARB) 攝取之卡路里分配,其碳水化合物比上蛋白質比上脂肪之比例分別為58%:15%:27%。乙組 (PROT) 卡路里分配之比... more

減重成功

類別: 心靈絕症逆轉勝 - 心靈絕症逆轉勝
文章日期: 2012-12-14

首先我效法我的老婆大人,每日少吃壹頓,我選擇不吃早餐。而中餐服用外面餐廳提供的簡餐,只吃小半碗的米飯,大約是三分之一碗的體積。儘量晚上回家吃晚餐,只吃菜餚瘦肉,不吃米飯主食,喝湯僅限清湯,其他濃湯、高湯、火鍋湯頭一律敬謝不敏。至於肉類,儘量選擇瘦肉肉片,多吃白肉,那就是雞肉與魚肉。少吃紅肉,減少牛肉... more

減重成功

類別: 2013年電子報 - 10月份-跟著王子醫師來養生
文章日期: 2012-12-14

首先我效法我的老婆大人,每日少吃壹頓,我選擇不吃早餐。而中餐服用外面餐廳提供的簡餐,只吃小半碗的米飯,大約是三分之一碗的體積。儘量晚上回家吃晚餐,只吃菜餚瘦肉,不吃米飯主食,喝湯僅限清湯,其他濃湯、高湯、火鍋湯頭一律敬謝不敏。至於肉類,儘量選擇瘦肉肉片,多吃白肉,那就是雞肉與魚肉。少吃紅肉,減少牛肉... more

成人血液衍生內皮祖細胞

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-12-11

本文作者健橋大學亞美教授敍述患者先抽血後,然後再分離出晚期長出的內皮祖細胞(L-iPSC)轉變成誘發性萬能幹細胞(iPSC),而且這種晚期誘發性內皮祖細胞(L-iPSC)是具有高度增生能力,比纖維母細胞(Fibroblast)之增生能力還要快速。 本文作者為患者罹患先天性遺傳疾病及肺動脈高血壓... more

基因體與冠心症關聯性

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-12-06

令人訝異的,這其中有23個基因風險變異因子藉由未知機制衍生出其冠心症風險,另外還有10個基因風險變異因子是與高血壓及高血脂有關聯性的。科學家利用GWAS的方法已經鑑定出9P 21.3基因變異因子 (Variant) 會增加冠心症25%的風險,羅伯與史華特博士還在研究導致心血管疾病之可能機制。 more

新發生的心房顫動與心因性猝死症之風險增加有關聯

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-12-03

出處:Arch . Intern . Med . 2012 Nov . 26 文章:New AF linked to increased risk of sudden cardiac death... more

冠狀動脈電腦斷層攝影鑑定出更多明顯動脈硬化瘢塊

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-12-03

本文作者收錄50位急性心肌梗塞患者,其中25位呈現正常冠狀動脈血管造影,另有25位呈現沒意義的冠狀動脈病變。在急性心肌梗塞6天之後接受冠狀動脈電腦斷層攝影術 (CTCA),在42位病人的151條冠狀動脈之中發現有101個瘢塊,另外8位病人完全沒有瘢塊。 出處:Circulation 2012;... more

心血管祖細胞之產生新途徑

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-11-30

據以往經驗心血管祖細胞只能在胚胎發展過程中發現。卡傑教授將GFP-iPS銜生的心血管祖細胞(CPC)注射至活的老鼠心臟之中,這些心血管祖細胞會整合成為有功能的心臟肌肉組織(Functional cardiomyocytes),這項重大發現,將來對於心血管疾病之治療,會帶來革命性的影響。 出處:... more

定期規律運動有助於阿滋海默氏症

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-11-29

所謂經常運動者,係指每週消耗3,434卡路里,所謂很少運動者,係指每週消耗348卡路里。運動種類包括游泳、爬山、有氧舞蹈、健走、慢跑、網球、手球、除草、園藝、高爾夫球、舞踏、騎腳踏車、踩固定車、划船、騎馬、健美操等等,均對於阿滋海默氏症或老年癡呆症之大腦灰質體積、有所助益。 出處:Radiol... more

靜坐冥想有助於黑人減少心血管疾病發作

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-11-18

超凡式靜坐冥想,每天進行兩次、每次20分鐘,當事人很舒適地坐在椅子上,雙眼閉合。該種修行方式可讓當事人內心平靜下來,深入到內心深處,也就是禪宗所謂明心見性、真如本性,這是當事人內心世界最安靜最平和的境界,也就是每個人最深層處的本我。此種超凡式靜坐冥想會增強學習能力,會增加創造力、會促進腦部功能、會降... more

鈣質攝取與冠狀動脈鈣化無關

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-11-18

專家學者於1998年至2001年分發問卷調查,瞭解鈣質攝取情況。並且於2002年至2005年運用多切片電腦斷層攝影術測定冠狀動脈鈣化程度。參與者每日鈣質攝取量由8毫克至3,050毫克不等。男性中有25%以及女性中有65%攝取鈣的健康食品,無論是食物中的鈣質或健康食品中的鈣均與冠狀動脈鈣化無關。 ... more

靜坐冥想有助於黑人減少心血管疾病發作

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-11-18

超凡式靜坐冥想,每天進行兩次、每次20分鐘,當事人很舒適地坐在椅子上,雙眼閉合。該種修行方式可讓當事人內心平靜下來,深入到內心深處,也就是禪宗所謂明心見性、真如本性,這是當事人內心世界最安靜最平和的境界,也就是每個人最深層處的本我。此種超凡式靜坐冥想會增強學習能力,會增加創造力、會促進腦部功能、會降... more

心血管疾病風險評估之生化標幟

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-11-14

目前醫界專家發現冠狀動脈指數上升,其心血管危險比值 (H.R.) 為1.18。超音波頸動脈硬化瘢塊負荷愈高,其心血管風險比值 (H.R.) 為1.63。心源性分數 (cardio score) 上升,其心血管風險比值為1.32。 出處:AHA Meeting 2012 Nov . 12 . ... more

心肌幹細胞可逆轉心臟衰竭

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-11-11

一年之後,17位治療組患者之左心室射出指數 (LVEF) 由29.7%上昇至37.8%,而12位對照組成員之左心室射出指數 (LVEF) 由30.3%上昇至31.7%。二年之後,12位治療組患者之左心室射出指數 (LVEF) 由29.7之上昇至41.7%,而5位對照組成員却無明顯改變。心肌幹細胞 (... more

骨髓衍生幹細胞可以修補心肌梗塞後之心臟功能

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-11-11

作者收錄30位數年前曾經發生冠狀動脈堵塞事件 (ACS),其中15位接受自體骨髓分離幹細胞注射,另位15位接受異體骨髓分離幹細胞注射,注射方面由股動脈穿刺置放一導管,再將幹細胞經由導管接近心臟梗塞區域,然後再施打注入。 經過一年之後,當事者梗塞區減少了三分之一,而且兩組人員走路最大距離,以及生... more

適度的運動有助於心理衛生健康

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-10-31

出處:Meds cape Medical News 2012 10 25 文章:Optimal amount of exercise for mental health revealed .... more

運動及藥物對於冠心症之憂鬱均有助益

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-10-28

本文作者收錄101位冠心症門診病患,分配至三組。甲組接受四個月之規律運動,每週三次、每次50分鐘。乙組服用Sertraline (Zoloft , 50~200毫克),長達四個月。丙組僅服用安慰劑。結果發現甲組降低憂鬱評分數高達-7.5分,乙組降幅為-6.1分,丙組降幅約為-4.5分。三組數據呈現統... more

高碳水化合物會增加認知功能退化之風險

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2012-10-20

本文作者收錄937位認知功能正常的老年人,平均70~89歲,追蹤3.7年之久,結果有200位患者罹患認知功能退化。本文作者發現攝取碳水化合物處於四分位最高位者,與處於四分位最低位者相比,前者罹患認知功能退化之風險比值(HR)是後者之1.89倍。攝取糖分處於四分位最高位者,與處於四分位最低位者相比,前... more

睡眠在減重的維持方面扮演重要角色

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2012-09-28

出處:Canadian press 2012 Sep . 18 文章:Weight loss and maintenance not just calories and exercise;sleep plays key role... more

減重的維持睡眠扮演重要角色

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-09-28

出處:Canadian press 2012 Sep . 18 文章:Weight loss and maintenance not just calories and exercise;sleep plays key role... more

睡眠在減重的維持方面扮演重要角色

類別: 2015年電子報 - 3月份-年後身體大保養
文章日期: 2012-09-28

出處:Canadian press 2012 Sep . 18 文章:Weight loss and maintenance not just calories and exercise;sleep plays key role... more

減重的維持睡眠扮演重要角色

類別: 2014年電子報 - 6月份-輕鬆享瘦健康人生
文章日期: 2012-09-28

出處:Canadian press 2012 Sep . 18 文章:Weight loss and maintenance not just calories and exercise;sleep plays key role... more

含醣飲料導致肥胖

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2012-09-24

另外美國波士頓兒童醫院收錄224名過重或肥胖青少年,治療組成員喝無糖飲料,對照組成員喝含糖飲料,追蹤一年之後,治療組成員比對照組成員的體重減少1.8公斤。荷蘭阿姆斯特丹大學醫院收錄4歲至11歲641名兒童,追蹤一年半之後,對照組成員比治療組成員的體重增加0.9公斤。 出處:New Englan... more

兒童維生素D低下與重症疾病有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-09-23

在上述患者之中,有69%之病人呈現血中25 - (OH) 維生素D濃度缺乏 (小於50 nmole/L),有23%之病人呈現血中25-OH維生素D濃度不足 (介於50~75 nmole/L)。 就維生素D缺乏之患者而言,與體內游離鈣偏低有關,更容易導致使用腎上腺素 (catecholamine... more

心臟病是懷孕婦女之首要死因

類別: 女性專區 - 懷孕、不孕症
文章日期: 2012-09-18

小中風及暫時性腦缺血可能會導致殘障

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-09-18

在急診室接受評估時,當事人症狀持續進行者,某三個月後殘障之風險指數 (O.R.) 2.4。電腦斷層攝影術呈現缺血性腦中風合併狹窄率超過50%者,某三個月後殘障之風險指數 (O.R.) 為2.4。至於糖尿病患者三個月後之殘障風險指數 (O.R.) 為2.3,女性患者之風險指數 (O.R.) 為1.8,... more

2012年高三酸甘油脂血症之指導綱頌

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-09-17

目前醫界專家十分確定低密度膽固醇與心血管疾病的關聯性,而三酸甘油脂與心血管疾病風險尚未確定,但專家建議每次血脂篩檢應包括三酸甘油脂項目。 專家團隊有十大指引:第一 , 高三酸甘油脂血症之診斷,應該根據飯前抽血之數據。第二 , 高三酸甘油脂血症之患者應該找尋續發性的原因,以及是否服用相關藥物。第... more

2012年高三酸甘油脂血症之指導綱頌

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2012-09-17

目前醫界專家十分確定低密度膽固醇與心血管疾病的關聯性,而三酸甘油脂與心血管疾病風險尚未確定,但專家建議每次血脂篩檢應包括三酸甘油脂項目。 專家團隊有十大指引:第一 , 高三酸甘油脂血症之診斷,應該根據飯前抽血之數據。第二 , 高三酸甘油脂血症之患者應該找尋續發性的原因,以及是否服用相關藥物。第... more

心臟同步治療 (CRT) 治療指引

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-09-11

目前醫界將心臟衰竭病患隸屬功能等級Ⅲ至Ⅳ,左心室射出分率低於35%,符合裝置人工節律器的病患。無論QRS的間距多長,裝置心臟再同步治療 (CRT) 係屬Ⅱa等級適應症 (証據強度是C)。 出處:Europ . Heart Association 2012 Treatment Guideline... more

某些不好的脂肪造成心血管疾病

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-09-05

本文作者提出某種理論,人體已演化到可認識某些特定的脂肪,因而產生免疫反應,於有害細菌帶來阻礙性變化之前,先採取行動,這就會導致長期低度的發炎,造成慢性疾病,譬如心血管疾病。 一般而言,深海魚類富含非飽和性脂肪酸,它們具有強大的抗菌作用,該種非飽和性脂肪酸會與細菌細胞膜結合,進而軟化細菌細胞膜,... more

乳癌婦女再發以及死亡率與肥胖有關

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2012-09-04

出處:Am. Cancer Society Aug-29-2012 文章:Breast cancer recurrence , death linked to obesity , study finds... more

中央型肥胖增加心血管事件風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-09-04

體重正常者而且合併較高腰臀圍比例 (waist to hip ratio) 者,發生心血管事件之風險為正常腰臀圍、正常體重者的2.75倍。所謂正常腰臀圍比例 (waist to hip ratio) 係指男性人士小於0.90,女性人士小於0.85。大於上述兩個數值即是中央型肥胖者。 出處:Eu... more

2012年高血壓學會治療綱要

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-09-02

針對高風險病患,其血壓大於130/80毫米汞柱,又合併終端器官損傷或臨床前心血管疾病(preclinical CVD),醫界一致共識將血壓目標值定在130/80毫米汞柱之下,可以運用生活型態改變及藥物治療。無論是高風險或低風險患者,專家建議合併療法(Amlodipine+ARB),可... more

冠狀動脈鈣化指數可加入作為心血管風險之評估工具

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-08-24

運動有助於婦女骨質生成

類別: 女性專區 - 女性保健
文章日期: 2012-08-21

出處:J . Clin . Endo. Me tab. 2012;97:Dol:10 P1210 文章:Physical activity in relation to serum sclerostin , IGF-1 & lone turn over markers in health prem... more

運動有助於婦女骨質生成

類別: 2014年電子報 - 5月份-骨骼保健之道
文章日期: 2012-08-21

出處:J . Clin . Endo. Me tab. 2012;97:Dol:10 P1210 文章:Physical activity in relation to serum sclerostin , IGF-1 & lone turn over markers in health prem... more

熱可可能夠提昇老年人腦部認知功能

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2012-08-15

本文作者收集90位罹患輕度認知功能 (MCI) 患者,發現服用熱可可含有中高劑量之黃醇 (Flaranol) 之當事人,與服用熱可可含有低劑量黃酮 (Flaranol) 者相比前者腦部認知功能明顯改變。 服用熱可可二個月之後,使用MMSE測試,(A) 與 (B) 兩種方法,服用高劑量者完成 (... more

熱可可能夠提昇老年人腦部認知功能

類別: 2015年電子報 - 4月份-喝出健康來
文章日期: 2012-08-15

本文作者收集90位罹患輕度認知功能 (MCI) 患者,發現服用熱可可含有中高劑量之黃醇 (Flaranol) 之當事人,與服用熱可可含有低劑量黃酮 (Flaranol) 者相比前者腦部認知功能明顯改變。 服用熱可可二個月之後,使用MMSE測試,(A) 與 (B) 兩種方法,服用高劑量者完成 (... more

心臟衰竭之藥物治療療效

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-08-13

(甲) 血管收縮素轉換酶 (Angiotensin-con-verting enzyme) 及乙狀拮抗劑 (betablocker) (Class l) 血管收縮素轉換酶及乙狀拮抗劑被認為有相輔佐的效果,在診斷HF-REF後都應該儘快同時給予。兩者都會改善心室再塑及射出分率,乙狀拮抗劑也有抗缺氧的效... more

藍莓水果中聖品富含茄青素

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2012-08-08

出處:Canadian press 2012/07/24 文章:Sweat blueberries big on flavor and full of health benefits with few calories... more

藍莓水果中聖品富含茄青素

類別: 2016年電子報 - 2月份-抗氧化劑
文章日期: 2012-08-08

出處:Canadian press 2012/07/24 文章:Sweat blueberries big on flavor and full of health benefits with few calories... more

藍莓水果中聖品富含茄青素

類別: 2013年電子報 - 1月份-視力保健
文章日期: 2012-08-08

出處:Canadian press 2012/07/24 文章:Sweat blueberries big on flavor and full of health benefits with few calories... more

藍莓水果中聖品富含茄青素

類別: 2013年電子報 - 9月份-天天蔬果更健康
文章日期: 2012-08-08

出處:Canadian press 2012/07/24 文章:Sweat blueberries big on flavor and full of health benefits with few calories... more

攝取較多維生素B1與B6可減低十年後死亡風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2012-08-07

本文作者在1999年至2000年收錄1,747位大於65歲老年人,利用問卷調查瞭解參與者攝取食物中維生素B1與B6之情形,並且抽血檢驗當事人之pyridoxical phosphate之血中濃度。作者發現維生素B1與B6攝取量處於三分位之最高位者,與處於三分位之最低分位者相比,其十年後死亡風險前者比... more

攝取較多維生素B1與B6可減低十年後死亡風險

類別: 2016年電子報 - 1月份-維生素B群
文章日期: 2012-08-07

本文作者在1999年至2000年收錄1,747位大於65歲老年人,利用問卷調查瞭解參與者攝取食物中維生素B1與B6之情形,並且抽血檢驗當事人之pyridoxical phosphate之血中濃度。作者發現維生素B1與B6攝取量處於三分位之最高位者,與處於三分位之最低分位者相比,其十年後死亡風險前者比... more

太陽眼鏡保護眼睛安全

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-08-05

出處: Tribune Business News 2012/07/30 文章: Proper sunglasses ccan offer safety and style ... more

太陽眼鏡保護眼睛安全

類別: 2013年電子報 - 1月份-視力保健
文章日期: 2012-08-05

出處: Tribune Business News 2012/07/30 文章: Proper sunglasses ccan offer safety and style ... more

甜的飲料可改變肌肉之新陳代謝

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2012-07-27

作者發現經常攝取甜的飲料 (Soft drink) 不僅會改變肌肉之新陳代謝,而且似乎肌肉對於碳水化合物會感受到,導致肌肉新陳代謝更加沒有功效。最終結果就是肌肉燃燒脂肪的能力降低,因而造成脂肪的增加。長期以往當事人體內會針對甜的飲料有所調查,藉由基因活性的改變,為了未來的飲食改變了肌肉內的新陳代謝。... more

維生素C與E以及硒元素可降低胰臟癌風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2012-07-27

出處:Online 2012 . 07 , 23 Artic 文章:Vitamins C and E and Selenium May Cut Pancreatic Cancer Risk... more

維生素C與E以及硒元素可降低胰臟癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2012-07-27

出處:Online 2012 . 07 , 23 Artic 文章:Vitamins C and E and Selenium May Cut Pancreatic Cancer Risk... more

維生素C與E以及硒元素可降低胰臟癌風險

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2012-07-27

出處:Online 2012 . 07 , 23 Artic 文章:Vitamins C and E and Selenium May Cut Pancreatic Cancer Risk... more

低糖食物或低升糖指數之食物有助於控制血糖及胰島素

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2012-07-26

本文作者收錄26位體重過重或肥胖者成人,每位參與者均參與四種飲食食譜,共分為高糖高升糖指數食物、高糖低升糖指數食物、低糖低升糖指數食物、低糖高升糖指數食物等四種,結果發現攝取高糖高升糖指數食物者,其血糖及胰島素之曲線下面積 (AUC) 比其他三組明顯升高。至於攝取低糖低升糖指數食物者,其平均血糖數值... more

維生素C每日營養推薦量應該提高

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2012-07-22

出處:Critical reviews in food science and nutrition 文章: Researchers recommend increase in RDA of Vit. C ... more

血液生化標誌可預測阿滋海默症

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-07-22

本文作者發現血中脂肪化合物(Ceramide)濃度最高之患者,與濃度最低之患者相比,前者罹患阿滋海默症之風險是後者的10倍。血中脂肪化合物(Ceramide)濃度中度之患者,與濃度最低之患者相比,前者罹患阿滋海默症之風險是後者的8倍。 出處: J. of Am.Academy of Neuro... more

代謝症候群意謂著快速主動脈瓣膜狹窄

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-07-16

本文作者收269位參與者,其中有243位接受長期追蹤,長達3.4年,罹患代謝症候群患者,有27%會遭遇快速主動脈瓣膜狹窄。多變數因子分析顯示年紀較大者及代謝症候群,均可作為主動脈瓣快速進行之預測因子。 出處:ICAD 2012/07/12 文章:Metabolic syndrome indi... more

咖啡因可改善帕金森氏症之運動功能

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2012-07-15

作者收錄61位帕金森氏症患者,按照隨機取樣、雙盲試驗之原則,分配至治療組,每日服用咖啡因二次,每次200毫克,另一組分配至對照組,每日服用安慰劑。作者使用Epworth評量表評估當事人嗜睡情況,另外使用UPDRS評量表評估當事人之運動功能。結果發現治療組成員之運動功能改善大約469分,呈現統計學意義... more

停經後婦女適度酒精攝取可預防骨質流失

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2012-07-15

本文作者發現當事人戒酒14天當中,血中骨鈣素及端粒胜肽分別上升4.1%土1.6%、5.8%土2.6%。第15天當事者再度喝酒,並於夜晚時抽血,發現血中骨鈣素及端粒胜肽分別下降3.4%土1.4%、3.5%土2.1%。針對停經後婦女而言,適度酒精攝取,可以延緩骨質流失,有益骨質健康。 出處:Men... more

