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共找到 131[ 高血脂 ] 文章內容資料!

Astaxanthin(蝦紅素可改善輕度高血脂患者之血脂指數)

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2018-05-15

Yoshida教授從事隨機取樣、雙盲試驗,總共收錄61位非肥胖患者,其空腹血中三酸甘油脂(TG)濃度介於120~200mg/dl,其平均身體質量指數(BMI)為24Kg/m2。作者把患者分為4組成員,分別每日服用6、12、18毫克之蝦紅素,長達12周。作者發現服用12、18毫克之蝦紅素之成員,與對照... more

眼皮黃斑瘤簡介

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2017-11-21

黃斑瘤切除後,務必戒菸、控制血糖、血壓、血脂肪、體重,同時也要減少工作壓力,從事固定運動 。眼皮黃斑瘤與動脈硬化、高血脂、心臟病、腦中風有密切關連性 。眼頭部位的工作繁忙,新陳代謝超過負荷量,熬夜及用眼過度也都會造成眼皮黃斑瘤 。... more

糖尿病患者高血脂之療法

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2017-03-26

史達汀藥物副作用,除了肌肉酸痛、橫紋肌溶解、肝功能正常等等,最常被人詬病的就是新生糖尿病之發生,統合分析顯示使用史達汀患者每約255人,每四年當中會有一名得到新生糖尿病 ,不過同時間卻減少了 5.4 件心血管事件的發生。。2013年根據大規模的系統回顧,並沒有足夠證據證實使用史達汀藥物會造成認知功能... more

酗酒與心臟疾病之關聯性

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2017-02-27

出處: JACC2017 ; 69 :P13~24 文章: Alcohol abuse & cardiac disase ... more

薑黃素預防及治療糖尿病及糖尿病腎病變的作用機轉

類別: 健康的飲食 - 健康營養素飲食
文章日期: 2017-01-22

細胞與生俱來就有抗氧化的防衛系統,保護脂肪和蛋白質不會被ROS破壞核因子類紅血球2-相關因子-2 (nuclear factor erythroid 2-related 2, Nrf2)是一種轉錄蛋白(transcription factors),經由感受細胞氧化還原狀態,調控抗氧化作用有關的基因表... more

慢性腎病發生心臟衰竭與冠心症風險遠超過腦中風風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-12-24

出處: JAMA Cardiology 2016/12/21 文章: CHF risk outweights stroke in CKD... more

腹部主動脈裂割性動脈瘤

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-11-15

雖然有八成腎下方大於5公分之腹部主動脈動脈瘤,可為理學檢查所發現,但是大多數腹部主動脈動脈瘤卻是意外被超音波或電腦斷成攝影所發現。當腹部動脈瘤擴張時,患者主訴輕至重度腹痛。在動脈瘤破裂之前,患者抱怨強烈腹痛,而且合併動脈瘤壓痛。一旦動脈瘤破裂,腹部劇痛,甚而轉移至背痛,最終呈現休克,意識昏迷,甚而死... more

心跳率變異度及靜止心跳數可作為未來糖尿病、心血管疾病、早期死亡率之預測指標

類別: 自律神經保養 - 自律神經保養
文章日期: 2016-10-02

本文作者運用後勤迴歸法之背景消除法的模式,發現心跳率變異度(HRV)及靜止其心跳數(RHR)與性別、年齡、抽菸等等,均是未來12年高血壓、高血糖、糖尿病等有意義的預測指標,也是20年心血管疾病及早期死亡率之與側指標 。作者結論自律神經失調可預測多項代謝性不良之指標,以及心血管疾病與早期死亡率。未來... more

心血管預防保健正確的飲食方法

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-09-08

專家學者呼籲,高血脂症患者想要控制血中的膽固醇,盡量避免吃飽和性脂肪酸及高膽固醇含量的食物。盡量避免攝取奶油、冰淇淋、西點、內臟、牛肉等等,多多攝取水果、雜糧、豆製品、核桃、堅果等等。對於高血脂控制不佳患者,有關硬殼類海產類食品,仍應限制使用。專家建議高血脂患者可採用達西飲食法(DASH DIET)... more

腦中風疾病負荷量之危險因子

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2016-06-11

出處: Lancet Vol 383 No 9913 p245~255, 2014/01/18 文章: Global & reginal burden of stroke during 1990~2010... more