咖啡因可改善帕金森氏症之運動功能

類別: 2015年電子報 - 4月份-喝出健康來
文章日期: 2012-07-15

作者收錄61位帕金森氏症患者,按照隨機取樣、雙盲試驗之原則,分配至治療組,每日服用咖啡因二次,每次200毫克,另一組分配至對照組,每日服用安慰劑。作者使用Epworth評量表評估當事人嗜睡情況,另外使用UPDRS評量表評估當事人之運動功能。結果發現治療組成員之運動功能改善大約469分,呈現統計學意義... more

咖啡因可改善帕金森氏症之運動功能

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2012-07-15

作者收錄61位帕金森氏症患者,按照隨機取樣、雙盲試驗之原則,分配至治療組,每日服用咖啡因二次,每次200毫克,另一組分配至對照組,每日服用安慰劑。作者使用Epworth評量表評估當事人嗜睡情況,另外使用UPDRS評量表評估當事人之運動功能。結果發現治療組成員之運動功能改善大約469分,呈現統計學意義... more

各種食物的升糖指數值(Glycemic Index)

類別: 健康的飲食 - 減重瘦身飲食
文章日期: 2012-07-12

美國民眾心房顫動之發生率

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-07-12

根據哥本哈根之醫學研究,女性心房顫動患者罹患腦中風風險是男性的4.6倍,女性心房顫動患者之心血管死亡率是男性的2.5倍。本文作者發現當事人血壓收縮壓、C反應蛋白、細胞內沾黏分子-1均與新發生的心房顫動有密切關聯性,體重減輕亦會降低戶外運動引發心房顫動之發生率。 出處:Am . Heart J ... more

同種異體幹細胞療法可將心臟衰竭減半

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-07-09

六個月之後幹細胞治療成效,包括:第一、耗力後心律不整之現象減少了。第二、核磁共振顯示心室肥厚之現象減少了。第三、仰賴利尿劑的心衰竭現象減少了。但是幹細胞療法引發之不良反應大約有32%。 出處:Medscape July 04 2012 文章:Allogenic stem cell early... more

心導管檢查有七成可被代替的

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-07-09

作者收錄605位主訴慢性胸痛患者,大約有六成可能性是罹患冠心症,上述患者接受心臟超音波 (Cardiac ECHD)、電腦斷層攝影 (C/T)、正子核醫檢查 (SPECT)、核磁共振 (MRI)、心導管檢查 (Coronary angiography) 等等,作者發現有七成之心導管檢查是可以避免作的... more

Lorcaserin (剛上市嶄新減肥藥物)

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2012-07-08

臨床試驗顯示使用Lorcaserin,長達一年期間,與安慰劑相比它會減輕4公分的體重,而服用Orlistat藥物者,僅能減輕2~3公斤的體重。但是使用在糖尿病合併肥胖患者身上,服用Lorcaserin每日二次者,體重減輕達45%,服用Lorcaserin每日一次者體重減輕達5%。至於發生低血糖症狀方... more

Lorcaserin (美國新型減肥藥已批准上市)

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2012-07-08

但是在服用Lorcaserine之治療組成員,約有三分之一的患者減重之降幅達到11% (約25磅)。目前美國成年人有四成二罹患肥胖症,而Lorcaserin是近十年來唯一被核准上市的減肥藥。Lorcaserin活化腦部血清素2C之受體,進而攝取較少的食物,比較會有飽足感。 Lorcaserin... more

Lorcaserin (美國新型減肥藥已批准上市)

類別: 2014年電子報 - 12月份-小心中風就在你身邊
文章日期: 2012-07-08

但是在服用Lorcaserine之治療組成員,約有三分之一的患者減重之降幅達到11% (約25磅)。目前美國成年人有四成二罹患肥胖症,而Lorcaserin是近十年來唯一被核准上市的減肥藥。Lorcaserin活化腦部血清素2C之受體,進而攝取較少的食物,比較會有飽足感。 Lorcaserin... more

喝咖啡會降低皮膚癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2012-07-05

出處:Cancer Research , 72 July 1 , 2012 文章:Coffee may reduce risk of basal cell carcinoma... more

喝咖啡會降低皮膚癌風險

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2012-07-05

出處:Cancer Research , 72 July 1 , 2012 文章:Coffee may reduce risk of basal cell carcinoma... more

空氣臭氧汙染會傷害心血管系統及自律神經

類別: 自律神經保養 - 自律神經保養
文章日期: 2012-07-02

本文作者發現暴露於0.3個PPM臭氧,長達二小時會增加介白素-8 (IL-8) 約達85.3%,會增加C反應蛋白約達65.4%,24小時之後則會降低纖維蛋白溶酶原-1 (Plasminogen) 約達41.5%。24小時之後,則血中纖維蛋白溶酶原活化劑抑制劑 (血栓標記、PAI-1),則會降低42.... more

空氣臭氧汙染會傷害心血管系統及自律神經

類別: 2014年電子報 - 10月份-享受健康自在的無毒生活
文章日期: 2012-07-02

本文作者發現暴露於0.3個PPM臭氧,長達二小時會增加介白素-8 (IL-8) 約達85.3%,會增加C反應蛋白約達65.4%,24小時之後則會降低纖維蛋白溶酶原-1 (Plasminogen) 約達41.5%。24小時之後,則血中纖維蛋白溶酶原活化劑抑制劑 (血栓標記、PAI-1),則會降低42.... more

低碳水化合物高蛋白質飲食可能帶來心血管風險

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2012-07-01

本文作者收集43.396位婦女,年齡介於30歲至49歲,均完成飲食問卷調查,並長期追蹤達15.7年。結果發現有1,270位新發生心腦血管疾病與末梢血管疾病。作者深入分析碳水化合物攝取量每降低1分,則會增加4%心血管疾病風險,蛋白質攝取量每增加1分,則會增加4%心血管疾病風險。有關碳水化合物與蛋白質攝... more

體重過重是癌症第二大危險因子

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-06-28

出處:Meds cape June 25 , 2012 文章:Excessive weight is second & most important risk factor for cancer... more

長期交通噪音會增加心肌梗塞風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-06-28

居家環境噪音與心肌梗塞風險有關,尤其是暴露在42至84 dB的範圍內,兩者並呈現線性關聯性,暴露噪音強度愈高,心肌梗塞之風險愈高,每增加10 dB的噪音強度,就會增加12%心肌梗塞的風險。對男性而言,比較容易暴露在較高強度的噪音環境中,其心肌梗塞五年內之發生率比值 (Incidence rate r... more

體重過重是癌症第二大危險因子

類別: 2014年電子報 - 6月份-輕鬆享瘦健康人生
文章日期: 2012-06-28

出處:Meds cape June 25 , 2012 文章:Excessive weight is second & most important risk factor for cancer... more

Sildenafil (威而鋼具有心肌保護作用)

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-06-27

威而鋼 (Sildenafil) 目前有三篇臨床試驗,第一篇稱為RELAX研究計劃,應用在舒張期心臟衰竭之患者。第二篇稱為REVERSE-DMD研究計劃,應用在Duchenne與Becker肌肉失調症,合併心肌病變患者。第三篇是威而鋼 (Sildenafil) 可以增強化療藥物 (Doxorubic... more

婦女從事規律運動可減少乳癌風險

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-06-26

本文作者收錄1,504位罹患癌症,與1,555位並未罹患癌症患者,進行乳癌分析報告。本文作者發現處於生育期之婦女每週從事10至19小時的有氧運動 (慢跑、健走、混合式),與完全不運動者相比,其罹患乳癌之風險比值 (O.R.) 為0.67。若處於生殖期之婦女每週從事小於19小時的有氧運動,其罹患乳癌之... more

婦女從事規律運動可減少乳癌風險

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2012-06-26

本文作者收錄1,504位罹患癌症,與1,555位並未罹患癌症患者,進行乳癌分析報告。本文作者發現處於生育期之婦女每週從事10至19小時的有氧運動 (慢跑、健走、混合式),與完全不運動者相比,其罹患乳癌之風險比值 (O.R.) 為0.67。若處於生殖期之婦女每週從事小於19小時的有氧運動,其罹患乳癌之... more

潤滑劑的使用不會改變受孕率

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-06-25

出處:Obs. Gyn. 2012;120:P44~P51 文章:Vaginal lubricants may not effect chances of conceiving.... more

冥想有助於腦部結構性的正面改變

類別: 身心靈醫學 - 身心靈專區
文章日期: 2012-06-22

美國俄勒岡州醫學中心專家學者發現這些情緒的變化,與神經軸索密度及神經髓鞘質擴充的改善呈現一致的現象。作者收錄45位健康學生從事冥想訓練,使用擴散張力影像技術來界定白質神經纖維,使用分段式不等折光儀來測定神經纖維結構性的柔軟或完整。從事冥想訓練二週後,當事人神經軸索擴散度 (Axon diffusiv... more

牙齒斑塊數目與癌症風險有關

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-06-18

本文作者於1985年收錄1,390位30歲至40歲青壯年人,均無牙週病,追蹤長達二十四年之久,牙科醫師於1996、1998、2000、2001年各作乙次牙齒斑塊檢測,二十四年之後,有58位死亡案例,其中有35位是由於癌症死亡。本文發現存活者比死亡者具有較低的牙齒斑塊指數﹝0.66比上0.89﹞,兩組... more

Melatonin (美那寧對老年人有助眠效果)

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-06-18

本文作者發現服用美那寧 (Melatonin) 之治療組成員,其入睡時間縮短6.36分,總體睡眠時間增加了18.29分,睡眠效率 (Efficiency) 增進了3.54%。隨著年齡增長,生理時鐘改變了,會影響當事人睡眠品質,導致白天嗜睡、記憶力變差、情緒惡劣。而美那寧 (Melatonin) 可以... more

牙齒斑塊數目與癌症風險有關

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2012-06-18

本文作者於1985年收錄1,390位30歲至40歲青壯年人,均無牙週病,追蹤長達二十四年之久,牙科醫師於1996、1998、2000、2001年各作乙次牙齒斑塊檢測,二十四年之後,有58位死亡案例,其中有35位是由於癌症死亡。本文發現存活者比死亡者具有較低的牙齒斑塊指數﹝0.66比上0.89﹞,兩組... more

牙齒斑塊數目與癌症風險有關

類別: 2013年電子報 - 12月份-生活健康小常識1
文章日期: 2012-06-18

本文作者於1985年收錄1,390位30歲至40歲青壯年人,均無牙週病,追蹤長達二十四年之久,牙科醫師於1996、1998、2000、2001年各作乙次牙齒斑塊檢測,二十四年之後,有58位死亡案例,其中有35位是由於癌症死亡。本文發現存活者比死亡者具有較低的牙齒斑塊指數﹝0.66比上0.89﹞,兩組... more

牙齒斑塊數目與癌症風險有關

類別: 2013年電子報 - 12月份-生活健康小常識1
文章日期: 2012-06-18

本文作者於1985年收錄1,390位30歲至40歲青壯年人,均無牙週病,追蹤長達二十四年之久,牙科醫師於1996、1998、2000、2001年各作乙次牙齒斑塊檢測,二十四年之後,有58位死亡案例,其中有35位是由於癌症死亡。本文發現存活者比死亡者具有較低的牙齒斑塊指數﹝0.66比上0.89﹞,兩組... more

冠狀動脈鈣化指數是胸痛檢傷分類之工具

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-06-17

專家學者指出基本預測模式包括年齡、性別、症狀、設定。臨床預測模式包括高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸、身體質量指數。而修正後之臨床預測模式,包括臨床預測模式加上電腦斷層攝影之鈣化指數。
作者收錄5677位低風險之胸痛病人,均無冠心症之既往史,結果發現臨床預測模與基本預測模相比, C 統計值... more

卡路里攝取減少有助提陞心跳變異度

類別: 自律神經保養 - 自律神經保養
文章日期: 2012-06-13

本文作者收錄44位平均年齡為52歲之參與者,其中一半(22位)限制卡路里攝取,另一半則採取正常飲食。作者發現限制卡路里攝取組之成員,其心跳變異度(HRV),很類似二、三十歲年輕者,而且血脂(膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)、血壓等數據,均與年輕人一致的現象。
出處:Medpage ... more

日常生活六種飲食可提昇性趣

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-06-03

牛排含有豐富的蛋白質,可提供足夠之卡路里來源,另外牛排富含色胺酸(Tryptophan)與菸鹼酸(Niacin),可促進人體分泌多巴胺(Dopamine)與正腎上腺素(Norepinephrine),提昇性行為之敏感度。牛排含有部分鋅元素,可提升精蟲活動量。每100公克牛排含有5.6毫克鋅元素。 ... more

日常生活六種飲食可提昇性趣

類別: 2012年電子報 - 11月份-性福人生
文章日期: 2012-06-03

牛排含有豐富的蛋白質,可提供足夠之卡路里來源,另外牛排富含色胺酸(Tryptophan)與菸鹼酸(Niacin),可促進人體分泌多巴胺(Dopamine)與正腎上腺素(Norepinephrine),提昇性行為之敏感度。牛排含有部分鋅元素,可提升精蟲活動量。每100公克牛排含有5.6毫克鋅元素。 ... more

不當飲料會使減重前功盡棄

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-05-31

以喝甜的蘇打飲料為例,每日喝12盎司的飲料,大約是150卡路里,一年下來總共攝取了54750卡路里,會增加16磅(7.7公斤)的體重。以喝甜的果汁為例,每日喝8盎司(240CC)的飲料,大約是110卡路里,一年下來總共攝取了40150卡路里,會增加11.8磅(5.3公斤)的體重。 出處:New... more

冠心症與心跳率變異度關係

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2012-05-24

而冠心症患者頻域數據依據四分法其HF/LF值最低族群與其他三個HF/LF比值較高族群相比較,其相對危險為1.25倍。而冠心症患者時域依據四分法,其SDNN數據最低族群與其他三個SDNN數值較高族群相比較,其相對危險性為1.39倍。 從2小時連續性心電圖醫學研究中發現,54歲至56歲之正常人LF... more

心肌梗塞與心跳率變異度關係

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2012-05-24

出處:Am J Cardiol 1987:59:256-262
文章:Decreased Heart Rate Variability and Its Association with Increased Mortality After Acute Myocardial Infarct... more

主訴心悸可預測未來心房顫動

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-05-17

男性參與者原先主訴心悸,在未來十一年伴隨而來的心房顫動風險比值(H.R.)為1.62倍,至於原先已經確定為高血壓之男性參與者,在未來十一年伴隨而來的心房顫動風險比值(H.R.)為1.40倍,而女性風險比值則為1.98倍。
出處:Eruope J.of Preventive cardi... more

婦女性功能障礙

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-05-13

有篇醫學文獻指出,服用中草藥---冬蟲夏草(Cordyceps),每日375毫克,長達40天,可以改善86%罹患性功能障礙之婦女。另篇醫學文獻指出,服用三合一中草藥-----朝鮮當歸(Angelica gigas Nakai)、米造蘇(Phlomis umbrosa)、隔山消(Chnanchum w... more

腰臀圍比是心因性猝死症之獨立預測指標

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-05-11

腰臀圍比是心因性猝死症之獨立預測指標

類別: 2012年電子報 - 07月份-減重瘦身-輕鬆一夏
文章日期: 2012-05-11

大蒜對於食物病菌之殺菌力比抗生素更有效

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2012-05-05

出處: J. of Antimicrobial Chemotherapy 2012/05/01 文章 Garlic compound 100 times more effective than antibioticsin fighting food borne illness... more

大蒜對於食物病菌之殺菌力比抗生素更有效

類別: 2013年電子報 - 9月份-天天蔬果更健康
文章日期: 2012-05-05

出處: J. of Antimicrobial Chemotherapy 2012/05/01 文章 Garlic compound 100 times more effective than antibioticsin fighting food borne illness... more

大蒜對於食物病菌之殺菌力比抗生素更有效

類別: 2012年電子報 - 10月份-腸胃道保健
文章日期: 2012-05-05

出處: J. of Antimicrobial Chemotherapy 2012/05/01 文章 Garlic compound 100 times more effective than antibioticsin fighting food borne illness... more

規律運動與正確飲食對於癌症患者有益

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2012-05-01

癌症患者正在治療中,或者接受療程後,從事規律運動可以改善身體功能,減少倦怠,提陞生活品質。不少醫學證據顯示,長期規律運動可減少癌症再發,延長癌症患者存活壽命。另有篇關於乳癌存活者之醫學報導,指出攝取富含蔬果、魚類、全穀類食物者,與攝取精緻澱粉、加工紅肉、甜點點心、高脂乳品者相比,前者死亡率比後者低。... more

心肌保護之嶄新方法

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-04-29

除此之外醫學專家團隊運用藥理學及介入性方法來保護缺血性心肌壞死,以及血管再灌注時對心肌之傷害。目前已經証實介入性方法,包括利用冷的生理食鹽水點滴輸液降低身體核心體溫 (Core B.T.) 對於減少梗塞面積有所助益。至於具有心肌保護性藥物,包括Adenosine , ANP (Atrial natr... more

心血管疾病嚴重程度分類與性行為之許可

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-04-25

所謂低度危險群患者,包括下列幾種族群:無症狀具有三個以下心血管危險因子、高血壓控制良好、輕微心絞痛、成功冠狀動脈擴張術或繞道手術者,心肌梗塞六至八週後、輕度瓣膜性癌症,以及第一度心臟衰竭患者,可由一般科醫師處理,患者從事性行為不會有危險。 所謂中度危險群患者,包括下列幾種族群:具有三個以上之危... more

Viagra (威而鋼作用生理機轉及禁忌症)

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-04-22

PDE-5抑制劑除了作用於陰莖小樑平滑肌之外,還會作用於血管平滑肌上,造成陰莖海綿動脈、冠狀動脈、肺動脈、全身動脈之擴張作用,會增加這些器官之血液供應量,但不會抑制心肌上的PDE-3,所以不會抑制心肌收縮功能。威而鋼不會延長心臟傳導組織之動作電位 (Action potential),所以也不會造成... more

Viagra (威而鋼作用生理機轉及禁忌症)

類別: 2012年電子報 - 11月份-性福人生
文章日期: 2012-04-22

PDE-5抑制劑除了作用於陰莖小樑平滑肌之外,還會作用於血管平滑肌上,造成陰莖海綿動脈、冠狀動脈、肺動脈、全身動脈之擴張作用,會增加這些器官之血液供應量,但不會抑制心肌上的PDE-3,所以不會抑制心肌收縮功能。威而鋼不會延長心臟傳導組織之動作電位 (Action potential),所以也不會造成... more

罹患心血管疾病之脆弱症候群的重大意義

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-04-20

例如非故意的體重減輕 (一年內少了10磅)、自我認為虛脫、手部抓舉無力、走路速度緩慢、活動量減少等等,尤其是走路步調緩慢以及手部抓舉無力,此乃心血管疾病老年人六個月內死亡率之預測指標。六分鐘走路距離是經常用來評估心臟衰竭之嚴重度,手部抓舉肌力強度與顛峰期氧氣消耗量多寡呈現一致性。所謂臨床不良反應 (... more

適當的食物選擇對抗憂鬱症

類別: 健康的飲食 - 舒壓飲食
文章日期: 2012-04-17

出處:Daily News April 12 2012 文章:Typical us dict tied to depression & foods to beat depression... more

Propecia & proscar (柔沛與波斯卡可能會影響性功能)

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-04-15

柔沛(Propecia)的標籤被要求加上警噢,它有可能造成性功能障礙、射精困難、無法達到高潮 ,停藥之後,副作用還會持續至少三個月。波斯卡(proscar)可能會造成性慾降低、停藥後問題會繼續存在。 美國藥檢局審核421件因柔沛造成性功障礙能障礙之案例,其... more

多酚含量食物對心血管健康有保護作用

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2012-04-12

出處:Ther . Adv . Chronic Dis . 2012:3 (2) P87~P106 文章:Evidence for a protect rue effect of polyphenols containing food on cardiovascular health... more

葡萄所含物質 (piceatannol) 抑制脂肪細胞生成

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2012-04-12

科學家發現Piceatannol會於早期階段與前期脂肪細胞胰島素感受器結合,會阻斷胰島素控制細胞週期之能力以及阻斷基因表現之時機,藉由這兩項機轉,進而抑制脂肪細胞之生成 (Adipogcnesis)。 出處:J . of Biological chemistry March 30 , 2012... more

葡萄所含物質 (piceatannol) 抑制脂肪細胞生成

類別: 2013年電子報 - 9月份-天天蔬果更健康
文章日期: 2012-04-12

科學家發現Piceatannol會於早期階段與前期脂肪細胞胰島素感受器結合,會阻斷胰島素控制細胞週期之能力以及阻斷基因表現之時機,藉由這兩項機轉,進而抑制脂肪細胞之生成 (Adipogcnesis)。 出處:J . of Biological chemistry March 30 , 2012... more