維生素D在心血管系統所扮演之角色

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2016-03-25

學者Martins等研究血中25(OH)D濃度和心血管疾病危險因子之關係,結果,在最低25(OH)D濃度者,其高血壓、糖尿病、肥胖及高血脂症的發生率都較高。Wang等學者探索血中25(OH)D濃度和心血管疾病的危險關係,發現血中25(OH)D濃度小於10ng/ml者,將來得到心血管疾病的機會,比血中... more

高血壓患者短暫午睡有助於血壓控制

類別: 腦血管疾病 - 腦血管疾病
文章日期: 2015-09-26

出處: ECS 2015/08/30 文章: Association of mid-day naps occurrence & duration with BP levels in hypertention patients... more

心血管疾病之危險因素

類別: 心血管預防保健 - 心血管預防保健
文章日期: 2015-08-19

站在公共衛生的立場,把所有心血管疾病之危險因素,區分為四大類︰第一大類,與血脂有關,而且是可改變的因子,例如高膽固醇、高三酸甘油脂、高密度膽固醇降低,輔脂蛋白B上升,脂蛋白 (a) 上升。第二大類,與血脂無關,但仍可改變的因子,例如高血壓、糖尿病、肥胖症、高胰島素血症、抽煙、不運動等。第三大類,是不... more

肥胖症與心臟病

類別: 心血管預防保健 - 心血管預防保健
文章日期: 2015-08-19

腹部體脂肪的量和高血壓是否存在反而有較高的關聯性,而且人類的啤酒肚和肥胖症、高血壓,血中高胰島素症三者均有密切關係。 所以胰島素抗阻性及血中高胰島素症很可能在肥胖型高血壓中扮演重要角色,而且血壓高低和血中胰島素呈現正向關聯性。而在減重過程中這兩者也呈現關聯性。從流行病學的研究中否認了血中高胰... more

腰圍列入體檢基本項目

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-02-01

生活型態改變可以改善高三酸甘油脂症

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-01-27

慢性疾病會引起次發性高三酸甘油脂症,包括慢性腎病、腎症候群、肝硬化、甲狀腺功能低下,長期酗酒者等等,除了生活型態改變之外,藥物治療也很重要,包括菸鹼酸 (Niacin)、類纖維脂 (Fibrate) 或史達汀 (Statin)、類纖維脂類 (Fibrate) 以Gemifibrozil (Lopid... more

生活型態改變可以改善高三酸甘油脂症

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2015-01-27

慢性疾病會引起次發性高三酸甘油脂症,包括慢性腎病、腎症候群、肝硬化、甲狀腺功能低下,長期酗酒者等等,除了生活型態改變之外,藥物治療也很重要,包括菸鹼酸 (Niacin)、類纖維脂 (Fibrate) 或史達汀 (Statin)、類纖維脂類 (Fibrate) 以Gemifibrozil (Lopid... more

肥胖症與心臟病

類別: 減肥並不困難 - 減肥並不困難
文章日期: 2014-12-25

腹部體脂肪的量和高血壓是否存在反而有較高的關聯性,而且人類的啤酒肚和肥胖症、高血壓、血中高胰島素症三者均有密切關係。 所以胰島素抗阻性及血中高胰島素症很可能在肥胖型高血壓中扮演重要角色,而且血壓高低和血中胰島素呈現正向關聯性。而在減重過程中這兩者也呈現關聯性。從流行病學的研究中否認了血中高胰... more

減重問答集

類別: 減肥並不困難 - 減肥並不困難
文章日期: 2014-12-22

Q:請問王老師那幾種族群的人特別容易發胖? A:最常遇到的是中年人發福,年紀大約在四十歲至五十歲之間,主要的原因是年輕時運動量大,步入中年之後,幾乎沒有運動,另外再加上經常應酬與喝洒,像這樣的情況十個裡面有八位會發胖的。第二種經常遇到的是戒煙之後的當事人,一旦發胖都是增加七、八公斤以上,最主要的... more

中老年心臟病防治

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2014-11-05

心臟本身所需的養分,由三條大動脈叫冠狀動脈提供,左邊有二條,最大最長的叫左前下支,另一條為左旋支,右邊有一條叫右冠狀動脈,這三條大動脈,猶如房屋的水管;心臟內有許多傳導的神經纖維,從竇房結、房室結、希氏束、蒲金氏系統到心臟的肌肉層,猶如房屋內電燈炮發亮,是由於牆壁內許多電線管路供電。 整個... more

中老年心臟病防治

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2014-11-05

心臟本身所需的養分,由三條大動脈叫冠狀動脈提供,左邊有二條,最大最長的叫左前下支,另一條為左旋支,右邊有一條叫右冠狀動脈,這三條大動脈,猶如房屋的水管;心臟內有許多傳導的神經纖維,從竇房結、房室結、希氏束、蒲金氏系統到心臟的肌肉層,猶如房屋內電燈炮發亮,是由於牆壁內許多電線管路供電。 整個... more

預防保健

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2014-11-04

四十年前,台灣省省政府為了降低台灣民眾甲狀腺腫大之發生率,故一律在自來水中加碘,成功地降低此病之發生率。二十年前,台灣省省政府為了改散學童蛀牙率之攀昇,在中興新村地區之自來水中加氟,有效地降低學童之齲齒率,這些都是預防醫學有名的範例。台灣兒童數十年來接受三合一疫苗,那就是白喉、百日咳、破傷風加上小兒... more

預防保健

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2014-11-04

四十年前,台灣省省政府為了降低台灣民眾甲狀腺腫大之發生率,故一律在自來水中加碘,成功地降低此病之發生率。二十年前,台灣省省政府為了改散學童蛀牙率之攀昇,在中興新村地區之自來水中加氟,有效地降低學童之齲齒率,這些都是預防醫學有名的範例。台灣兒童數十年來接受三合一疫苗,那就是白喉、百日咳、破傷風加上小兒... more

三高患者請測量腰圍留心腹部型肥胖

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2014-11-03

台灣20歲以上青壯年民眾,平均每五人就有一人罹患代謝症候群,而且隨著年齡增加,其發生率也增加。代謝症候群患者未來發生糖尿病之機率是比一般人高出八倍,高血壓之機率比一般人高出四倍,高血脂高出三倍,心臟病及腦中風高出二倍。 專家呼籲民眾要多測量腰圍,如果成人男性腰圍大於等於90公分(大約35吋),... more

三高患者容易發生中風後失能症

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-10-30

衛生福利部統計,2013年台灣因中風死亡共計1313位,平均每天因中風死亡約31人。中風後病患約有七成五概率出現後遺症,包括語言障礙、表達困難、吞嚥困難,半邊癱瘓等等。糖尿病患者中風六個月後失能者,比一般人高出五成至六成。高血壓或高血脂患者中風六個月後失能者,比一般人高出四成。... more

人類為何衰老-揭開神秘面紗

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-26

有愈來愈多的證據顯示基因在生物老化過程中所扮演的角色,例如線蟲的兩種基因AGE-1以及DAF-2會延長壽命四成至一倍,這兩種基因就是被認為人類長壽的兩大基因。在果蠅方面所發現的兩種基因SOD-1以及Methuselah會延長果蠅壽命約四成至一倍。人類纖維母細胞上也發現TERT基因,它是一種負責端粒染... more

抗衰老醫學-返老還童

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-26

人類究竟為何會衰老?近代學者提出許多倫理,例如:體內荷爾蒙分泌減少的理論、體內自由基產生的理論、人體承受過大壓力的理論、外界環境污染的理論、還有人體胰島素分泌抗拒性的理論。以上各種學說都指出究竟是哪些因素會導致人類衰老的結果。 人體就好像一座花園,當水分和養分十分充足,土壤很乾淨,花朵就會開... more

大豆異黃酮

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

平均而言,日本人每天吃3-4盎司的黃豆食物,而美國人則是完全不吃。可悲的是美國婦女死於乳癌的機率比日本女性多出四倍;美國男性死於前列腺癌的機率也比日本男性高出五倍。曾經有人認為這兩國的癌症罹患率差異在於民族體質的不同,但這點無法解釋為什麼日本人移民到美國之後,他們下一代癌症死亡率就和其他美國人的一樣... more

紅麴

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

中國人食用紅麴已有千年之久,紅麴可作為食品及藥膳之用,紅麴黴菌發酵後,培養液中含有monacolin K(紅麴素)、GABA(胺基鉻酸)與天然抗氧化劑如Flavonoids(黃酮類物質)。江南人士以紅麴及米飯混合之後發酵所產生之紅糟作為紅糟肉、紅糟海鰻、紅糟泡菜、紅豆腐乳各種美味之重要加工原料。 ... more

藍綠藻與海藻

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

螺旋藻 (spirulina) 是生長在深海或人工繁殖的水池中,依沙東絲藻 (A.F.A) 是生長在淡水中的藻類,兩種營養成份及礦物質成份會有差異。營養成份的差異取決生產地點及繁殖收成的步驟,這些影響維他命的成份以及抗氧化劑的濃度。一般而言,藍綠藻的共同特性就是含有高成份的胺基酸以及礦物質,包括鋅、... more