吸薄荷香煙與腦中風風險有關聯

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-04-11

出處:Arch . of internal medicine 文章:Menthonated cigarettes & cardiovascular and pulmonary... more

B型利尿排鈉胜肽 (BNP) 之心臟科臨床應用

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-04-08

N端prepro BNP是由134個氨基酸所組成的蛋白質,當心室細胞所分泌之prepro BNP遭到分解時,它會與26個氨基酸胜肽分離 (Single peptide , 26 AA) 開來,形成pro BNP (108個 AA)。而pro BNP在血液中受到絲胺酸蛋白酶的作用,再次分解成不具生活可... more

生咖啡豆萃取物有助於減重

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2012-03-29

本計劃結束時,發現參與者體重平均減輕17磅,體脂率減少16%,體重減少10.5%,本文作者推測如果當事者連續服用高劑量的生咖啡豆萃取物,體重減輕之速度會加快。生咖啡豆萃取物內含綠原酸 (chlorogenic acid content),作者認為這是體重減輕之重要關鍵成份。 出處:Am . C... more

戒煙、戒酒、減重、健身

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2012-03-22

當我看完這則報導,內心十分懊惱,當天下午就痛下決心戒煙,一戒就是七年了。戒煙就像似走出房間,關閉電燈的開關,「帕」一下關掉了,一般老烟槍想靠逐漸減量來戒烟,那是永遠不會成功。戒烟之前要先培養好另一嗜好,替代香煙的樂趣,如此一來,戒煙方能成功。
二年半前我由體重72公斤暴增至78公斤,運... more

針對未使用史達汀患者亞美加-3脂肪酸降低心血管事件之發生

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2012-03-21

本文作者收錄3,740位男女人士服用史達汀 (Statin) 降血脂藥物,以及413位未曾使用史達汀降血脂藥物。按隨機抽樣方式,分配至四組。甲組組員服用400毫克之魚油 (EPA/DHA)。乙組組員服用2公克阿發一次亞麻油酸 (α-Linolenic acid , ALA)。丙組組員服用EPA/DH... more

無症狀性心肌缺氧

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-03-21

ACIP研究報告中發現針對無症狀性心肌缺氧發作次數之減少,以及心血管事件之降低,冠狀動脈再灌注法 (Revascularization) 優於傳統內科藥物療法。COURAGE臨床試驗報告中,針對無症狀性心肌缺氧患者而言,指出適當內科藥物療法與經皮術冠狀動脈再打通法加上藥物療法,兩者降低心血管事件之效... more

大腸直腸癌篩檢

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-03-19

甲、糞便潛血檢查 (fecal occult blood test , FOBT) 1.傳統式的化學檢查方法 (guaiac-based FOBT , gFoBT)。使用gFOBT篩檢已有研究證實可減低大腸癌的死亡率,最早的一篇研究顯示,每年接受糞便篩檢,若是陽性再進一步進行大腸鏡檢,在13年的... more

大腸直腸癌篩檢

類別: 2014年電子報 - 11月份-您健康嗎?了解自己的健康指數
文章日期: 2012-03-19

甲、糞便潛血檢查 (fecal occult blood test , FOBT) 1.傳統式的化學檢查方法 (guaiac-based FOBT , gFoBT)。使用gFOBT篩檢已有研究證實可減低大腸癌的死亡率,最早的一篇研究顯示,每年接受糞便篩檢,若是陽性再進一步進行大腸鏡檢,在13年的... more

攝取過多白米飯增加第二型糖尿病風險

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2012-03-17

本研究於中國日本以及美國澳洲四地進行,總共收錄35萬2千人之樣本數,追蹤長達4年至22年之久,結果發現有13300位患者罹患糖尿病。在中日地區的調查研究中發現,亞洲人平均每日白米飯攝取量三至四份,作者發現白米飯攝取量最高者與最低者相比,前者罹患第二型糖尿病比後者高出55%。 而在美澳地區的調查... more

睡眠不足導致食物卡路里攝取增加

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-03-17

本文作者登錄17位健康青壯年人士,年齡介於18歲至40歲,作者將參與者分為兩組成員,甲組成員平均睡眠5.2小時,乙組成員平均睡眠6.5小時,平時清醒時間並未額外加做運動。結果發現甲組成員平均每日卡路里攝取量增加約達549大卡,而乙組成員平均每日卡路里攝取量減少約達143大卡。 出處:AHA E... more

睡眠不足導致食物卡路里攝取增加

類別: 2012年電子報 - 05月份-睡眠品質
文章日期: 2012-03-17

本文作者登錄17位健康青壯年人士,年齡介於18歲至40歲,作者將參與者分為兩組成員,甲組成員平均睡眠5.2小時,乙組成員平均睡眠6.5小時,平時清醒時間並未額外加做運動。結果發現甲組成員平均每日卡路里攝取量增加約達549大卡,而乙組成員平均每日卡路里攝取量減少約達143大卡。 出處:AHA E... more

攝取巧克力之益處

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2012-03-13

出處:BMJ 2011;343:P679 文章:Chocolate consumption & cardio metabolic disorders... more

油炸食物未必對心臟血管不利

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2012-03-09

作者收錄40,000名西班牙居民,進行十年追蹤研究而完成的。以往醫界的觀念認為油炸食物會增強食物卡路里,有可能導致肥胖症、高膽固醇症、高血壓等等。最重要的是使用何者烹飪油炸取食物,油炸過程溫度的高低,以及烹飪油使用的次數。
出處:BMJ 2012;344:e363 文章:Consum... more

可可對糖尿病及心臟衰竭有所助益

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2012-03-07

糖尿病與心臟衰竭患者服用上兒茶素 (Epicatechin) 三個月,每日劑量為100毫克,結果發現肌肉細胞內粒線體數目上升,隆脊 (crista) 數目恢復正常、粒線體內部結構恢復正常。顯示上兒茶素對於骨骼肌及心肌之粒腺體製造有所助益。
出處:unites press interna... more

牛磺酸會保護高血脂婦女免於冠心症

類別: 女性專區 - 女性保健
文章日期: 2012-03-07

本文作者發現基本上攝取較高的飽和性脂肪酸,就會降低牛磺酸之攝取。針對高血脂之中年婦女、牛磺酸 (Taurine) 攝取量處於三分位之最高位者,與處於三分位之最低位者相比,前者之心血管疾病風險比後者減少61%。牛磺酸牽涉到血壓的調節,還具有抗氧化及抗發炎的特性。根據作者的數據顯示牛磺酸針對高血壓與糖尿... more

冠心症合併憂鬱症會損及腦部認知功能

類別: 腦血管疾病 - 腦血管疾病
文章日期: 2012-03-07

作者於2003年至2008年收錄350位60歲以上冠心症患者,在一開始收錄時,有21.1%罹患明顯憂鬱症。經過1年之後,有12%罹患持續性憂鬱症。本文作者結論冠心症合併持續性憂鬱症者,追蹤12個月至30個月之久,發現有較大之認知功能衰退。
出處:Arch Gen . Psychiatr... more

牛磺酸會保護高血脂婦女免於冠心症

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2012-03-07

本文作者發現基本上攝取較高的飽和性脂肪酸,就會降低牛磺酸之攝取。針對高血脂之中年婦女、牛磺酸 (Taurine) 攝取量處於三分位之最高位者,與處於三分位之最低位者相比,前者之心血管疾病風險比後者減少61%。牛磺酸牽涉到血壓的調節,還具有抗氧化及抗發炎的特性。根據作者的數據顯示牛磺酸針對高血壓與糖尿... more

冠心症合併憂鬱症會損及腦部認知功能

類別: 2012年電子報 - 06月份-大腦保健
文章日期: 2012-03-07

作者於2003年至2008年收錄350位60歲以上冠心症患者,在一開始收錄時,有21.1%罹患明顯憂鬱症。經過1年之後,有12%罹患持續性憂鬱症。本文作者結論冠心症合併持續性憂鬱症者,追蹤12個月至30個月之久,發現有較大之認知功能衰退。
出處:Arch Gen . Psychiatr... more

幹細胞療法治療頑固性狹心症

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-03-06

CD34陽性幹細胞是由病患血液中分離出來,在體外進行培養之後,然後直接注射到目標區域的心臟肌肉上,每次療程注射十個點。該臨床試驗第二階段顯示幹細胞療法可以改善運動潛能,並且降低心絞痛發作次數,尤其是慢性重度及頑固型之狹心症患者。第三期試驗預計在五十個醫學中心進行,準備收錄450位患者,評估指標是治療... more

長期服用安眠藥與死亡率增加有關

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-02-29

本文作者進一步分析每年平均每張處方上若有0.4至18顆安眠藥,則其死亡率之風險比值 (H.R.) 為3.6倍。每年平均每張處方上若有18至132顆安眠藥,則其死亡率風險比值 (H.R.) 為4.43倍。每年平均每張處方上若有大於132顆安眠藥,則其死亡率風險比值 (H.R.) 為5.32倍。至於安眠... more

罹患心肌梗塞之年輕婦女比較可能沒有胸痛

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2012-02-26

一般而言,女性患者罹患心肌梗塞而無胸痛的比例為42%,而男性患者罹患心肌梗塞而無胸痛的比例為30%,兩者呈現明顯差異。這種差異性在55歲以下的族群尤其明顯,75歲以上的族群就無此差異性。
至於小於45歲無疼痛性心肌梗塞患者而言,女性與男性相比、其死亡率之風險比值(O.R.)為1.18倍... more

低卡路里飲食造成男性端粒酶延長

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2012-02-22

本文作者發現低卡路里食物之攝取,長期以往會延長男性端粒酶(Telomeres)長度,尤其是從不抽菸的參與者。對於年齡30歲及年齡43歲之參與者而言,食物卡路里之攝取與端粒酶之長短成反比。 出處:Am.J.of nutrition Jan. 11 2012 文章:Fewer calories ... more

懷孕婦女合併併發症增加心血管疾病風險

類別: 女性專區 - 懷孕、不孕症
文章日期: 2012-02-21

本文作者收集3,400位英國懷孕婦女,評估四大危險因子包括懷孕高血壓、懷孕糖尿病、早產、嬰兒體重不足等等。具備至少一個以上危險因子占29.8%,具備至少二個以上危險因子占5.2%,具備至少三個以上危險因子占0.8%,具備四個危險因子只有一位患者,經過七年定期追蹤,僅有1.3%被診斷為心血管疾病,其中... more

睡眠品質不佳與阿滋海默氏症有關

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-02-20

出處:Am . Academy of Neurology 2012 Abstract Feb 14 2012 文章:Bad sleep linked to Alzheimer’s disease... more

幹細胞療法對膝蓋半月軟骨磨損有益

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-02-18

患者接受半月軟骨手術一周之後,再接受5千萬至一億個間葉幹細包關節腔注射,兩年後關節疼痛明顯疼痛減輕。少數病患接受低劑量間葉幹細包注射之後,由MRI影像檢查中顯示半月軟骨一年後再生之證據。
出處: Am. Academy of Orthopedic Surgeons
文章:... more

幹細胞療法降低心肌梗塞結疤大小

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-02-18

本文作者收錄25位罹患近期心肌梗塞,而且左心室射出指數平均為39%,梗塞區占左心室質塊24%。上是患者中有17位接受低劑量(125萬個細胞)或高劑量(250萬個細胞)幹細胞冠狀動脈點滴療法,另外8位患者做為對照組,接受一般性治療。
經過六個月之後,藉由核磁共振檢查,證實治療組成員之心肌... more

幹細胞療法對膝蓋半月軟骨磨損有益

類別: 2016年電子報 - 6月份-關節保養
文章日期: 2012-02-18

患者接受半月軟骨手術一周之後,再接受5千萬至一億個間葉幹細包關節腔注射,兩年後關節疼痛明顯疼痛減輕。少數病患接受低劑量間葉幹細包注射之後,由MRI影像檢查中顯示半月軟骨一年後再生之證據。
出處: Am. Academy of Orthopedic Surgeons
文章:... more

幹細胞療法對膝蓋半月軟骨磨損有益

類別: 2014年電子報 - 5月份-骨骼保健之道
文章日期: 2012-02-18

患者接受半月軟骨手術一周之後,再接受5千萬至一億個間葉幹細包關節腔注射,兩年後關節疼痛明顯疼痛減輕。少數病患接受低劑量間葉幹細包注射之後,由MRI影像檢查中顯示半月軟骨一年後再生之證據。
出處: Am. Academy of Orthopedic Surgeons
文章:... more

鈣質及維他命攝取較高可降低大腸直腸癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2012-02-15

本文作者發現食物中含有較高之維生素C、D、B2、葉酸、鈣質與大腸直腸癌之風險比值降低有密切關聯。鈣質攝取處於五分位最高位者,與處於五分位最低位者相比,前者罹患大腸直腸癌之風險比後者減少41%。維生素B2攝取處於五分位最高位者,與處於五分位最低位者相比,前者罹患大腸直腸癌之風險比後者減少39%。而鐵劑... more

鈣質及維他命攝取較高可降低大腸直腸癌風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2012-02-15

本文作者發現食物中含有較高之維生素C、D、B2、葉酸、鈣質與大腸直腸癌之風險比值降低有密切關聯。鈣質攝取處於五分位最高位者,與處於五分位最低位者相比,前者罹患大腸直腸癌之風險比後者減少41%。維生素B2攝取處於五分位最高位者,與處於五分位最低位者相比,前者罹患大腸直腸癌之風險比後者減少39%。而鐵劑... more

鈣質及維他命攝取較高可降低大腸直腸癌風險

類別: 2014年電子報 - 8月份-生命元素-礦物質
文章日期: 2012-02-15

本文作者發現食物中含有較高之維生素C、D、B2、葉酸、鈣質與大腸直腸癌之風險比值降低有密切關聯。鈣質攝取處於五分位最高位者,與處於五分位最低位者相比,前者罹患大腸直腸癌之風險比後者減少41%。維生素B2攝取處於五分位最高位者,與處於五分位最低位者相比,前者罹患大腸直腸癌之風險比後者減少39%。而鐵劑... more

幹細胞與老年痴呆症

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-02-13

胚胎幹細胞成功轉成記憶細胞 治療阿茲海默症
美國西北大學(Northwestern University)的醫學院研究人員,成功將人類胚胎幹細胞轉形成記憶細胞--膽鹼能神經元(cholinergic neurons),植入換有阿茲海默症的老鼠大腦,恢復喪失的記憶,這項發現將刊登在幹細胞... more

幹細胞與老年痴呆症

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2012-02-13

胚胎幹細胞成功轉成記憶細胞 治療阿茲海默症
美國西北大學(Northwestern University)的醫學院研究人員,成功將人類胚胎幹細胞轉形成記憶細胞--膽鹼能神經元(cholinergic neurons),植入換有阿茲海默症的老鼠大腦,恢復喪失的記憶,這項發現將刊登在幹細胞... more

男性勃起功能障礙與青光眼有關聯

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-02-10

本文作者收錄4,605位罹患勃起功能障礙之病患,以及23,025位對照組正常人,從事回溯性病例探討調查研究,發現罹患勃起功能障礙 (E.D.) 患者,以前曾經被診斷為開放性角陽青光眼之風險比值為正常人的2.85倍。作者認為兩者之間的共同不利因素為代謝症候群,包括高血壓、血脂異常、胰島素的感度下降,以... more

持續運動對於癌症存活者助益很大

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-02-10

本文作者收集34篇醫學文獻,其中有22篇是討論乳癌患者,大多數文獻評估有氧運動,有六篇文獻研估阻力運動,平均運動期間為13週,發現乳癌存活者之IGF-1血中濃度明顯下降,身體質量指數與體重下降,巔峰期氧氣消耗量明顯上升,六分鐘走路最大距離增加,右手緊握肌力增強,對於乳癌存活者而言,出外工作可以降低疲... more

動物實驗證明:注射臍帶血幹細胞可延緩老化

類別: 幹細胞與抗衰老 - 幹細胞與抗衰老
文章日期: 2012-02-07

根據老鼠的動物實驗,注射入人類臍帶血幹細胞後,可以回復老化的神經幹細胞,主持這項研究的美國佛羅里達大學腦部修補及抗老化卓越中心主任保羅參伯格預測,未來人類應可以定期注射臍帶血幹細胞,達到延緩老化的效果。
保羅參伯格指出,將人類臍帶血單核細胞注射到老化老鼠周邊靜脈血管後,確實可以回復老化... more

冠心症與心跳變異度之關係

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2012-02-05

還有從2小時連續性心電圖醫學研究中發現﹕
54歲至56歲之正常人 LF/HF之比值,一般而言不超過2.5。54歲至56歲之冠心症患者 LF/HF 之比值,平均而言為3.0。
另一組醫療團隊從2小時連續性心電圖醫學研究中發現:
在八個HRV監測指標中,SDNN... more

心房顫動四項預測因子

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-02-05

出處:ISC 2012: Abs. 150 Feb.2 2012 文章: Cardiac telemetry identifies AF in cryptogenic stroke.... more

心臟遠距醫學可幫助原因不明腦中風患者找出心房顫動

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-02-05

本文作者收錄156位隱性腦中風患者,有79%的指數事件(index event)係屬於腦中風病症,有35%的患者曾經罹患腦中風病史、暫時性缺血(TIA)、 或者非常輕度的腦中風。在上述病人中男女各占一半,高血壓占了87%,心臟衰竭占了8%。作者運用遠距醫學紀錄器(MCOT),找出27... more

心血管健康因子愈多降低死亡率愈大

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-02-04

美國國家衛生機構進行NHANES全國調查研究,於1999年至2002年收錄7622位大於20歲成年人,定期接受追蹤檢查,長達5.8年之久。結果發現有532位個案死亡,其中有186位心血管死亡案例。本文作者分析,擁有七個、六個、五個心血管健康因子的比例為1.0%、5.4%、13.8%,... more

綠茶可降低老年人殘障風險

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2012-02-03

綠茶可降低老年人殘障風險

類別: 2015年電子報 - 9月份-綠茶
文章日期: 2012-02-03

油炸食物未必對心臟不好

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2012-02-02

出處:BMJ 2012;Dol:10 P1136 文章:Fried food and the risk of CAD... more

減少危險因子賜予更多心血管保護作用

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-02-02

作者發現如果具未吃阿斯匹靈、抽煙、非高密度膽固醇異常、血壓高等四大危險因子,則其發生心血管事件之風險比值(H.R.)為3.85。如果;上述四個危險因子減少了一、二、三個危險因子,則其發生心管事件之風險比值(H.R.)分別為2.53、1.94以及1.80。
出處:J of clinica... more

打鼾與阻抗型高血壓之關係密切

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-02-01

續發性高血壓可能是一個潛在性原因。近二十年來醫學研究睡眠呼吸中斷症候群仍然是一個主要的幕後推手。有兩家醫學中心收錄161位高血壓患者,經過一系列診療,剩下125位阻抗型高血壓,專家努力尋找續發性高血壓之可能性。其中大約有三分之一被真正歸類為阻抗型高血壓,其診間水銀血壓計之血壓平均為176/107 m... more

游泳有助於老人家高血壓

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-01-28

本文發現游泳組成員平均收縮壓,由131毫米汞柱降至122毫米汞柱,而使用24小時可攜帶式血壓計,游泳組成員平均收縮壓,由128毫米汞柱降至119毫米汞柱。專家推薦游泳、健走、騎單車是有益健康而且安全的有氧運動。
出處:Am,J,of cardiology Jan.24 2012 more

游泳有助於老人家高血壓

類別: 2013年電子報 - 5月份-健康動一動
文章日期: 2012-01-28

本文發現游泳組成員平均收縮壓,由131毫米汞柱降至122毫米汞柱,而使用24小時可攜帶式血壓計,游泳組成員平均收縮壓,由128毫米汞柱降至119毫米汞柱。專家推薦游泳、健走、騎單車是有益健康而且安全的有氧運動。
出處:Am,J,of cardiology Jan.24 2012 more

大多數穩定型心臟病患者可以享受性生活

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-01-26

關於非溫定行心臟病患者,必須等到病情穩定之後,才可考慮性生活。醫學專家建議下列七點注意事項。第一,女性心臟病患者最好考慮懷孕之安全性及適當性,並考慮避孕之必要性。第二,每位心臟病患者均應接受物理學檢查,以及病史訊問。第三,確定當事人是屬於低併發症風險群。第四,針對病史不明者,運動心電... more

重度睡眠呼吸中斷增加中年婦女心血管死亡率

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2012-01-20

本文作者發現,有關重度睡眠呼吸中斷患者,其心血管死亡率之風險比值 (H.R.) 為3.50,上述患者接受連續性正壓呼吸器治療 (CPAP),其心血管死亡率之風險比值 (H.R.) 為0.55。有關輕中度睡眠呼吸中斷患者,其心血管死亡率之風險比值 (H.R.) 為1.60,上述患者接受連續性正壓呼吸器... more

運動會減少對偶基因APOE84之老年痴呆風險

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-01-18

本文作者收錄201位男女人士,具有對偶基因APOE84之患者占一半,並未具有對偶基因另占一半。上述所有患者均從事定期運動長達十年,每週五次、每次30分鐘,而且每位患者接受脊髓液檢測以及正子檢查 (PET)。
本文作者發現類澱粉物質沉澱之 (MCBP) 多寡與運動之有無,以及APOE84... more

運動會減少對偶基因APOE84之老年痴呆風險

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2012-01-18

本文作者收錄201位男女人士,具有對偶基因APOE84之患者占一半,並未具有對偶基因另占一半。上述所有患者均從事定期運動長達十年,每週五次、每次30分鐘,而且每位患者接受脊髓液檢測以及正子檢查 (PET)。
本文作者發現類澱粉物質沉澱之 (MCBP) 多寡與運動之有無,以及APOE84... more

培根及臘肉與胰臟癌風險有關

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2012-01-17

本文作者收錄11篇醫學文辭,收錄大於200萬成年人,其中有6,643位罹患胰臟癌,本文發現每日吃至少120公克紅肉,會增加13%胰臟癌的相對風險 (R.R.)。若針對男性而言,每日吃至少120公克紅肉,則會增加30%胰臟癌的相對風險。至於每日攝取50公克的加工肉類,包括臘肉、培根、火腿等等,則會增加... more

培根及臘肉與胰臟癌風險有關

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2012-01-17

本文作者收錄11篇醫學文辭,收錄大於200萬成年人,其中有6,643位罹患胰臟癌,本文發現每日吃至少120公克紅肉,會增加13%胰臟癌的相對風險 (R.R.)。若針對男性而言,每日吃至少120公克紅肉,則會增加30%胰臟癌的相對風險。至於每日攝取50公克的加工肉類,包括臘肉、培根、火腿等等,則會增加... more

每日運動十五分鐘可以延長壽命

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-01-12

出處:Germany Society of Neurologist and Stroke Society .
文章:Fifteen minutes of exercise a day can extend life expectancy... more

每日運動十五分鐘可以延長壽命

類別: 2013年電子報 - 5月份-健康動一動
文章日期: 2012-01-12

出處:Germany Society of Neurologist and Stroke Society .
文章:Fifteen minutes of exercise a day can extend life expectancy... more

肥厚性心肌病變之藥物治療指引

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-01-10

關於有症狀性之病患而言,β阻斷劑被建議用於治療心絞痛,或者是有呼吸困難之患者,β阻斷劑之使用劑量要將當事人心跳降至每分鐘60至65次以下,才具有療效。Verqpamil (Isoptin) 被用來治療對於β阻斷劑無反應者,而且是合併心絞痛,或者是有呼吸困難之患者。鈣質拮抗劑Nifedipine對於左... more

心肺健身運動降低心血管疾病致病率與死亡率

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2012-01-08

本文作者收錄3827位心血管疾病患者,包括心肌梗塞、支架置放術、繞道手術、瓣膜整形術、狹心症等等。心肺健身運動特別是有氧運動,或者是混合式運動,對於冠心症患者特別有助益。收錄患者中尤其是小於55歲男性中老年人,獲益最大。該項心肺健身運動課程每周舉行三次,前後十二周,如此獲益最大。 出處:Int... more

心肺健身運動降低心血管疾病致病率與死亡率

類別: 2013年電子報 - 5月份-健康動一動
文章日期: 2012-01-08

本文作者收錄3827位心血管疾病患者,包括心肌梗塞、支架置放術、繞道手術、瓣膜整形術、狹心症等等。心肺健身運動特別是有氧運動,或者是混合式運動,對於冠心症患者特別有助益。收錄患者中尤其是小於55歲男性中老年人,獲益最大。該項心肺健身運動課程每周舉行三次,前後十二周,如此獲益最大。 出處:Int... more

雙重口服血小板療法在NSTEMI之治療綱頌

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2012-01-06

但事實上台灣的臨床試驗ACCORO研究報告中指出,患者接受氣球擴張術的治療於出院之後12個月,使用雙重血小板療法 (DAP) 的比率由100%降至20%。臨床上進一步分析雙重口服血小板療法之治療期間未達九個月者,其死亡率是持續使用雙重口服血小板療法患者之7.64倍。前者於一年內發生心肌梗塞、腦中風、... more

吃太多紅肉與腎臟癌風險增加有關

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2012-01-06

出處:Reuter health Dec 28 2011 文章:Red meat consumption linked with risk for kidney cancer... more

雙重口服血小板療法在NSTEMI之治療綱頌

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-01-06

但事實上台灣的臨床試驗ACCORO研究報告中指出,患者接受氣球擴張術的治療於出院之後12個月,使用雙重血小板療法 (DAP) 的比率由100%降至20%。臨床上進一步分析雙重口服血小板療法之治療期間未達九個月者,其死亡率是持續使用雙重口服血小板療法患者之7.64倍。前者於一年內發生心肌梗塞、腦中風、... more

吃太多紅肉與腎臟癌風險增加有關

類別: 2012年電子報 - 12月份-腎臟保健
文章日期: 2012-01-06

出處:Reuter health Dec 28 2011 文章:Red meat consumption linked with risk for kidney cancer... more

賈伯斯的人生缺陷

類別: 企業管理 - 企業管理
文章日期: 2012-01-02

(一)被領養的私生子 江達利是敘利亞望族。來美國求學後,留下來在政治系任助教的時候認識瓊安‧辛普森而相戀。瓊安‧辛普森的父親得知女兒和敘利亞人相戀之後,堅決不准。因此瓊安‧辛普森懷孕之後,只好選擇私下把孩子生下來。她本來期望等病重的父親過世後,可以和江達利結婚,孩子就可以不必送人。但是等到她父... more

維生素B12與葉酸可以改善老人家記憶力

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2011-12-28

本文作者指出每日服用維生素B12與葉酸,可以降低血中半同胱胺酸 (Homocystein),而該胺基酸是一種對身體有毒害之胺基酸。血中半同胱胺酸濃度偏高,維持二十四個月,會造成較多的腦部認知功能減退,也會造成較高的憂鬱分數。
出處:Am . J . of clinical nutrit... more

維生素B12與葉酸可以改善老人家記憶力

類別: 2016年電子報 - 1月份-維生素B群
文章日期: 2011-12-28

本文作者指出每日服用維生素B12與葉酸,可以降低血中半同胱胺酸 (Homocystein),而該胺基酸是一種對身體有毒害之胺基酸。血中半同胱胺酸濃度偏高,維持二十四個月,會造成較多的腦部認知功能減退,也會造成較高的憂鬱分數。
出處:Am . J . of clinical nutrit... more

年輕女性多吃魚類會保護心血管系統

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-12-27

本文發現從不吃魚者,與每週經常吃魚者 (每日吃魚肉十公克) 相比,前者罹患心血管疾病之風險是後者的二倍。本文還發現從不吃魚者,與每週固定經常吃魚者相比,經過30週之長期追蹤,前者罹患心血管疾病之風險是後者的三倍。
出處:Hypertension 2011:Dol 10 , 1061 ... more

亞美加-3脂肪酸與心血管疾病關聯性

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-12-12

主要亞美加-3脂肪酸之食物來源來自於帶油脂的魚類及海產。亞美加-3多元非飽和性脂肪酸 (PUFA) 之大量攝取可以降低血中三酸甘油脂,降低心跳及血壓,可能還會增進心肌充填與心肌效能,同時還可以減少身體發炎,改善血管內皮細胞功能。 從分子生物學的觀點亞美加-3多元非飽和性脂肪酸會影響五花八門... more

亞美加-3脂肪酸與心血管疾病關聯性

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-12-12

主要亞美加-3脂肪酸之食物來源來自於帶油脂的魚類及海產。亞美加-3多元非飽和性脂肪酸 (PUFA) 之大量攝取可以降低血中三酸甘油脂,降低心跳及血壓,可能還會增進心肌充填與心肌效能,同時還可以減少身體發炎,改善血管內皮細胞功能。 從分子生物學的觀點亞美加-3多元非飽和性脂肪酸會影響五花八門... more

亞美加-3脂肪酸與心血管疾病關聯性

類別: 2014年電子報 - 1月份-健康的好脂肪
文章日期: 2011-12-12

主要亞美加-3脂肪酸之食物來源來自於帶油脂的魚類及海產。亞美加-3多元非飽和性脂肪酸 (PUFA) 之大量攝取可以降低血中三酸甘油脂,降低心跳及血壓,可能還會增進心肌充填與心肌效能,同時還可以減少身體發炎,改善血管內皮細胞功能。 從分子生物學的觀點亞美加-3多元非飽和性脂肪酸會影響五花八門... more

定期乳房攝影將可減少一半乳癌之死亡率

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2011-12-09

有關於早期乳癌而言,利用定期乳房攝影者,其偵測率是34.2%,篩檢與篩檢之間的期間發現率是10.8%,完全沒有參與篩檢者,其偵測率是10.3%。總而言之,中老年婦女連續接受三次或三次以上之乳房攝影者,其乳癌死亡率之風險比值 (O.R.) 為正常人的0.51倍。
出處:Cancer Ep... more

富含高抗氧化劑食物與減低腦中風有關

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2011-12-07

本文作者發現每日攝取高抗氧化劑食物 (Total antioxidant capacity , TAC) 處於五分位的最高位者,與處於五分位的最低位者相比,前者比後者罹患腦中風之風險降低17%。每日攝取高抗氧化劑食物 (TAC) 處於四分位的最高位者,與處於四分位的最低位者相比,前者比後者罹患腦中風... more

富含高抗氧化劑食物與減低腦中風有關

類別: 2013年電子報 - 3月份-三高代謝飲食
文章日期: 2011-12-07

本文作者發現每日攝取高抗氧化劑食物 (Total antioxidant capacity , TAC) 處於五分位的最高位者,與處於五分位的最低位者相比,前者比後者罹患腦中風之風險降低17%。每日攝取高抗氧化劑食物 (TAC) 處於四分位的最高位者,與處於四分位的最低位者相比,前者比後者罹患腦中風... more

富含高抗氧化劑食物與減低腦中風有關

類別: 2012年電子報 - 06月份-大腦保健
文章日期: 2011-12-07

本文作者發現每日攝取高抗氧化劑食物 (Total antioxidant capacity , TAC) 處於五分位的最高位者,與處於五分位的最低位者相比,前者比後者罹患腦中風之風險降低17%。每日攝取高抗氧化劑食物 (TAC) 處於四分位的最高位者,與處於四分位的最低位者相比,前者比後者罹患腦中風... more

健康產業的發展趨勢

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2011-12-06

由於近年來生物科技的發展一日千里,醫學工程的技術突飛猛進,網際網路的水準大幅提昇,各種醫療產業的相互整合,形成健康產業為大家一致看好的明日之星,未來全球十大健康產業的發展趨勢分析如下,基本主軸不外乎朝向智慧型、整合型、輕巧型、簡便型、數位化、最小侵入性等六大特性發展。 一、電腦資訊產業 ... more

醫學診斷的真諦

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2011-12-06

所以初次門診或者急診就醫時,患者看完病之後,往往僅能夠獲得一次初步的診斷(Tentative diagnosis),或者僅僅只是一個初步的懷疑(Impression),可能還需要經過數次的複診,或者加上其他科別的會診,主治醫師綜合歸納各方之意見及資料,才能作出壹個比較正確的診斷。 自從近四... more

極低卡路里飲食可以改善糖尿病患者心臟功能

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-11-30

出處:RSNA 97th scientific assembly & annual meeting Abstract Nov . 28 , 2011 文章:Very low calorie dict improves diabetic heart function . ... more

醫生素養的充實

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2011-11-30

所以在醫師養成計劃當中,醫學倫理的培養至為重要,但是醫學理論不單靠讀幾篇文章或者聽幾場演講,就能立竿見影,必須長期親潤在人性化服務,全人治療,、視病猶親的文化環境下,要經過經年累月、耳濡目染的洗禮過程才能培育出來。 目前醫界的發展嚴重扭曲了醫師的核心價值,也是健保制度下必然的結果。另外醫師... more

南北奔波

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2011-11-29

當天下午二點半,接著壹位中風的老婦人從養護之家安排到本院復建科進行職能治療與物理治療,當事人坐在診間等待,卻不斷地用力全身抓癬,恰巧我經過復建科走廊,目睹這突兀的場景,請護士將她推入診間,卸下她的外衣,發現雙手彎曲的屈側、頸部、腹部、臀部、軀幹以及肢端指間處,長出許多紅色丘疹及小水泡,情況十分嚴重,... more

神農氏嚐百草

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2011-11-29

自從我三十五歲得到高血壓之後,各式各樣的降血壓藥物我都嚐試過。 降血壓藥物分為好幾大類,第一大類藥物稱為鈣質拮抗劑,包括 Adalat、Ditltelan、Isoptin SR、Zanidip、Plendil、Lacipil、Dynacirc、Norvasc 等等,我對這一類的藥物十分敏感... more

亞美加3脂肪酸降低心律不整及心肌梗塞之發作

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-11-28

經過四十年長期追蹤,第三組服用混合型脂肪酸的組員,與服用安慰劑的組員相比,前者可降低心室性心律不整約達84%,而且前者降低心律不整合併致命性心臟病發作高達72%。
出處:Diabetic Care December , 2011:34:P2515~P2520 文章:Omega 3脂肪... more

亞美加3脂肪酸降低心律不整及心肌梗塞之發作

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2011-11-28

經過四十年長期追蹤,第三組服用混合型脂肪酸的組員,與服用安慰劑的組員相比,前者可降低心室性心律不整約達84%,而且前者降低心律不整合併致命性心臟病發作高達72%。
出處:Diabetic Care December , 2011:34:P2515~P2520 文章:Omega 3脂肪... more

亞美加3脂肪酸降低心律不整及心肌梗塞之發作

類別: 2015年電子報 - 8月份-Omega-3
文章日期: 2011-11-28

經過四十年長期追蹤,第三組服用混合型脂肪酸的組員,與服用安慰劑的組員相比,前者可降低心室性心律不整約達84%,而且前者降低心律不整合併致命性心臟病發作高達72%。
出處:Diabetic Care December , 2011:34:P2515~P2520 文章:Omega 3脂肪... more

四十歲至四十九歲婦女並不建議乳房攝影為常規檢查

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2011-11-27

針對50歲至74歲的婦女而言,處在一般的風險之下,每二年至三年從事乳房攝影乙次即可,專家團隊並不建議將核磁共振檢查(MRI)當作是常規之篩檢項目。根據加拿大預防保健局統計,針對2108位年齡介於40歲至49歲婦女而言,每二至三年接受乳房攝影檢查,只有預防一位乳房死亡案例,結果發現有690個偽陽性案例... more

每日飲用四杯咖啡降低子宮內膜癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-11-24

此項醫學研究儀針對6萬7千名護士所作的調查統計,每天至少喝四杯或四杯以上咖啡之婦女,罹患子宮內膜癌機率,比每天喝少於壹杯或壹杯以下的婦女減少25%,每天喝二至三杯的婦女,罹患子宮內膜癌機率減少7%。咖啡本身可以降低婦女體內胰島素以及雌激素,有助於預防子宮內膜癌的發生。 出處:Cancer ... more

每日飲用四杯咖啡降低子宮內膜癌風險

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2011-11-24

此項醫學研究儀針對6萬7千名護士所作的調查統計,每天至少喝四杯或四杯以上咖啡之婦女,罹患子宮內膜癌機率,比每天喝少於壹杯或壹杯以下的婦女減少25%,每天喝二至三杯的婦女,罹患子宮內膜癌機率減少7%。咖啡本身可以降低婦女體內胰島素以及雌激素,有助於預防子宮內膜癌的發生。 出處:Cancer ... more

大豆高攝取量可以降低肺癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-11-23

本文作者收集八篇醫學研究報告,均採問卷調查來瞭解當事人對於大豆之攝取量,本文發現大豆高攝取量者比低攝取量者,其肺癌風險下降23%至30%,尤其是對於婦女、亞洲人士、從未抽煙者更具保護作用。作者發現未發酵的大豆食物具有對抗肺癌之保護作用,而已發酵的大豆食物,却未具有對抗肺癌之保護作用,至於大豆防癌機制... more

大豆高攝取量可以降低肺癌風險

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2011-11-23

本文作者收集八篇醫學研究報告,均採問卷調查來瞭解當事人對於大豆之攝取量,本文發現大豆高攝取量者比低攝取量者,其肺癌風險下降23%至30%,尤其是對於婦女、亞洲人士、從未抽煙者更具保護作用。作者發現未發酵的大豆食物具有對抗肺癌之保護作用,而已發酵的大豆食物,却未具有對抗肺癌之保護作用,至於大豆防癌機制... more

男性神經病變是勃起功能障礙之一個主因

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-11-21

義大利奧圖利亞中央醫院泌尿科專家,網羅90位男性勃起功能障礙患者,平均年齡54歲,有一成參與者年齡小於四十歲,有2.2%參與者年齡大於70歲。上述患者有3%羅患心血管疾病,有16%罹患神經性疾病,有15.9%罹患糖尿病,有7.3%罹患心理障礙,有11.1%未發現有任何危險因心。 根據骨盆底... more

醫界奇蹟

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-11-14

患者家屬透過九牛二虎之力,才將當事人安頓住入骨科頭等病床。前二天患者接受保守性藥物治療,搭配復健療法,倒也平安無事,可是到了第三天患者突然間大量吐血,吐血的嚴重性可以用連續性「噴吐式」來形容。 經過了一天大量的吐血及血便,患者呈現休克、貧血及昏迷的狀態。在緊急情況下,患者被送入加護病房。... more

男性睪固酮低下症補充療法

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-11-13

啜飲少量紅酒之急性生理作用

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2011-11-11

本文作者網羅64位健康的自願者,每次只喝少量的紅酒 (0.5毫克/公斤),或者是喝等量的果汁,結果發現啜喝少量紅酒對於心臟左心室之生理效應如下: 第一,二尖瓣環部組織都卜勒收縮期速度,下降了9.7%。 第二,早期舒張期速度,下降了11.2%。 第三,早期及晚期舒張期速度之比例 (E/A),下降... more

每天吃壹顆雞蛋會增加糖尿病風險

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2011-11-11

對於男性而言, 每週吃壹粒雞蛋,第二型糖尿病風險增加9% 每週吃二至四粒雞蛋,第二型糖尿病風險增加18% 每週吃四至六粒雞蛋,第二型糖尿病風險增加46% 每週吃七粒或七粒雞蛋以上,第二型糖尿病風險增加58%
對於女性而言, 每週吃壹粒雞蛋,第二型糖尿病風險減少3% 每週吃二... more

青少年喝碳酸性飲料增加暴力傾向

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2011-11-05

本文作者發現每週飲用5瓶12盎司罐裝碳酸性飲料,較容易導致青少年持有武器攻擊親友。每週飲用14瓶罐裝碳酸性飲料,更會造成暴力行為的因果關係。分析這些暴力事件中,有42.7%是攜帶刀槍,有58.6%是針對同是之暴力事件,有26.9%是針對約會對象之暴力事件,有45.3%是針對兒童之暴力事件。 攝... more

婦女血脂異常之治療準則

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2011-11-04

其他種類非史達汀對於女性降血脂之角色,是否能夠預防冠狀動脈疾病,仍未確定。有關女性服用第三代低劑量雌-黃體激素(Estrogen-Progestin)口服避孕藥,並不會增加冠心症風險,所以是可以使用的。有關更年期雌素荷爾蒙補充療法(Estrogen replacement therapy)有降低血脂... more

婦女血脂異常之治療準則

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2011-11-04

其他種類非史達汀對於女性降血脂之角色,是否能夠預防冠狀動脈疾病,仍未確定。有關女性服用第三代低劑量雌-黃體激素(Estrogen-Progestin)口服避孕藥,並不會增加冠心症風險,所以是可以使用的。有關更年期雌素荷爾蒙補充療法(Estrogen replacement therapy)有降低血脂... more

史蒂芬強森症候群

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-11-01

患者來到省北急診室就醫,血壓120/80毫米汞柱,心跳每分鐘120次,體溫38.5℃,全身四肢、臉部、前胸、軀幹均有紅斑及水泡,當事人因體液喪失,呈現脫水症狀,而且口腔粘膜嚴重受損,因此無法進食。我在內科病房遇上這位病患時,發現他全身表皮脫落的面積已經高達20%,我立即用電話通知皮膚科醫師緊急會診,... more

低脂飲食配合魚油降低攝護腺癌細胞生長

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-10-29

出處:Journal of Cancer Prevention Research. Oct. 25, 2011. 文章:Supplementary a low fat diet with fish oil reduces prostate cancer cell.... more

低脂飲食配合魚油降低攝護腺癌細胞生長

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-10-29

出處:Journal of Cancer Prevention Research. Oct. 25, 2011. 文章:Supplementary a low fat diet with fish oil reduces prostate cancer cell.... more

亞美加-3脂肪酸可以預防及治療關節炎

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-10-27

在本文動物試驗中顯示天竺鼠服用富含亞米加脂肪酸 (魚油) 的食物,與服用缺乏亞美加-3脂肪酸 (魚油) 的食物相比,前者會降低有關退化性關節炎的大多數指標。另外醫界文獻報告,亞美加-3脂肪酸 (魚油) 會重新修復心臟疾病與大腸炎的不平衡現象,並提供正面的生理效應。

出處:J... more

亞美加-3脂肪酸可以預防及治療關節炎

類別: 2014年電子報 - 1月份-健康的好脂肪
文章日期: 2011-10-27

在本文動物試驗中顯示天竺鼠服用富含亞米加脂肪酸 (魚油) 的食物,與服用缺乏亞美加-3脂肪酸 (魚油) 的食物相比,前者會降低有關退化性關節炎的大多數指標。另外醫界文獻報告,亞美加-3脂肪酸 (魚油) 會重新修復心臟疾病與大腸炎的不平衡現象,並提供正面的生理效應。

出處:J... more

亞美加-3脂肪酸可以預防及治療關節炎

類別: 2014年電子報 - 5月份-骨骼保健之道
文章日期: 2011-10-27

在本文動物試驗中顯示天竺鼠服用富含亞米加脂肪酸 (魚油) 的食物,與服用缺乏亞美加-3脂肪酸 (魚油) 的食物相比,前者會降低有關退化性關節炎的大多數指標。另外醫界文獻報告,亞美加-3脂肪酸 (魚油) 會重新修復心臟疾病與大腸炎的不平衡現象,並提供正面的生理效應。

出處:J... more

男性勃起功能障礙提升心血管疾病風險

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-10-17

本文作者結論男性勃起功能障礙明顯增加心血管疾病、冠心症、腦中風、全死亡率之風險,它很可能是傳統心腦血管疾病的一項獨特危險因子。
出處:Clinical research: Cardiovascular research. June 7, 2011. 文章:Erectile Dysfu... more

男性勃起功能障礙提升心血管疾病風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-10-17

本文作者結論男性勃起功能障礙明顯增加心血管疾病、冠心症、腦中風、全死亡率之風險,它很可能是傳統心腦血管疾病的一項獨特危險因子。
出處:Clinical research: Cardiovascular research. June 7, 2011. 文章:Erectile Dysfu... more

甲狀腺風暴

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-10-17

當我們為他進行理學檢查時,發現患者血壓90/60豪米汞柱,心跳每分鐘大約140~150次,患者全身不斷地抽搐發抖,還合併有嚴重的腹瀉,每天大約有十多次拉肚子的狀況。在進行心臟聽診的過程當中,我注意到患者頸部有大脖子的現象,原來是甲狀腺有多發性結節,屬於第二度腫大,甲狀腺部位的聽診發現有收縮期雜音,臨... more

男性勃起功能障礙提升心血管疾病風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-10-17

本文作者結論男性勃起功能障礙明顯增加心血管疾病、冠心症、腦中風、全死亡率之風險,它很可能是傳統心腦血管疾病的一項獨特危險因子。
出處:Clinical research: Cardiovascular research. June 7, 2011. 文章:Erectile Dysfu... more

男性勃起功能障礙概論

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-10-14

男性勃起功能障礙之原因可分為生理性與心理性兩大類,可用「夜間勃起次數測定法」來作鑑別診斷。正常一個人晚上會有三至五次的勃起,每次勃起會維持三十分鐘。如果夜間勃起次數是正常的,代表當事人的病症是心理的因素。對大多數男性而言,男性勃起功能障礙並非意謂著性慾的降低,這點很重要。 勃起功能障礙常見... more

生活型態改變有益於男性勃起功能障礙

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-10-13

本文作者收集六篇醫學文献網羅740位病患,所進行之統合分析研究(Meta-analysis),專家學者發現減重一成,每天吃五種蔬果、戒煙、運動均有益於改善男性勃起功能障礙,尤其是運動尤其幫助。每週從事有氧運動五次,每次30分鐘會產生巨大的影響,或者是每週從事劇烈運動三次,每次10分鐘,也會有所助益。... more

男性陰莖功能異常

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-10-12

臨床上男性陰莖功能異常,包括五大類疾病: 第一、男性勃起功能障礙。 第二、男性勃起狀態異常持久(Priapism)。 第三、男性勃起時陰莖彎曲,此乃因為陰莖外圍之白鞘(Tunica Albugina)產生纖維化硬結節所導致,稱之為皮羅尼氏症(Peyronie’s)。 ... more

提早射精(早洩症)

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-10-07

心理原因包括急忙匆促達到高潮,避免被他人發現,或者當事人對於性交覺得有罪惡感威脅或有不安全感,早洩就會發生。其他還包括焦慮、憂鬱、男性勃起功能障礙、與性伴侶之互動關係不佳等等。生理原因包括荷爾蒙缺乏症、反射動作特別靈敏者、甲狀腺疾病、攝護腺疾病、神經傳導物質之異常、創傷與手術等等。 治療方... more

咖啡可以降低憂鬱症之風險

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2011-09-29

出處:Meds cape Medical News , 2011 , 09 , 26 文章:Coffee may heep depression acoay .... more

咖啡可以降低憂鬱症之風險

類別: 健康的飲食 - 舒壓飲食
文章日期: 2011-09-29

出處:Meds cape Medical News , 2011 , 09 , 26 文章:Coffee may heep depression acoay .... more

心臟破洞

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-09-26

我在初診時進行聽診,在當事人左邊第三肋間就可以聽到第三級收縮期中期的雜音,心音第二聲有固定的分裂聲,不受到任何呼吸的影響,而且肺動脈瓣關閉聲(P2)的強度明顯增加。我用右手心進行觸診時,發現患者胸廓有右心室鼓起之現象(RV heave),而且心音第二聲可以觸摸得到,顯示當事人有右心衰竭合併肺動脈高血... more

打坐冥想有助於緩和大腸急躁症

類別: 健康管理專區 - 身心靈健康管理
文章日期: 2011-09-22

飲食中長鏈型亞美加-3非飽和性脂肪酸對女性有保護心臟效應

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-09-22

但是對於女性人士而言,長鏈型非飽和性脂肪酸 (LC-PUFA) 攝取量愈高,發生缺血性心臟病之風險愈低,而且兩者呈現統計學上有意義之關聯性。所以長鏈型非飽和性脂肪酸 (LC-PUFA) 對於女性人士而言,具有心血管保護效益。
出處:Am . J . of clinical Nutrit... more

飲食中長鏈型亞美加-3非飽和性脂肪酸對女性有保護心臟效應

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-09-22

但是對於女性人士而言,長鏈型非飽和性脂肪酸 (LC-PUFA) 攝取量愈高,發生缺血性心臟病之風險愈低,而且兩者呈現統計學上有意義之關聯性。所以長鏈型非飽和性脂肪酸 (LC-PUFA) 對於女性人士而言,具有心血管保護效益。
出處:Am . J . of clinical Nutrit... more

打坐冥想有助於緩和大腸急躁症

類別: 2015年電子報 - 3月份-年後身體大保養
文章日期: 2011-09-22

生活型態改變有助於勃起功能障礙

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-09-20

美國梅爾醫學中心史蒂芬醫師提出專文報告,指出每週只要運動五次,每次20分至30分,對於男性勃起功能障礙會產生巨大效益,甚至於每週只要運動三次,每次10分鐘激烈運動即可產生某些助益。另外減重10%,每日攝取五種蔬果,戒煙對於男性勃起功能障礙,會加強威而剛的藥物作用。其生活型態(IIEF-5)的平均分數... more

薑黃素可抑制頭頸部癌症之生長

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-09-17

本文作者證實服用薑黃素會降低前發炎性的細胞激素,並且還會抑制牽涉到IKKB激素之訊息途徑,進而抑制頭頸部癌症之生長。薑黃素的治療方法,可與化療或電療合併使用,應用在頭頸部癌症之治療以及預防癌症再發。 出處:J. Clin. Cancer Reseach Sep. 15, 2011 文章:Cu... more

問卷調查對於心臟病患憂鬱症之預測指標

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-09-08

而且本文作者發現使用問卷調查偽陽性者與偽陰性者相比,偽陽性者罹患心腦血管疾病之風險比正常者高出45%,而偽陰性者罹患心腦血管疾病之風險與正常者相比,並未增加。 出處:Circ:Cardiovascular Quality & Outcome 文章:Tool Predicts depressi... more

激烈運動引發心律不整

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2011-09-08

本研究於2003年網羅430,000位參與者,年齡30歲至81歲,上述參與者均於2004年至2009年期間,男性人士有1,183位患者,接受Flecainide之處方,女性人士有609位患者接受Flecainide之處方,作者發現男性人士之運動量強度會增加心房顫動之風險,而女性人士則不會。男性人士從... more

乳癌與肥胖症之關聯性

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2011-09-08

在某篇醫學研中指出肥胖性的乳癌病患,有較高的概率呈現三項受體陰性,包括ER、PR、HER2/neu。這三項受體均呈陰性者,預後較差。在某篇醫學統合研究分析中發現過重之婦女或者乳癌診斷時肥胖婦女,往後再發率與死亡率較高。而另外一篇醫學研究中網羅1367位罹患乳癌的婦女,追蹤長達6.8年之久,發現患者體... more

問卷調查對於心臟病患憂鬱症之預測指標

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-09-08

而且本文作者發現使用問卷調查偽陽性者與偽陰性者相比,偽陽性者罹患心腦血管疾病之風險比正常者高出45%,而偽陰性者罹患心腦血管疾病之風險與正常者相比,並未增加。 出處:Circ:Cardiovascular Quality & Outcome 文章:Tool Predicts depressi... more

乳癌與肥胖症之關聯性

類別: 2012年電子報 - 07月份-減重瘦身-輕鬆一夏
文章日期: 2011-09-08

在某篇醫學研中指出肥胖性的乳癌病患,有較高的概率呈現三項受體陰性,包括ER、PR、HER2/neu。這三項受體均呈陰性者,預後較差。在某篇醫學統合研究分析中發現過重之婦女或者乳癌診斷時肥胖婦女,往後再發率與死亡率較高。而另外一篇醫學研究中網羅1367位罹患乳癌的婦女,追蹤長達6.8年之久,發現患者體... more

核桃可以降低乳癌風險

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-09-05

出處:United Press International Sep 2 , 2011 文章:Walnut may help lower breast cancer risk... more

核桃可以降低乳癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-09-05

出處:United Press International Sep 2 , 2011 文章:Walnut may help lower breast cancer risk... more

核桃可以降低乳癌風險

類別: 2014年電子報 - 1月份-健康的好脂肪
文章日期: 2011-09-05

出處:United Press International Sep 2 , 2011 文章:Walnut may help lower breast cancer risk... more

婦女泌尿路感染的認識

類別: 女性專區 - 泌尿道系統
文章日期: 2011-09-04

關於性生活活耀的婦女、懷孕婦女、如廁習慣不良、經常憋尿者、糖尿病患者、更年期婦女等等,得到泌尿路感染的機會較高。 更年期婦女由於缺乏雌激素的緣故,導致陰道粘膜及泌尿路粘膜相繼萎縮,當事人泌尿路變得十分敏感,容易導致頻尿與急尿,而且身體抵抗力差,再加上膀胱無力以及尿液容易滯留,引發細菌群聚與滋生... more

婦女泌尿路感染的認識

類別: 2012年電子報 - 03月份-女性保健
文章日期: 2011-09-04

關於性生活活耀的婦女、懷孕婦女、如廁習慣不良、經常憋尿者、糖尿病患者、更年期婦女等等,得到泌尿路感染的機會較高。 更年期婦女由於缺乏雌激素的緣故,導致陰道粘膜及泌尿路粘膜相繼萎縮,當事人泌尿路變得十分敏感,容易導致頻尿與急尿,而且身體抵抗力差,再加上膀胱無力以及尿液容易滯留,引發細菌群聚與滋生... more

攝取巧克力有益於心臟與腦部

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-08-31

本文作者發現巧克力攝取量與心臟代謝失調 (cardio metabolic disorder) 成反比關係,適量服用巧克力者,其冠心症風險比值 (O.R.) 為0.43,其心血管疾病死亡率相對危險率 (R.R.) 為0.50,男性新生糖尿病之風險比值 (H.R.) 為0.65。主要原因是巧克力富含高... more

Pegloticase (酵素針對難治療之痛風症)

類別: 2014年電子報 - 7月份-來去一陣風-痛風
文章日期: 2011-08-19

本文作者收集212位頑固型痛風患者,接受每月至少壹次Pegloticase點滴治療,每次劑量8毫克,進行連續6個月的療程,結果發現在85位接受每週兩次之患者,其中有36位 (42%) 達到初級治療成果,而在84位接受每週壹次之患者,其中有29位 (35%) 達到初級治療成果。美國藥檢局於去年批准此藥... more

加工製作紅肉攝取與糖尿病有關聯

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2011-08-16

出處:Am . J . of Clinical Nutrition 文章:Processed red meat linked to Type Ⅱ DM risk .... more

咖哩辛辣食物對於肌腱疼痛有助益

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-08-15

出處:J . of Biological chemistry 2011;286: 文章:Curry spice offer hope for tendinitis... more

攝取大蒜及葡萄子會降低血癌

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2011-08-11

本文作者於2008年十二月總共收集588位罹患血液腫瘤患者,結果發現使用大蒜人士,每週至少四次,長達三年以上者,與不吃大蒜人士相比,前者比後者可以降低45%血液腫瘤之風險,而葡萄子萃取物可以降低43%血液腫瘤之風險。還有多種維他命可以降低20%的血液腫瘤之風險。
出處:J . of c... more

攝取大蒜及葡萄子會降低血癌

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-08-11

本文作者於2008年十二月總共收集588位罹患血液腫瘤患者,結果發現使用大蒜人士,每週至少四次,長達三年以上者,與不吃大蒜人士相比,前者比後者可以降低45%血液腫瘤之風險,而葡萄子萃取物可以降低43%血液腫瘤之風險。還有多種維他命可以降低20%的血液腫瘤之風險。
出處:J . of c... more

每餐細嚼慢嚥有益瘦身

類別: 健康的飲食 - 減重瘦身飲食
文章日期: 2011-08-04

出處:Am . Clinical Nutrition , Aug 2 , 2011 文章:細嚼慢嚥減少食物熱量攝取... more

每餐細嚼慢嚥有益瘦身

類別: 2012年電子報 - 07月份-減重瘦身-輕鬆一夏
文章日期: 2011-08-04

出處:Am . Clinical Nutrition , Aug 2 , 2011 文章:細嚼慢嚥減少食物熱量攝取... more

可以消除斑點的兒茶素

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 越活越年輕的飲食養生祕法
文章日期: 2011-07-22

按照1855年Harman氏所提出的『衰老的自由基理論』,認為衰老是氧自由基對於細胞的攻擊傷害所造成的,如果能增加食量濃度的抗氧化劑和自由基清除劑的話,就可以延緩衰老,並且延長壽命。 1985年一項數百種天然物的抗癌活性測試中,科學家們發現綠茶中的兒茶素(Catechin)是屬於一種多酚類,具... more

可以消除斑點的兒茶素

類別: 2015年電子報 - 9月份-綠茶
文章日期: 2011-07-22

按照1855年Harman氏所提出的『衰老的自由基理論』,認為衰老是氧自由基對於細胞的攻擊傷害所造成的,如果能增加食量濃度的抗氧化劑和自由基清除劑的話,就可以延緩衰老,並且延長壽命。 1985年一項數百種天然物的抗癌活性測試中,科學家們發現綠茶中的兒茶素(Catechin)是屬於一種多酚類,具... more

心碎症候群並非少見

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-07-21

核磁共振檢查(MRI)是很幫助的利器,幫助我們區分壓力性心肌病變與冠狀阻塞。上述患者共計有256位符合診斷條件,其中有239位(93%)接受核磁共振檢查(MRI)。發現有四大常見心臟膨脹之部位。
第一部位,心尖部(82%)。
第二部位,雙心室(34)。
第三... more

心碎症候群並非少見

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-07-21

核磁共振檢查(MRI)是很幫助的利器,幫助我們區分壓力性心肌病變與冠狀阻塞。上述患者共計有256位符合診斷條件,其中有239位(93%)接受核磁共振檢查(MRI)。發現有四大常見心臟膨脹之部位。
第一部位,心尖部(82%)。
第二部位,雙心室(34)。
第三... more

低卡路里食物

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-07-14

在外吃飯,儘量避免套餐,避免便當。萬一攝取套餐或便當,均應減半。該項較低卡路里食物攝取計劃(Calerie)將於明年中結束。較低低卡路里膳食可以減重,延緩老化,預防年齡相關的疾病,包括癌症、糖尿病、關節炎、以及心血管疾病。 出處:Calerie study June 11,2011 文章... more

心房顫動

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-07-11

發作原因:
臨床上可探索的原因包括高年齡、基因因素,神經學病變例如蜘蛛網膜下出血,內分泌疾病包括甲亢、糖尿病、鉻細胞瘤,酒精攝取、藥物例如安非他命、可卡因、腦神經刺激劑體內長期發炎、冠心症引發心房缺血,肺部疾病包括肺癌、肺炎、肺動脈栓塞、慢性阻塞性肺病,以及血液動力學壓力包括高血壓、肺... more

造血性幹細胞注射可以改善頑固型狹心症

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-07-11

美國芝加哥西北大學紀念醫院,道格拉斯教授網羅167位頑固性心絞痛患者,進行雙盲臨床試驗。治療組成員接受低劑量1x105 cell/kg注射的自體CD34陽性細胞,而對照組接受安慰劑之注射,注射在心臟心肌缺血處的十個部位。觀察六個月之後,治療組成員與對照組成員每週發作頻率為6.8次與10.9次,十二個... more

心房顫動

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-07-11

發作原因:
臨床上可探索的原因包括高年齡、基因因素,神經學病變例如蜘蛛網膜下出血,內分泌疾病包括甲亢、糖尿病、鉻細胞瘤,酒精攝取、藥物例如安非他命、可卡因、腦神經刺激劑體內長期發炎、冠心症引發心房缺血,肺部疾病包括肺癌、肺炎、肺動脈栓塞、慢性阻塞性肺病,以及血液動力學壓力包括高血壓、肺... more

造血性幹細胞注射可以改善頑固型狹心症

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2011-07-11

美國芝加哥西北大學紀念醫院,道格拉斯教授網羅167位頑固性心絞痛患者,進行雙盲臨床試驗。治療組成員接受低劑量1x105 cell/kg注射的自體CD34陽性細胞,而對照組接受安慰劑之注射,注射在心臟心肌缺血處的十個部位。觀察六個月之後,治療組成員與對照組成員每週發作頻率為6.8次與10.9次,十二個... more

甜的飲料增加心血管風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-07-08

本文作者收集29位男性人士,每日均攝取含果糖、葡萄糖、蔗糖之飲料,經過三週的觀察期,定期追蹤C反應蛋白、低密度膽固醇 (LDL-C),以及飯前血糖。
結果發現參與者參與本研究計劃前後之飯前血糖增加4%至9%,C反應蛋白增加60%至109%。在攝取高果糖飲料組員體內之低密度膽固醇 (LD... more

甜的飲料增加心血管風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2011-07-08

本文作者收集29位男性人士,每日均攝取含果糖、葡萄糖、蔗糖之飲料,經過三週的觀察期,定期追蹤C反應蛋白、低密度膽固醇 (LDL-C),以及飯前血糖。
結果發現參與者參與本研究計劃前後之飯前血糖增加4%至9%,C反應蛋白增加60%至109%。在攝取高果糖飲料組員體內之低密度膽固醇 (LD... more

性行為進行的時間長短

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-07-07

床第之事牽涉到當事人與配偶之間的互動,怎麼樣的體位、怎麼樣的前戲、怎麼樣的節奏、怎麼樣的順序,則可以決定性行為進行的時間長短,這些是要經過一段長時間的學習與成長,這些是第四大重要因素,也是影響到性伴侶雙方感情的關鍵因素。最後當事人使用威而剛,Xylocaine麻醉噴霧劑,攝取富含豐富鋅食物,包括生蠔... more

婦女保持健康的生活型態可以預防瘁死症

類別: 女性專區 - 女性保健
文章日期: 2011-07-07

專家學者追蹤長達二十六年,發現有321個瘁死症案例,發生瘁死症的平均年齡是72歲。專家學者歸納出四種低風險的健康生活方式。第一,不抽煙。第二,身體質量指數小於25。第三,每天至少運動30分鐘。第四,攝取地中海型飲食高分數食物者。
如果具備其中一項低風險的健康生活方式,可降低心因性瘁死症... more

婦女保持健康的生活型態可以預防瘁死症

類別: 2012年電子報 - 08月份-地中海飲食
文章日期: 2011-07-07

專家學者追蹤長達二十六年,發現有321個瘁死症案例,發生瘁死症的平均年齡是72歲。專家學者歸納出四種低風險的健康生活方式。第一,不抽煙。第二,身體質量指數小於25。第三,每天至少運動30分鐘。第四,攝取地中海型飲食高分數食物者。
如果具備其中一項低風險的健康生活方式,可降低心因性瘁死症... more

規律運動有助於延長腦瘤患者之壽命

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2011-07-01

出處:J . of clinical oncology June 21 , 2011 文章:Exercise associated with longer survival for brain cancer patients... more

亞麻子是美國食品界之時尚食物

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-06-30

亞麻子油可提供亞米茄-3脂肪酸,而非提供纖維,亞麻子油也未含有木酚素。壹湯匙亞麻子油的營養價值遠高於壹湯匙的亞麻子。亞米茄-3脂肪酸 (Omega-3 fatty acid) 對腦部功能而言,扮演重要角色,亞米茄-3脂肪酸存在於亞麻子、鮭魚、大比目魚。目前有三種常見的亞米茄-3脂肪酸,包括ALA、E... more

亞麻子是美國食品界之時尚食物

類別: 2014年電子報 - 1月份-健康的好脂肪
文章日期: 2011-06-30

亞麻子油可提供亞米茄-3脂肪酸,而非提供纖維,亞麻子油也未含有木酚素。壹湯匙亞麻子油的營養價值遠高於壹湯匙的亞麻子。亞米茄-3脂肪酸 (Omega-3 fatty acid) 對腦部功能而言,扮演重要角色,亞米茄-3脂肪酸存在於亞麻子、鮭魚、大比目魚。目前有三種常見的亞米茄-3脂肪酸,包括ALA、E... more

有氧運動有助於減輕起坐性心跳加速症

類別: 運動的種類 - 有氧運動
文章日期: 2011-06-25

所謂起坐性心跳加速症(POTS),係指姿勢改變為站姿時,心跳速度每分鐘加速30下,持續五分鐘。以往醫界為病患開立 Propranolol(Inderal),如今專家學者發現運動可將腎泌素-血管收縮素-醛固酮 (RAAS)之系統正常化,藉此降低心跳次數,改善生活品質。 美國德州州立大學傅... more

綜合性微量元素營養劑合併療法有助於重症病危患者

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2011-06-23

本文作者發現18篇醫學文獻中有14篇証實上述綜合性微量元素營養劑療法、應用在重症病危患者,可以減低全死亡率。另有6篇証實上述療法可降低28天死亡率。上述綜合性微量元素營養劑療法,對於重症病危患者之感染併發症並無益處。 出處:Nutrition July 21 , 2011 文章:Micron... more

綜合性微量元素營養劑合併療法有助於重症病危患者

類別: 2014年電子報 - 8月份-生命元素-礦物質
文章日期: 2011-06-23

本文作者發現18篇醫學文獻中有14篇証實上述綜合性微量元素營養劑療法、應用在重症病危患者,可以減低全死亡率。另有6篇証實上述療法可降低28天死亡率。上述綜合性微量元素營養劑療法,對於重症病危患者之感染併發症並無益處。 出處:Nutrition July 21 , 2011 文章:Micron... more

啼音初試

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-06-20

壹週後院長發佈我為霍埠醫院教育委員會的總幹事,只要是為了教學的目的,我有權利去探視全院任何一位病患,而且可以和主治醫師相互討論患者病情。院方希望藉此提陞霍埠醫院的醫療品質。 正式上班第三週,急診室緊急照會我,有關一位四歲大小孩,罹患血便長達壹週,希望我能為他安排大腸鏡檢查。這是我生平第一次為兒... more

多吃花椰菜可以防癌

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2011-06-18

歐拉弓大學醫學院專家學者利用特定物質Sulforaphane,與攝護腺癌細胞以及良性增生與正常的細胞培養在一起,結果發現癌細胞與良性增生細胞逐漸停止生長,並步入凋亡(Apoptosis)的結果,而正常細胞卻安然無事。作者呼籲:從體外實驗中顯示,多吃花椰菜有防癌功能。 出處:Molecula... more

多吃花椰菜可以防癌

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-06-18

歐拉弓大學醫學院專家學者利用特定物質Sulforaphane,與攝護腺癌細胞以及良性增生與正常的細胞培養在一起,結果發現癌細胞與良性增生細胞逐漸停止生長,並步入凋亡(Apoptosis)的結果,而正常細胞卻安然無事。作者呼籲:從體外實驗中顯示,多吃花椰菜有防癌功能。 出處:Molecula... more

堅持遵守飲食指數可減低心血管疾病死亡率風險

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-06-14

本文作者發現飲食指數 (Diet Index) 位於三分位最高者,與位於三分位最低者相比,前者的全死亡率比後者降低25%。前者的心血管疾病之死亡率比後者減低40%,至於癌症死亡率以及非心血管疾病之死亡率,與飲食指數之間,並無明顯的關聯性。
出處:Am . J . of Clinical... more

孕婦攝取較高碳水化合物與膽囊疾病有關

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-06-10

本文作者發現每日食物中碳水化合物攝取量處於四分位最高位者,與處於四分位最低者相比,前者得到膽囊疾病(膽結石與膽沙沉積)的風險遠高於後者,而且呈現統計學上明顯的差異性。尤其是果糖(Fructose)攝取量較高,帶來較高的膽囊疾病風險。 本文作者汪醫師指出食物中總體碳水化合物之攝取量較高,帶來... more

孕婦攝取較高碳水化合物與膽囊疾病有關

類別: 女性專區 - 懷孕、不孕症
文章日期: 2011-06-10

本文作者發現每日食物中碳水化合物攝取量處於四分位最高位者,與處於四分位最低者相比,前者得到膽囊疾病(膽結石與膽沙沉積)的風險遠高於後者,而且呈現統計學上明顯的差異性。尤其是果糖(Fructose)攝取量較高,帶來較高的膽囊疾病風險。 本文作者汪醫師指出食物中總體碳水化合物之攝取量較高,帶來... more

健走降低攝護腺癌進行的風險

類別: 運動的種類 - 健走與慢跑
文章日期: 2011-06-07

出處:Cancer Res 2011;71;P3889~P3895 文章:Brisk Walking reduces risk for prostate cancer progress... more

硒元素缺乏增加年齡相關疾病風險

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2011-06-03

馬克博士及其專家團隊指出輕度或少量的硒元素缺乏會導致非必要性硒蛋白 (Selenoprotein) 的活性及濃度。硒蛋白的突變,隨著硒元素缺乏而流失,上述現象在年齡相關的疾病經常會被發現,包括癌症、心臟病、免疫功能失調等等,上述疾病均與輕度的硒缺乏有關,或者與非必要性硒蛋白質之基因失調有關。 more

硒元素缺乏增加年齡相關疾病風險

類別: 2013年電子報 - 7月份-增加免疫力大作戰
文章日期: 2011-06-03

馬克博士及其專家團隊指出輕度或少量的硒元素缺乏會導致非必要性硒蛋白 (Selenoprotein) 的活性及濃度。硒蛋白的突變,隨著硒元素缺乏而流失,上述現象在年齡相關的疾病經常會被發現,包括癌症、心臟病、免疫功能失調等等,上述疾病均與輕度的硒缺乏有關,或者與非必要性硒蛋白質之基因失調有關。 more

紅肉攝取過多會導致大腸癌高風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-06-02

本文作者收集24篇醫學文獻統合研究 (Meta-analysis),有足夠的証據顯示攝取過多的紅肉及醃製肉類會增加大腸癌之風險。每週紅肉攝取量應控制在500公克以下。本文作者發現每日攝取3.5盎司紅肉的人士,與不吃紅肉者相比,會增加17%大腸癌風險。每日攝取7.0盎司紅肉的人士,與不吃紅肉者相比,會... more

紅肉攝取過多會導致大腸癌高風險

類別: 2014年電子報 - 9月份-別讓癌症找上你
文章日期: 2011-06-02

本文作者收集24篇醫學文獻統合研究 (Meta-analysis),有足夠的証據顯示攝取過多的紅肉及醃製肉類會增加大腸癌之風險。每週紅肉攝取量應控制在500公克以下。本文作者發現每日攝取3.5盎司紅肉的人士,與不吃紅肉者相比,會增加17%大腸癌風險。每日攝取7.0盎司紅肉的人士,與不吃紅肉者相比,會... more

較高的鈣質攝取不會降低婦女未來骨折率

類別: 女性專區 - 女性保健
文章日期: 2011-05-31

鈣質攝取處於五分位之最低分位參與者,其罹患初次骨折率約為每1,000人年17.2,而鈣質攝取處於五分位之第三分位參與者,其罹患初次骨折率約為1,000人年14.0,而鈣質攝取處於五分位之最高分位參與者,其罹患初次骨折率並未更加減少,反而髖關節骨折風險比值 (H.R.) 是增加的。
出處... more

規律性生活帶給人們十大益處

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-05-30

抒解壓力(Relivev stress) 提陞免疫力(Boosts Immunity) 燃燒卡路里(Brun Calories) 增進心血管健康(Improve Cardiovascular health) 提陞自信(Boosts Self-Esteem) ... more

規律性生活帶給人們十大益處

類別: 2013年電子報 - 7月份-增加免疫力大作戰
文章日期: 2011-05-30

抒解壓力(Relivev stress) 提陞免疫力(Boosts Immunity) 燃燒卡路里(Brun Calories) 增進心血管健康(Improve Cardiovascular health) 提陞自信(Boosts Self-Esteem) ... more

上兒茶素延長果蠅及糖尿病老鼠壽命

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2011-05-28

本文專家團隊將5週大的糖尿病老鼠分為兩組,第一組老鼠是每天服用150毫克之上兒茶素(Epicatechin),就是飲用水中含0.25%上兒茶素,而另一組老鼠是每天服用一般飲用水,長達15週之後,結果發現服用一般飲用水的糖尿病老鼠有一半死掉,而服用上兒茶素之糖尿病老鼠僅有8.4%死掉,兩組數據呈統計學... more

上兒茶素延長果蠅及糖尿病老鼠壽命

類別: 2015年電子報 - 4月份-喝出健康來
文章日期: 2011-05-28

本文專家團隊將5週大的糖尿病老鼠分為兩組,第一組老鼠是每天服用150毫克之上兒茶素(Epicatechin),就是飲用水中含0.25%上兒茶素,而另一組老鼠是每天服用一般飲用水,長達15週之後,結果發現服用一般飲用水的糖尿病老鼠有一半死掉,而服用上兒茶素之糖尿病老鼠僅有8.4%死掉,兩組數據呈統計學... more

萬物負陰而抱陽,沖氣以為和

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-05-25

所謂道生一,就是由無生有,自無極而生太極。一生二,就是由太極生陰陽兩儀。二生三,就是由陰陽兩氣交會,產生第三者。三生萬物,就是藉由陰陽兩氣相交,都能產生第三者,那麼天下所有生物的陰陽兩氣,均可相互交合,皆能產生第三者,則地球上的生命生生不息,就會產生萬物,而天下萬物背負於陰,而擁抱於陽,這其中必須要... more

咖啡降低男性攝護腺癌風險

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2011-05-25

本文作者發現每天喝六杯咖啡男士,與不喝咖啡人士相比,前者得到攝護腺癌的機會減少18%。每天喝六杯咖啡男士,與不喝咖啡人士相比,前者得到致命性攝護癌的機會減少60%左右。 出處:J.Natl cancer Inst. May 17 ,2011 文章:Coffee may reduce pros... more

咖啡降低男性攝護腺癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-05-25

本文作者發現每天喝六杯咖啡男士,與不喝咖啡人士相比,前者得到攝護腺癌的機會減少18%。每天喝六杯咖啡男士,與不喝咖啡人士相比,前者得到致命性攝護癌的機會減少60%左右。 出處:J.Natl cancer Inst. May 17 ,2011 文章:Coffee may reduce pros... more

萬物負陰而抱陽,沖氣以為和

類別: 2012年電子報 - 11月份-性福人生
文章日期: 2011-05-25

所謂道生一,就是由無生有,自無極而生太極。一生二,就是由太極生陰陽兩儀。二生三,就是由陰陽兩氣交會,產生第三者。三生萬物,就是藉由陰陽兩氣相交,都能產生第三者,那麼天下所有生物的陰陽兩氣,均可相互交合,皆能產生第三者,則地球上的生命生生不息,就會產生萬物,而天下萬物背負於陰,而擁抱於陽,這其中必須要... more

子宮頸抹片合併作乳頭狀病毒偵測

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2011-05-23

子宮頸抹片合併作乳頭狀病毒偵測

類別: 2012年電子報 - 03月份-女性保健
文章日期: 2011-05-23

女性性功能障礙檢測

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-05-19

根據目前該醫學中心統計,來大都會區醫學中心泌尿科就醫的婦女就有三分之二罹患性功能障礙。停經前婦女大約有四分之一罹患性冷感,停經後婦女大約有二分之一罹患性冷感,所以這個問題十分普遍,而且蠻嚴重。
該研究中心 (DSDS) 設計壹套問卷調查表,包括下列五個問題 第一,你過去以往對於性方面... more

女性性功能障礙檢測

類別: 女性專區 - 性生活
文章日期: 2011-05-19

根據目前該醫學中心統計,來大都會區醫學中心泌尿科就醫的婦女就有三分之二罹患性功能障礙。停經前婦女大約有四分之一罹患性冷感,停經後婦女大約有二分之一罹患性冷感,所以這個問題十分普遍,而且蠻嚴重。
該研究中心 (DSDS) 設計壹套問卷調查表,包括下列五個問題 第一,你過去以往對於性方面... more

女性性功能障礙檢測

類別: 2014年電子報 - 11月份-您健康嗎?了解自己的健康指數
文章日期: 2011-05-19

根據目前該醫學中心統計,來大都會區醫學中心泌尿科就醫的婦女就有三分之二罹患性功能障礙。停經前婦女大約有四分之一罹患性冷感,停經後婦女大約有二分之一罹患性冷感,所以這個問題十分普遍,而且蠻嚴重。
該研究中心 (DSDS) 設計壹套問卷調查表,包括下列五個問題 第一,你過去以往對於性方面... more

飲水水質中高鋰濃度與低自殺率有關

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2011-05-16

出處:Br J . Psychiatry . 2011;198:P346~P350 文章:More lithium in drinking water equals lower suicide .... more

愛迪生氏疾病

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-05-16

患者於三十歲開始病發,剛開始發現不對勁,是因為血壓偏高以及月亮臉的出現,後頸部有隆起的累贅物,還有軀幹型的肥胖症,當事人在小腹及大腿處外因為肥胖出現皮下萎縮紋,偶而還會出現淤青現象。由於當事人相貌及外觀改變甚多,再加上脾氣暴躁與月經中止,於是找到臺大醫院內分泌陳教授高診。陳教授安排了一連串生化及荷爾... more

異位荷爾蒙分泌症候群

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-05-16

當事人第一天接受胸部X光及心電圖的檢查,結果發現在右肺中葉近端有一個3公分乘以3公分大的腫瘤,隔週安排胸部電腦斷層攝影,再加以細針穿刺,從事細胞學鑑定,證實為肺微小細胞癌,連左肺上葉也已經被癌症侵犯,縱膈區的淋巴腺也遭蔓延了。最不幸的是經過正子檢查(PET scan),肺癌細胞已經侵蝕到胸椎、腰椎及... more

擴張性心肌病變

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-05-03

患者在台大內科已經接受徹底的檢查,她在二十九歲時胸部X光,兩側心室就已呈現非常嚴重地擴大,心臟超音波顯示擴張性心肌病變(dilated cardiomyopathy),左心室射出指數僅有45%,正常人的數值為55~75%,所以患者心博輸出量呈現明顯地不足,難怪她會感到倦怠無力、頭暈昏眩。當事人在第二... more

糖尿病患者穿著鞋子需知

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2011-04-27

1.找尋有鞋帶、鞋扣的鞋子,比較容易調整尺寸。 2.選擇牛皮、布料、鹿皮材料之鞋子,確保鞋子通風良好。不要選擇塑膠材料或密不通風的鞋子。 3.選擇有軟性內墊的配備。 4.避免高跟鞋或平底鞋。 5.避免讓腳趾擠壓變形。 6.避免皮帶型涼鞋或會搖擺的鞋子。 出處:... more

歐洲特殊藥劑型保險套年底上市

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-04-22

該保險套的潤滑劑主要成份是一種血管擴張劑,當患者戴上此類保險套時,藥物與陰莖的皮膚接觸,直接進入皮膚,擴張局部血管,增加陰莖血流量,提高陰莖硬度,增加陰莖的尺寸,延長勃起期間,CSD 500保險套係由英國生技公司與杜蕾斯母公司合作生產銷售,藥檢局並未將其歸類為藥品。
出處:Future... more

對於乳癌婦女大豆食物是安全的

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-04-19

本文作者發現處於十分位之最高分位者,與處於十分位之最低分位者相比,前者的全死亡率下降9%,前者的乳癌再發率下降15%。十分位之最高分位者,每日大豆異黃酮攝取量之截斷點為23mg/天,而十分位之最低分位者,每日大豆異黃酮攝取量之截斷點為0.48mg/天。結論是對於乳癌婦女適量的大豆食物攝取量是安全的,... more

對於乳癌婦女大豆食物是安全的

類別: 女性專區 - 乳癌、卵巢癌、子宮相關
文章日期: 2011-04-19

本文作者發現處於十分位之最高分位者,與處於十分位之最低分位者相比,前者的全死亡率下降9%,前者的乳癌再發率下降15%。十分位之最高分位者,每日大豆異黃酮攝取量之截斷點為23mg/天,而十分位之最低分位者,每日大豆異黃酮攝取量之截斷點為0.48mg/天。結論是對於乳癌婦女適量的大豆食物攝取量是安全的,... more

對於乳癌婦女大豆食物是安全的

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2011-04-19

本文作者發現處於十分位之最高分位者,與處於十分位之最低分位者相比,前者的全死亡率下降9%,前者的乳癌再發率下降15%。十分位之最高分位者,每日大豆異黃酮攝取量之截斷點為23mg/天,而十分位之最低分位者,每日大豆異黃酮攝取量之截斷點為0.48mg/天。結論是對於乳癌婦女適量的大豆食物攝取量是安全的,... more

低血鈉症

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-04-18

患者在四年前左乳發現有一硬塊,但一直來治療。當事人於住院前四天有輕度發燒,大約持續二天,然後感覺到兩側下肢無力,無法站立,再過二天,病情加重,患者開始有昏睡現象,躺在床上無法翻身,說話緩慢,小便失禁。隔天下午患者神智變得更加遲鈍,嘔吐了四天,並有吞嚥困難,意識深度昏迷,無法自主排尿。當天黃昏當事人由... more

素食可以降低白內障風險

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-04-15

本文研究收集27600位參與者,均是大於40歲以上成年人,加入調研期間是1993年至1999年,在長期追蹤過程中發現有1500位罹患白內障人士。本文作者發現高度肉類攝取量患者,就是每日攝取3.5盎司(100公克)的肉類者,其罹患白內障風險最高,而中度攝取肉類者,其罹患白內障風險稍微降低。 ... more

素食會降低代謝症候群之風險

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-04-13

本文發現上述所有新陳代謝風險因子( (Metabolic risk factors ),除了高密度膽固醇之外,其他因子在素食者身上均明顯低於非素食者身上,而且素食者擁有代謝症群之風險是非素食者的0.44。這就是長期素食者對於健康所帶來的好處。 出處:Diabetic care online... more

素食會降低代謝症候群之風險

類別: 2012年電子報 - 02月份-代謝症候群
文章日期: 2011-04-13

本文發現上述所有新陳代謝風險因子( (Metabolic risk factors ),除了高密度膽固醇之外,其他因子在素食者身上均明顯低於非素食者身上,而且素食者擁有代謝症群之風險是非素食者的0.44。這就是長期素食者對於健康所帶來的好處。 出處:Diabetic care online... more

冠狀動脈疾病是年輕成年人猝死症之主因

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-04-11

在20歲以下的年輕人,沒有壹位是死於冠狀動脈疾病。但是20歲以上的族群冠狀動脈疾病變成心因性猝症的主因。在20歲至30歲的年輕人而言,心因性猝死症歸於冠狀動脈疾病的比例為37%,在31歲至40歲的年輕人而言,心因性猝死症歸諸於冠狀動脈疾病的比例上昇為80%。至於40歲以下發生猝死症的患者,不管是什麼... more

草莓可以抑制食道癌之發展

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2011-04-11

本文作者中國陳冬醫師收集36位病患,完成內視鏡及切片檢查,其中31位具有輕度食道黏膜發育異常 (Dysplasia),另位5位具有中重度食道黏膜發育異常 (Dysplasia)。 每日服用60公克冷凍的草莓之後,31位輕度食道黏膜異常者,其中有26位組織學等級下降,4位並未改變,有1位變得增加... more

婦女缺血性心臟病

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2011-04-11

缺血性心臟病(IHD)之婦女,其症狀表現比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較會以頸部及喉部之疼痛來表現,較少以胸痛來表現,而且這種疼痛是劇烈、尖銳的、壓迫性的、緊縮的灼熱感的症狀。若當事人本身有糖尿病、慢性腎病、其他血管疾病,將視患者為缺血性心臟病(IHD)之高危險群。 ... more

冠狀動脈疾病是年輕成年人猝死症之主因

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-04-11

在20歲以下的年輕人,沒有壹位是死於冠狀動脈疾病。但是20歲以上的族群冠狀動脈疾病變成心因性猝症的主因。在20歲至30歲的年輕人而言,心因性猝死症歸於冠狀動脈疾病的比例為37%,在31歲至40歲的年輕人而言,心因性猝死症歸諸於冠狀動脈疾病的比例上昇為80%。至於40歲以下發生猝死症的患者,不管是什麼... more

草莓可以抑制食道癌之發展

類別: 2013年電子報 - 9月份-天天蔬果更健康
文章日期: 2011-04-11

本文作者中國陳冬醫師收集36位病患,完成內視鏡及切片檢查,其中31位具有輕度食道黏膜發育異常 (Dysplasia),另位5位具有中重度食道黏膜發育異常 (Dysplasia)。 每日服用60公克冷凍的草莓之後,31位輕度食道黏膜異常者,其中有26位組織學等級下降,4位並未改變,有1位變得增加... more

婦女缺血性心臟病

類別: 2012年電子報 - 03月份-女性保健
文章日期: 2011-04-11

缺血性心臟病(IHD)之婦女,其症狀表現比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較會以頸部及喉部之疼痛來表現,較少以胸痛來表現,而且這種疼痛是劇烈、尖銳的、壓迫性的、緊縮的灼熱感的症狀。若當事人本身有糖尿病、慢性腎病、其他血管疾病,將視患者為缺血性心臟病(IHD)之高危險群。 ... more

規律有氧運動可保存心臟肌肉質塊

類別: 運動的種類 - 有氧運動
文章日期: 2011-04-07

每次有氧運動的時間為20分至25分鐘。參與者定期接受心臟核磁共振檢查,檢測當事者左心室肌肉質量指數 (LV mass index) 發現定期有氧運動可以預防因年齡老化造成心臟肌肉之流失。
本文發現久坐不動的第一組人士,其左心室肌肉質量指數 (LV mass index) 由30歲時的 ... more

飲食減重與有氧運動增進肥胖:老人生活活動績效

類別: 健康的飲食 - 減重瘦身飲食
文章日期: 2011-04-04

經過壹年之後,第三組成員,接受飲食減重合併有氧運動之成員,與原先基礎值相比,其活動績效測試(PPT)分數增加了21%。而第二組成員,接受有氧運動之成員,與原先基礎值相比,其活動績效測試(PPT)分數增加了15%。第一組成員,僅僅接受飲食減重之成員,與原先基礎值相比,其活動績效測試(PPT)分數增加了... more

亞美加-3對於肥胖相關疾病具保護作用

類別: 健康的飲食 - 減重瘦身飲食
文章日期: 2011-04-02

本研究運用問卷調查,瞭解參與者食物中所攝取EPA及DHA之含量,包括鮭魚、沙丁魚以及其他魚類。並且定期抽血檢驗三酸甘油脂、胰島素、瘦體素(Leptin)、C反應蛋白(CRP)。本文發現當事人血中亞美加-3(EPA及DHA)的濃度較低,具有較高的身體質量指數,與擁有血中較高的三酸甘油脂與C反應蛋白數值... more

亞美加-3對於肥胖相關疾病具保護作用

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-04-02

本研究運用問卷調查,瞭解參與者食物中所攝取EPA及DHA之含量,包括鮭魚、沙丁魚以及其他魚類。並且定期抽血檢驗三酸甘油脂、胰島素、瘦體素(Leptin)、C反應蛋白(CRP)。本文發現當事人血中亞美加-3(EPA及DHA)的濃度較低,具有較高的身體質量指數,與擁有血中較高的三酸甘油脂與C反應蛋白數值... more

亞美加-3對於肥胖相關疾病具保護作用

類別: 2012年電子報 - 07月份-減重瘦身-輕鬆一夏
文章日期: 2011-04-02

本研究運用問卷調查,瞭解參與者食物中所攝取EPA及DHA之含量,包括鮭魚、沙丁魚以及其他魚類。並且定期抽血檢驗三酸甘油脂、胰島素、瘦體素(Leptin)、C反應蛋白(CRP)。本文發現當事人血中亞美加-3(EPA及DHA)的濃度較低,具有較高的身體質量指數,與擁有血中較高的三酸甘油脂與C反應蛋白數值... more

飆高的血壓

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-03-29

就在內分泌的教授安排了一連串檢查的漫長過程當中,這位患者突然有一天來掛急診,這次主訴是右下腹疼痛,正巧又是我當班,經過理學檢查,證實為急性盲腸炎,立刻照會外科緊急開刀,發現在盲腸的尾端長了一個壹公分的腫瘤,這種疾病在醫學上稱為類癌症(cancinoid syndrome),這個腫瘤會不定期地分泌大量... more

達西飲食 (DASH DIET) 計劃有助於糖尿病患者心血管疾病之防治

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-03-28

另外一半也是經由隨機取樣的安排,接受長達八週的對照組飲食 (CONTROL DIET),對照組飲食的營養成份結構包括碳水化合物為50%~60%,蛋白質為15-20%,脂肪為小於30%,精製糖份占全部卡路里低於5%。以營養學的觀點而言,達西飲食 (DASH DIET) 擁有較低的鹽份攝取,擁有較高的鉀... more

達西飲食 (DASH DIET) 計劃有助於糖尿病患者心血管疾病之防治

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-03-28

另外一半也是經由隨機取樣的安排,接受長達八週的對照組飲食 (CONTROL DIET),對照組飲食的營養成份結構包括碳水化合物為50%~60%,蛋白質為15-20%,脂肪為小於30%,精製糖份占全部卡路里低於5%。以營養學的觀點而言,達西飲食 (DASH DIET) 擁有較低的鹽份攝取,擁有較高的鉀... more

蘋果多酚可延長果蠅壽命

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2011-03-09

蘋果多酚可以往上調整針對SOD1,SOD2以及觸酶所調控的基因,逆轉老化以及凋亡的生化標記。所以蘋果多酚促進果蠅長壽的機制就是活化SOD1 , SOD2以及觸酶 (Catalase) 的酵素活性。 出處:J . of Agriculural & Food Chemistry march 9 ,... more

代謝症候群患者踩腳踏車提陞高密度膽固醇之功能

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2011-03-08

經過三個月之後,這些參與有氧運動蹈腳踏車的成員,其顛峰氧氣攝取量(V O2 max)增加20%,血壓及腰圍明顯下降,但是血中總膽固醇及高密度膽固醇卻未改變。另外還發現運動組成員的血中巴拉松酶(Paraoxonase-1)活性上昇,以及血中高密度膽固醇細分抗氧化性潛能改善。同時本文發現運動組成員之血中... more

加強鉀離子攝取量可降低腦中風發生率

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-03-04

本文發現每天增加1.64公克 (42 mmol) 之鉀離子攝取量,即可降低21%腦中風的概率,並可降低7%冠心症與心血管疾病之概率。如果大眾可以每天增加1.64公克之鉀離子攝取,全世界即可減少每年1,155,000位腦中風死亡率。
出處:J Am . coll . cardiol . ... more

加強鉀離子攝取量可降低腦中風發生率

類別: 2013年電子報 - 3月份-三高代謝飲食
文章日期: 2011-03-04

本文發現每天增加1.64公克 (42 mmol) 之鉀離子攝取量,即可降低21%腦中風的概率,並可降低7%冠心症與心血管疾病之概率。如果大眾可以每天增加1.64公克之鉀離子攝取,全世界即可減少每年1,155,000位腦中風死亡率。
出處:J Am . coll . cardiol . ... more

低心跳混亂度數值對低風險老人家可預測死亡率

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2011-03-01

本文發現在低風險族群患者之中,心跳混亂度(H.R.T.)異常者,與心跳混亂度正常者相比,前者心血管疾病之風險是後者之7.9倍。在中度風險族群患者之中,心跳混亂度(H.R.T.)異常者,與心跳混亂度正常者相比,前者之心血管疾病之風險是後者之2.7倍。在高度風險族群患者之中,心跳混亂度(H.R.T.)異... more

低心跳混亂度數值對低風險老人家可預測死亡率

類別: 2011年電子報 - 12月份-自律神經失調
文章日期: 2011-03-01

本文發現在低風險族群患者之中,心跳混亂度(H.R.T.)異常者,與心跳混亂度正常者相比,前者心血管疾病之風險是後者之7.9倍。在中度風險族群患者之中,心跳混亂度(H.R.T.)異常者,與心跳混亂度正常者相比,前者之心血管疾病之風險是後者之2.7倍。在高度風險族群患者之中,心跳混亂度(H.R.T.)異... more

認知功能問題代表腦中風風險增加

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-02-18

專家學者發現在語言流暢(Verbal fluency)檢測分數當中,處於四分位最高分位與最低分位相比,其中風之風險比值(H.R.)為3.63倍。在文字回憶(Verbal recal)檢測分數當中,處於四分位最高分與最低分位相比,其中風比值(H.R)為3.45倍,而50歲組員在文字回憶檢測分數當中,處... more

認知功能問題代表腦中風風險增加

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-02-18

專家學者發現在語言流暢(Verbal fluency)檢測分數當中,處於四分位最高分位與最低分位相比,其中風之風險比值(H.R.)為3.63倍。在文字回憶(Verbal recal)檢測分數當中,處於四分位最高分與最低分位相比,其中風比值(H.R)為3.45倍,而50歲組員在文字回憶檢測分數當中,處... more

覆盆子萃取物可能有抗癌效果

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2011-02-11

出處:Daily health bulletin Feb . 8 . 2011 文章:Could raspberries help to qght off cancer... more

覆盆子萃取物可能有抗癌效果

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-02-11

出處:Daily health bulletin Feb . 8 . 2011 文章:Could raspberries help to qght off cancer... more

覆盆子萃取物可能有抗癌效果

類別: 2013年電子報 - 9月份-天天蔬果更健康
文章日期: 2011-02-11

出處:Daily health bulletin Feb . 8 . 2011 文章:Could raspberries help to qght off cancer... more

孕婦性行為大體上是安全的

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2011-02-05

針對上述兩種孕婦而言,性行為是禁忌.至於其他偶發的併發症,包括泌尿路感染,下陰道感染,骨盆腔發炎疾病,靜脈空氣栓塞等等,大多是可預防的! 孕婦不想從事 性行為,可能是因為噁心嘔吐,生理不適,失去性慾,擔心感染,行動不便,有可能影響胎兒,自我形象感覺不佳.大部份的因素是不必要的! 岀處: ... more

健走可以改善老人家記憶力功能

類別: 運動的種類 - 健走與慢跑
文章日期: 2011-02-05

專家學者認為健走改善老人家記憶力功能,與海馬迴體積的增加有密切關聯性,這是因為海馬迴前部會增加腦部衍生的神經營養因子,此與記憶力及學習力有關.
岀處: Proc. Natl. Acad. Society USA Jan. 31,2011 文章:Moderate exercise i... more

孕婦性行為大體上是安全的

類別: 女性專區 - 懷孕、不孕症
文章日期: 2011-02-05

針對上述兩種孕婦而言,性行為是禁忌.至於其他偶發的併發症,包括泌尿路感染,下陰道感染,骨盆腔發炎疾病,靜脈空氣栓塞等等,大多是可預防的! 孕婦不想從事 性行為,可能是因為噁心嘔吐,生理不適,失去性慾,擔心感染,行動不便,有可能影響胎兒,自我形象感覺不佳.大部份的因素是不必要的! 岀處: ... more

HEPA空氣過濾器降低心血管疾病風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-02-01

加拿大佛拉色大學醫學院亞倫教授,在一個小社區家庭中,發現室內微粒狀物質之產生,係由起居室內圍爐燒木頭所引起。專家學者收集25個家庭,共計45位成年人,每位當事人均參與兩個階段,每個階段七天。在某階段於起居室及臥房均使用HEPA空氣過濾器,而另個階段卻停止使用,每個階段均接受抽血追蹤。 本文發現... more

HEPA空氣過濾器降低心血管疾病風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-02-01

加拿大佛拉色大學醫學院亞倫教授,在一個小社區家庭中,發現室內微粒狀物質之產生,係由起居室內圍爐燒木頭所引起。專家學者收集25個家庭,共計45位成年人,每位當事人均參與兩個階段,每個階段七天。在某階段於起居室及臥房均使用HEPA空氣過濾器,而另個階段卻停止使用,每個階段均接受抽血追蹤。 本文發現... more

HEPA空氣過濾器降低心血管疾病風險

類別: 2011年電子報 - 11月份-秋冬心血管保健
文章日期: 2011-02-01

加拿大佛拉色大學醫學院亞倫教授,在一個小社區家庭中,發現室內微粒狀物質之產生,係由起居室內圍爐燒木頭所引起。專家學者收集25個家庭,共計45位成年人,每位當事人均參與兩個階段,每個階段七天。在某階段於起居室及臥房均使用HEPA空氣過濾器,而另個階段卻停止使用,每個階段均接受抽血追蹤。 本文發現... more

紅莓與藍莓以及蔬菜可以預防高血壓

類別: 健康的飲食 - 多吃蔬果更健康
文章日期: 2011-01-27

較高鋅攝取可減低攝護腺癌死亡率

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-01-19

本文發現男性老人家每天攝取鋅元素處於四分位之最上位者,因攝護副癌而死亡之風險,比處於四分位之最下位者,減少了36%之概率。而食物中鐵元素的攝取却無此關聯性。 出處:Am . J of Clinical nutrition Jan . 12 , 2011 文章:Greater zinc int... more

高脂高膽固醇飲食增加女性乳癌風險

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2011-01-19

專家學者在PYMT老鼠的動物實驗中,類似模擬人類乳癌致病機轉之模式。甲組PYMT的老鼠每天攝取21.2%的脂肪以及0.2%的膽固醇,以及模擬西方國家的婦女飲食方式。乙組PYMT的老鼠每天攝取4.5%的脂肪以及幾乎沒有膽固醇的含量。結果發現甲組老鼠得到腫瘤的數目是乙組老鼠得到腫瘤數目的兩倍,而且甲組老... more

每日攝取三份全穀類食物可降低心血管疾病風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-01-10

經過十二週之後,本文發現服用全麥主食者,與對照組相比,血壓收縮壓數值下降6毫米汞柱,血壓脈壓數值下降3毫米汞柱,血中膽固醇數值僅稍微下降,其他心血管疾病因子卻未改變。由於血壓收縮壓的下降幅度可以減少冠心症15%的發生率,亦可減少腦中風25%的發生率。 出處:Am. J. of clinic... more

地中海型飲食減緩老年認知功能退化

類別: 健康的飲食 - 健康的飲食
文章日期: 2011-01-10

第一種飲食習慣是地中海型飲食,富含橄欖油、魚類、堅果、水果、蔬菜,以及中度紅油,而且低度的紅肉與乳酪攝取。第二種飲食習慣是HEI-2005,係指2005年建議美國人的飲食綱要,其內容較不重視魚類、豆莢類、中度紅酒的權重。 本文訂定有關地中海型飲食方式最大分數為55分,亦即完全性依附程度,而... more

中重度運動降低攝護腺癌死亡率

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2011-01-10

本文發現每週快走至少90分鐘,與每週慢走低於90分鐘者,前者之死亡率比後者的死亡率降低46%。其次本文還發現每週從事激烈運動至少三個鐘頭者,與每週從事激烈運動低於壹個鐘頭者,前者死亡率比後者之死亡率降低61%。專家學者建議得到攝護腺癌的男性病患每天應該從事至少15分鐘以上的運動,包括健走、慢跑、騎腳... more

每日攝取三份全穀類食物可降低心血管疾病風險

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2011-01-10

經過十二週之後,本文發現服用全麥主食者,與對照組相比,血壓收縮壓數值下降6毫米汞柱,血壓脈壓數值下降3毫米汞柱,血中膽固醇數值僅稍微下降,其他心血管疾病因子卻未改變。由於血壓收縮壓的下降幅度可以減少冠心症15%的發生率,亦可減少腦中風25%的發生率。 出處:Am. J. of clinic... more

地中海型飲食減緩老年認知功能退化

類別: 2012年電子報 - 08月份-地中海飲食
文章日期: 2011-01-10

第一種飲食習慣是地中海型飲食,富含橄欖油、魚類、堅果、水果、蔬菜,以及中度紅油,而且低度的紅肉與乳酪攝取。第二種飲食習慣是HEI-2005,係指2005年建議美國人的飲食綱要,其內容較不重視魚類、豆莢類、中度紅酒的權重。 本文訂定有關地中海型飲食方式最大分數為55分,亦即完全性依附程度,而... more

每日攝取三份全穀類食物可降低心血管疾病風險

類別: 2011年電子報 - 11月份-秋冬心血管保健
文章日期: 2011-01-10

經過十二週之後,本文發現服用全麥主食者,與對照組相比,血壓收縮壓數值下降6毫米汞柱,血壓脈壓數值下降3毫米汞柱,血中膽固醇數值僅稍微下降,其他心血管疾病因子卻未改變。由於血壓收縮壓的下降幅度可以減少冠心症15%的發生率,亦可減少腦中風25%的發生率。 出處:Am. J. of clinic... more

減重瘦身成功

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2010-12-17

首先我效法我的老婆大人,每日少吃壹頓,我選擇不吃早餐。而中餐服用外面餐廳提共的簡餐,只吃小半碗的米飯,大約是三分之一碗的體積。儘量晚上回家吃晚餐,只吃菜餚瘦肉,不吃米飯主食,喝湯僅限清湯,其他濃湯、高湯、火煱湯頭一律敬謝不敏。至於肉類,儘量選擇瘦肉肉片,多吃白肉,那就是雞肉與魚肉。少吃紅肉,... more

減重瘦身成功

類別: 2014年電子報 - 6月份-輕鬆享瘦健康人生
文章日期: 2010-12-17

首先我效法我的老婆大人,每日少吃壹頓,我選擇不吃早餐。而中餐服用外面餐廳提共的簡餐,只吃小半碗的米飯,大約是三分之一碗的體積。儘量晚上回家吃晚餐,只吃菜餚瘦肉,不吃米飯主食,喝湯僅限清湯,其他濃湯、高湯、火煱湯頭一律敬謝不敏。至於肉類,儘量選擇瘦肉肉片,多吃白肉,那就是雞肉與魚肉。少吃紅肉,... more

石榴汁有益於預防攝護癌轉移

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2010-12-16

本文研究發現石榴汁內有水分安息香酸 (Hydro benzoic acid),苯丙酸 (Phenylpropionic acid),黃鹼素 (Flavone),共軛式脂肪酸 (Conjugated fatty acid),上述成份會引發兩株攝護腺癌細胞的死亡,並且對於殘餘的癌細胞會增加細胞間沾黏,並... more

石榴汁有益於預防攝護癌轉移

類別: 2015年電子報 - 4月份-喝出健康來
文章日期: 2010-12-16

本文研究發現石榴汁內有水分安息香酸 (Hydro benzoic acid),苯丙酸 (Phenylpropionic acid),黃鹼素 (Flavone),共軛式脂肪酸 (Conjugated fatty acid),上述成份會引發兩株攝護腺癌細胞的死亡,並且對於殘餘的癌細胞會增加細胞間沾黏,並... more

每日攝取咖啡因勿超過300毫克

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2010-12-14

過多咖啡因 (Caffeine) 所造成的副作用: 1.造成高血脂症,提陞自由型脂肪酸。 2.螯合維生素B2,降低B2的生物可利用率。 3.增加糞便對鈣質的排泄,可能加重骨質疏鬆症。 4.增加尿液對鎂離子的排泄。 5.刺激胃酸分泌,引發胃痛、腹瀉、消化道潰瘍。 6.引發心悸、失眠、亢奮的... more

規律運動可降低老年痴呆症及防癌

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2010-12-08

並且規律的運動還可減少部份癌症、骨鬆症、第二型糖尿病、憂鬱症、肥胖症、高血壓等疾病發生的風險。而且規律的運動可以降低老年痴呆症的風險。 規律運動的運動量愈增加,得到癌症風險就愈低,專家建議每天至少運動半小時,則達到減少癌症發生的效果,如果每天運動壹小時,則可減少癌症發生率達16%,尤其是針對大... more

規律運動可降低老年痴呆症及防癌

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2010-12-08

並且規律的運動還可減少部份癌症、骨鬆症、第二型糖尿病、憂鬱症、肥胖症、高血壓等疾病發生的風險。而且規律的運動可以降低老年痴呆症的風險。 規律運動的運動量愈增加,得到癌症風險就愈低,專家建議每天至少運動半小時,則達到減少癌症發生的效果,如果每天運動壹小時,則可減少癌症發生率達16%,尤其是針對大... more

二手煙嚴重危害人類健康

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2010-12-06

如何解決這二手煙氾濫的問題,除了國家衛生政策下令公共場所全面戒煙之外,醫院應該多多提供戒煙的療法,鼓勵家庭中成員全面抵制香煙,增加周遭不抽煙人士之防護措施、立法下令家中也必須戒煙。 出處:Lancet online Nov.26.2010 文章:1% of all deaths worl... more

血中鎂離子濃度較高減少猝死症風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-12-01

本文發現每日攝取大於345毫克鎂離子的食物者,與每日攝取小於261毫克鎂離子的食物相比,其心因性猝死症減少34%。而且當事人血中鎂離子濃度處於四分位最高者(血中鎂離子濃度大於2.1mg/dl),與鎂離子濃度處於四分位最低者相比(血中鎂離子濃度小於1.3mg/dl),其心因性猝死症之風險減少77%。 ... more

血中鎂離子濃度較高減少猝死症風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-12-01

本文發現每日攝取大於345毫克鎂離子的食物者,與每日攝取小於261毫克鎂離子的食物相比,其心因性猝死症減少34%。而且當事人血中鎂離子濃度處於四分位最高者(血中鎂離子濃度大於2.1mg/dl),與鎂離子濃度處於四分位最低者相比(血中鎂離子濃度小於1.3mg/dl),其心因性猝死症之風險減少77%。 ... more

創傷後壓力症候群會增加心血管疾病發生率及全死亡率

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-11-30

結果發現退伍軍人之中有10.6%罹患創傷後壓力症候群(PTSD),追蹤16年之久,罹患創傷後壓力症候群之患者,其全死亡率之相對風險為2.41,其冠狀動脈鈣化指數增加之相對風險1.27。 結論是當醫護人員面對壹位創傷後壓力症候群之病患時,我們必須要去考慮到心血管疾病的風險評估,尤其是安排患者... more

創傷後壓力症候群會增加心血管疾病發生率及全死亡率

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-11-30

結果發現退伍軍人之中有10.6%罹患創傷後壓力症候群(PTSD),追蹤16年之久,罹患創傷後壓力症候群之患者,其全死亡率之相對風險為2.41,其冠狀動脈鈣化指數增加之相對風險1.27。 結論是當醫護人員面對壹位創傷後壓力症候群之病患時,我們必須要去考慮到心血管疾病的風險評估,尤其是安排患者... more

血中高 α-胡蘿蔔素降低死亡率

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2010-11-27

正常人一般血中α-胡蘿蔔素數值為0~1ug/dl,若是受檢者血中數值為2~3ug/dl,其死亡率相對風險 (R.R.) 變成為0.73倍。若是受檢者血中數值為4~5ug/dl,其死亡率相對風險依然是0.73倍。若是受檢者血中數值為6~8ug/dl,其死亡率相對風險變為0.66倍。
若是... more

血中高 α-胡蘿蔔素降低死亡率

類別: 2015年電子報 - 11月份-類胡蘿蔔素
文章日期: 2010-11-27

正常人一般血中α-胡蘿蔔素數值為0~1ug/dl,若是受檢者血中數值為2~3ug/dl,其死亡率相對風險 (R.R.) 變成為0.73倍。若是受檢者血中數值為4~5ug/dl,其死亡率相對風險依然是0.73倍。若是受檢者血中數值為6~8ug/dl,其死亡率相對風險變為0.66倍。
若是... more

男性心因性猝死症之預測因子

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-11-22

。在運動性心電圖中呈現ST線段下降,會增加心因猝死症133%的風險。正在罹患冠心症的患者,會增加心因性猝死症68%的風險。接受心肺功能體適能量檢測,每增加一個新陳代謝等值量(MET),會降低心因性猝死症22%的風險。 利用二十四小時霍特氏心電圖偵測出非持續性心室速脈或者R on T現象,均... more

男性心因性猝死症之預測因子

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2010-11-22

。在運動性心電圖中呈現ST線段下降,會增加心因猝死症133%的風險。正在罹患冠心症的患者,會增加心因性猝死症68%的風險。接受心肺功能體適能量檢測,每增加一個新陳代謝等值量(MET),會降低心因性猝死症22%的風險。 利用二十四小時霍特氏心電圖偵測出非持續性心室速脈或者R on T現象,均... more

自我評估表

類別: 健康管理專區 - 自我評估表
文章日期: 2010-11-15

高尿酸血症增加代謝症候群患者心血管事件風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-11-15

針對代謝症候群患者合併高尿酸血症病人,與未合併高尿酸血症病人相比,前者得到心血管事件之風險比後者高出45%。針對未罹患代謝症候群患者合併高尿酸血症病人,與未合併高尿酸血症病人相比,前者得到心血管事件之風險比後者高出36%。 結論是高尿酸血症全加重代謝症候群患者之心血管事件的風險。 ... more

健康講座

類別: 健康講座 - 健康講座
文章日期: 2010-11-15

高尿酸血症增加代謝症候群患者心血管事件風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2010-11-15

針對代謝症候群患者合併高尿酸血症病人,與未合併高尿酸血症病人相比,前者得到心血管事件之風險比後者高出45%。針對未罹患代謝症候群患者合併高尿酸血症病人,與未合併高尿酸血症病人相比,前者得到心血管事件之風險比後者高出36%。 結論是高尿酸血症全加重代謝症候群患者之心血管事件的風險。 ... more

自我評估表

類別: 2014年電子報 - 11月份-您健康嗎?了解自己的健康指數
文章日期: 2010-11-15

高尿酸血症增加代謝症候群患者心血管事件風險

類別: 2012年電子報 - 02月份-代謝症候群
文章日期: 2010-11-15

針對代謝症候群患者合併高尿酸血症病人,與未合併高尿酸血症病人相比,前者得到心血管事件之風險比後者高出45%。針對未罹患代謝症候群患者合併高尿酸血症病人,與未合併高尿酸血症病人相比,前者得到心血管事件之風險比後者高出36%。 結論是高尿酸血症全加重代謝症候群患者之心血管事件的風險。 ... more

電腦心脈儀

類別: 功能醫學 - 功能醫學檢測
文章日期: 2010-11-12

吃太多紅肉導致胃癌食道癌風險增高

類別: 健康的飲食 - 防癌飲食
文章日期: 2010-11-09

出處:Am . J . Gastroenterol . Post . Oct . 26 . 2010 文章:Red meat linked to esophageal , stomach cancer risks... more

吃太多紅肉導致胃癌食道癌風險增高

類別: 2012年電子報 - 10月份-腸胃道保健
文章日期: 2010-11-09

出處:Am . J . Gastroenterol . Post . Oct . 26 . 2010 文章:Red meat linked to esophageal , stomach cancer risks... more

多種維他命可降低婦女心血管疾病風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-10-13

在未罹患心血管疾病的族群中,有服用多種維他命,可降低三成的心血管疾病之風險,亦可降低四成一的心肌梗塞之風險。但是在罹患心血管疾病的族群中,有服用多種維他命病患却無降低心血管疾病之效益。
出處:Am . J . of Clinical Nutrition Sep . 22 . 2010 ... more

多種維他命可降低婦女心血管疾病風險

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2010-10-13

在未罹患心血管疾病的族群中,有服用多種維他命,可降低三成的心血管疾病之風險,亦可降低四成一的心肌梗塞之風險。但是在罹患心血管疾病的族群中,有服用多種維他命病患却無降低心血管疾病之效益。
出處:Am . J . of Clinical Nutrition Sep . 22 . 2010 ... more

急性冠狀動脈堵塞之處置指導方針

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-09-23

一旦急性冠狀動脈阻塞疾病被診斷出來,在急診室立即給予口服阿斯匹靈以及抗凝血酵素(肝素),並且運用GRACE評分表為患者個人風險加以分析,可將病人區分為高度風險、中度風險、低風險三大族群。
針對中度或高度風險之患者,專家學者建議應於住院九十六小時之內進行心導管檢查以及氣球冠張術或支架置放... more

牙周病患者增加心血管疾病風險

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-09-23

歐立弗力教授指出口腔衛生差才會導致全身發炎,這才是心血管疾病真正的危險因子之一。結論是建議大家三餐飯後使用牙線,早上、中午及晚上各刷牙乙次,牙周病必須早期治療,這才是心血管疾病預防保健的重要方法之一。 出處:Nat.Rev.Cardiol. 2010 Natrure Publishing Gr... more

腦中風的治療與預防

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-09-23

第一,針對糖尿病以及曾經中風過的患者,長期服用史達汀(Statin)藥物,可以降低血中低密度膽固醇(LDL-C),進而降低致命腦中風及整體腦中風之風險。
第二,適量抗凝血劑(coumadin),以及血小板凝集抑制劑均可作為心房顫動患者初級及次級腦中風之預防。
第三數種抗凝... more

增加鉀離子攝取可降低血壓及死亡率

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2010-09-23

出處:Archives of Int . Medicine 2010 , Sep . 13 . 文章:Call for increased potassium intake to lower BP & cut death .... more

急性冠狀動脈堵塞之處置指導方針

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-09-23

一旦急性冠狀動脈阻塞疾病被診斷出來,在急診室立即給予口服阿斯匹靈以及抗凝血酵素(肝素),並且運用GRACE評分表為患者個人風險加以分析,可將病人區分為高度風險、中度風險、低風險三大族群。
針對中度或高度風險之患者,專家學者建議應於住院九十六小時之內進行心導管檢查以及氣球冠張術或支架置放... more

牙周病患者增加心血管疾病風險

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-09-23

歐立弗力教授指出口腔衛生差才會導致全身發炎,這才是心血管疾病真正的危險因子之一。結論是建議大家三餐飯後使用牙線,早上、中午及晚上各刷牙乙次,牙周病必須早期治療,這才是心血管疾病預防保健的重要方法之一。 出處:Nat.Rev.Cardiol. 2010 Natrure Publishing Gr... more

腦中風的治療與預防

類別: 腦血管疾病 - 腦血管疾病
文章日期: 2010-09-23

第一,針對糖尿病以及曾經中風過的患者,長期服用史達汀(Statin)藥物,可以降低血中低密度膽固醇(LDL-C),進而降低致命腦中風及整體腦中風之風險。
第二,適量抗凝血劑(coumadin),以及血小板凝集抑制劑均可作為心房顫動患者初級及次級腦中風之預防。
第三數種抗凝... more

較高的運動潛能會改善老年人存活率

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2010-08-20

經過八年觀察期,其中有2,337名患者死亡,他們的平均運動潛能是5.3 MET,而存活者的平均運動潛能是6.3 MET,兩者呈現統計學上顯著的差異。根據統計資料每增加壹個MET的運動潛能,當事人的死亡率會降低12%。
進一步分析,若老年人平均運動潛能大於5.0 MET,與運動潛能最低者... more

深奧的知識

類別: 領導統御 - 領導統御講義系列
文章日期: 2010-07-26

中重度活動量減低痴呆風險

類別: 運動的種類 - 運動的好處
文章日期: 2010-07-13

出處:Alzheimer’s disease 2010:Abstract July 11,2010 文章:Moderate physical activity linked to lower dementia risk... more

中重度活動量減低痴呆風險

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2010-07-13

出處:Alzheimer’s disease 2010:Abstract July 11,2010 文章:Moderate physical activity linked to lower dementia risk... more

史達汀藥物對缺血性腦中風的影響

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-07-01

史達汀藥物對缺血性腦中風的影響

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-07-01

亞美加-3及魚類食物降低老年失聰

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2010-06-22

結果發現每週吃兩份魚類人士,與每週吃一份魚類人士相比,追蹤長達五年之後,前者老年失聰的風險減少47%。而攝取長鏈omega-3多元未飽和性脂肪酸 (PUFA) 較高的參與者,會降低24%的聽力喪失發生率。
出處:Am.J.of Clinical Nutrition 2010:June ... more

亞美加-3及魚類食物降低老年失聰

類別: 2015年電子報 - 8月份-Omega-3
文章日期: 2010-06-22

結果發現每週吃兩份魚類人士,與每週吃一份魚類人士相比,追蹤長達五年之後,前者老年失聰的風險減少47%。而攝取長鏈omega-3多元未飽和性脂肪酸 (PUFA) 較高的參與者,會降低24%的聽力喪失發生率。
出處:Am.J.of Clinical Nutrition 2010:June ... more

心包膜填塞

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2010-06-21

胸部X光的左上方呈現纖維化的陰影,懷疑是結核性病變,於是安排他去作心臟超音波,發現心包膜內堆積了約1500cc至2000cc的液體,臨床上的診斷是結核性心包膜炎(Tb pericarditis)。就在患者等待作心臟超音波時,他的朋友打電話邀請他半夜到東北角海灣處去潛泳,幸好我聽到他們的對談,及時加以... more

心導管氣球擴張術與支架置放術

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

冠狀動脈內的血流減少時,病人可能產生心絞痛 (angina) 之症狀。心絞痛就是當供應心臟肌肉的血流不足時,在病患的胸部、手臂、或下顎產生壓迫不適 (discomfort)。典型的胸悶發生於費力活動 (physical exertion) 或是有情緒壓力,因為此時心臟肌肉需要更多的氧... more

心血管疾病之危險因素

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

第一、高血壓。 第二、高齡患者,包括大於五十五歲的男性以及大於六十五歲的女性。 第三、糖尿病。 第四、高血脂。 第五、小便當中呈現微量白蛋白或腎絲球過濾率每分鐘小於60 cc。 ... more

阿斯匹靈在冠心症的角色

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

鬱血性心臟衰竭

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

臨床上診斷心臟衰竭必須達到一定的嚴重程度,當事人需具備二個主要條件或者是一個主要條件合併二個次要條件,方能診斷之。主要條件包括,半夜突發性呼吸困難、端坐性呼吸、用力後喘息困難、頸靜脈怒張、心臟擴大、肺基底部濕性鑼音、急性肺水腫、S3馬蹄音、中央靜脈壓大於16 cm水柱、胸腔積水。 ... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

維他命D

類別: 人類老化與荷爾蒙 - 人類老化與荷爾蒙
文章日期: 2010-03-05

老人家維他命D缺乏症在許多寬關節骨折以及老年脆弱症候群中扮演舉足輕重的角色。有篇醫學研究指出維他命D缺乏症在?關節骨折病患中占了四成的重要性。維他命D缺乏症不僅會造成軟骨症(Osteomalacia),同時也會造成肌肉強度減少。許多醫學文獻指出相當多的老人家其25(OH)Vit D血中濃度降低,也有... more

心導管氣球擴張術與支架置放術

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-03-05

冠狀動脈內的血流減少時,病人可能產生心絞痛 (angina) 之症狀。心絞痛就是當供應心臟肌肉的血流不足時,在病患的胸部、手臂、或下顎產生壓迫不適 (discomfort)。典型的胸悶發生於費力活動 (physical exertion) 或是有情緒壓力,因為此時心臟肌肉需要更多的氧... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

鬱血性心臟衰竭

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-03-05

臨床上診斷心臟衰竭必須達到一定的嚴重程度,當事人需具備二個主要條件或者是一個主要條件合併二個次要條件,方能診斷之。主要條件包括,半夜突發性呼吸困難、端坐性呼吸、用力後喘息困難、頸靜脈怒張、心臟擴大、肺基底部濕性鑼音、急性肺水腫、S3馬蹄音、中央靜脈壓大於16 cm水柱、胸腔積水。 ... more

阿斯匹靈在冠心症的角色

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2010-03-05

維他命D

類別: 2016年電子報 - 4月份-健康鈣利害
文章日期: 2010-03-05

老人家維他命D缺乏症在許多寬關節骨折以及老年脆弱症候群中扮演舉足輕重的角色。有篇醫學研究指出維他命D缺乏症在?關節骨折病患中占了四成的重要性。維他命D缺乏症不僅會造成軟骨症(Osteomalacia),同時也會造成肌肉強度減少。許多醫學文獻指出相當多的老人家其25(OH)Vit D血中濃度降低,也有... more

心血管疾病之危險因素

類別: 2014年電子報 - 12月份-小心中風就在你身邊
文章日期: 2010-03-05

第一、高血壓。 第二、高齡患者,包括大於五十五歲的男性以及大於六十五歲的女性。 第三、糖尿病。 第四、高血脂。 第五、小便當中呈現微量白蛋白或腎絲球過濾率每分鐘小於60 cc。 ... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 2012年電子報 - 05月份-睡眠品質
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

心跳恢復度(HRR)

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2010-03-04

1.Jouven et al 指出1分鐘的心跳恢復度(HRR)小於25次/分,與HRR大於40次/分兩組相比,其心因性猝死症之相對危險率為2.2倍。 2.A Cole et al指出1分鐘的心跳恢復度(HRR)小於等於12次/分,即表示是異常的心跳恢復度(Abn. HRR),這類族群的患者... more

肝臟解毒功能檢測 (Detoxication Profile)

類別: 功能醫學 - 功能醫學檢測
文章日期: 2010-03-03

心跳混亂度(HRT)

類別: 自律神經失調 - 自律神經失調
文章日期: 2010-03-03

所謂心跳混亂度(HRT)意指發生一個心室提早收縮(VPC)之後,會產生初期的心跳加速,這是由短暫性迷走神經之抑制所引發,而迷走神經的抑制是針對錯置的壓力反射作用之輸入所產生之反應,而這壓力反射作用的輸入是由於不夠有效的心室收縮所引起。接下來再產生後期的心跳變慢,這是透過迷走神經的招募所導致。 ... more

肝臟解毒功能檢測 (Detoxication Profile)

類別: 2012年電子報 - 04月份-肝臟保健
文章日期: 2010-03-03

芳香療法

類別: 身心靈醫學 - 身心靈專區
文章日期: 2010-02-25

芳香療法是運用芳香精油(單方或複方)的香味,依照不同的使用方式(按摩、沐浴、吸入、蒸氣吸入、噴霧、皮膚保養、護髮等)搭配使用劑量、使用部位與使用手法來幫助人們平衡情緒、舒緩病情,增進健康,或使人們放鬆心情、消除焦慮、及幫助入眠。一般來說,精油都是有色、有味揮發性的油性液體,必須以其他... more

芳香療法

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2010-02-25

芳香療法是運用芳香精油(單方或複方)的香味,依照不同的使用方式(按摩、沐浴、吸入、蒸氣吸入、噴霧、皮膚保養、護髮等)搭配使用劑量、使用部位與使用手法來幫助人們平衡情緒、舒緩病情,增進健康,或使人們放鬆心情、消除焦慮、及幫助入眠。一般來說,精油都是有色、有味揮發性的油性液體,必須以其他... more

芳香療法

類別: 2012年電子報 - 09月份-遠離壓力-自在人生
文章日期: 2010-02-25

芳香療法是運用芳香精油(單方或複方)的香味,依照不同的使用方式(按摩、沐浴、吸入、蒸氣吸入、噴霧、皮膚保養、護髮等)搭配使用劑量、使用部位與使用手法來幫助人們平衡情緒、舒緩病情,增進健康,或使人們放鬆心情、消除焦慮、及幫助入眠。一般來說,精油都是有色、有味揮發性的油性液體,必須以其他... more

長期發炎的影響-神秘殺手

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2010-02-24

當發炎進行時,大量自由基會攻擊細胞膜的磷酸脂質,一旦細胞膜的磷酸脂質被氧化,會產生脂肪過氧化物(lipid peroxyl radicals),脂肪過氫氧化物(lipid perhydroxyl radicals)以及以碳分子為中心的自由基(lipid carbon centered radical... more

長期發炎的影響-神秘殺手

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2010-02-24

當發炎進行時,大量自由基會攻擊細胞膜的磷酸脂質,一旦細胞膜的磷酸脂質被氧化,會產生脂肪過氧化物(lipid peroxyl radicals),脂肪過氫氧化物(lipid perhydroxyl radicals)以及以碳分子為中心的自由基(lipid carbon centered radical... more

長期發炎的影響-神秘殺手

類別: 2013年電子報 - 11月份-吃出不過敏的健康生活
文章日期: 2010-02-24

當發炎進行時,大量自由基會攻擊細胞膜的磷酸脂質,一旦細胞膜的磷酸脂質被氧化,會產生脂肪過氧化物(lipid peroxyl radicals),脂肪過氫氧化物(lipid perhydroxyl radicals)以及以碳分子為中心的自由基(lipid carbon centered radical... more

半夜血壓驟降者血管彈性佳

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2009-10-02

這兩組患者接受肱動脈內皮細胞功能檢測,發現驟降組(Dippers)血管內皮細胞為6.1±3.1%,而非驟降組(Nondippers)血管內皮細胞功能為4.1±2.6%,兩者有明顯差異,P值為0.04。結論是針對高血壓病患而言,半夜二點血壓驟降者,擁有佳的血管內皮細胞功能,也就是血管彈較佳。 more

半夜血壓驟降者血管彈性佳

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2009-10-02

這兩組患者接受肱動脈內皮細胞功能檢測,發現驟降組(Dippers)血管內皮細胞為6.1±3.1%,而非驟降組(Nondippers)血管內皮細胞功能為4.1±2.6%,兩者有明顯差異,P值為0.04。結論是針對高血壓病患而言,半夜二點血壓驟降者,擁有佳的血管內皮細胞功能,也就是血管彈較佳。 more

納豆激酶降血脂效應

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2009-05-02

出處:Acta Cardiologica Sinica Vol 25 No 1 P25~P30... more

納豆激酶降血脂效應

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2009-05-02

出處:Acta Cardiologica Sinica Vol 25 No 1 P25~P30... more

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