大豆異黃酮

類別: 2015年電子報 - 10月份-大豆異黃酮
文章日期: 2014-10-13

平均而言,日本人每天吃3-4盎司的黃豆食物,而美國人則是完全不吃。可悲的是美國婦女死於乳癌的機率比日本女性多出四倍;美國男性死於前列腺癌的機率也比日本男性高出五倍。曾經有人認為這兩國的癌症罹患率差異在於民族體質的不同,但這點無法解釋為什麼日本人移民到美國之後,他們下一代癌症死亡率就和其他美國人的一樣... more

魚油

類別: 文章精選集 - 醫師的雕像
文章日期: 2014-10-08

1991年發表在新英格蘭醫學雜誌,高血脂病患接受以魚油為主之飲食治療除了會降低血中總膽固醇,也會降低低密度之膽固醇,並增加高密度膽固醇。1995年台灣醫學會,也發表魚油會降低三酸甘油脂的臨床試驗結果。1960年科學家發現愛斯基摩人的飲食習慣與疾病發病率的觀察中發現,當地人心血管疾病的死亡率降低,與其... more

魚油

類別: 文章精選集 - 針筒與聽筒的傳奇
文章日期: 2014-10-08

1991年發表在新英格蘭醫學雜誌,高血脂病患接受以魚油為主之飲食治療除了會降低血中總膽固醇,也會降低低密度之膽固醇,並增加高密度膽固醇。1995年台灣醫學會,也發表魚油會降低三酸甘油脂的臨床試驗結果。1960年科學家發現愛斯基摩人的飲食習慣與疾病發病率的觀察中發現,當地人心血管疾病的死亡率降低,與其... more

魚油

類別: 文章精選集 - 醫師的雕像
文章日期: 2014-10-08

1991年發表在新英格蘭醫學雜誌,高血脂病患接受以魚油為主之飲食治療除了會降低血中總膽固醇,也會降低低密度之膽固醇,並增加高密度膽固醇。1995年台灣醫學會,也發表魚油會降低三酸甘油脂的臨床試驗結果。1960年科學家發現愛斯基摩人的飲食習慣與疾病發病率的觀察中發現,當地人心血管疾病的死亡率降低,與其... more

魚油

類別: 文章精選集 - 針筒與聽筒的傳奇
文章日期: 2014-10-08

1991年發表在新英格蘭醫學雜誌,高血脂病患接受以魚油為主之飲食治療除了會降低血中總膽固醇,也會降低低密度之膽固醇,並增加高密度膽固醇。1995年台灣醫學會,也發表魚油會降低三酸甘油脂的臨床試驗結果。1960年科學家發現愛斯基摩人的飲食習慣與疾病發病率的觀察中發現,當地人心血管疾病的死亡率降低,與其... more

卡尼汀

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-08

卡尼汀 (L-carnitine) 通常專供運動員使用,也經常可以在嬰幼兒營養食品中看到此成分,運動員補充卡尼汀可以減少乳酸在肌肉的堆積,常應用於游泳、馬拉松與自由車等耐力性運動,因為長時間的耐力性運動,需要以脂肪作為能量的主要來源,而卡尼汀是運送長鏈脂肪酸通過細胞膜,進入粒腺體代謝,以產生能量的運... more

高麗人蔘

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-07

人蔘皂A起源於三種基本的醣A基物質 (aglycones),第一,油醇酸(人蔘皂AR0),第二,原人蔘雙醇(人蔘皂ARb1至Rd),第三,原人蔘參醇(人蔘皂ARe至Rg2)。高麗人蔘含有人蔘皂ARb1, Rb2, Rc, Re, Rg1;西洋蔘含有人蔘皂ARb1, Re,但是卻不含Rb2及Rf,在某... more

高麗人蔘

類別: 2016年電子報 - 3月份-健康好人參
文章日期: 2014-10-07

人蔘皂A起源於三種基本的醣A基物質 (aglycones),第一,油醇酸(人蔘皂AR0),第二,原人蔘雙醇(人蔘皂ARb1至Rd),第三,原人蔘參醇(人蔘皂ARe至Rg2)。高麗人蔘含有人蔘皂ARb1, Rb2, Rc, Re, Rg1;西洋蔘含有人蔘皂ARb1, Re,但是卻不含Rb2及Rf,在某... more

高血脂治療主要目標

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2014-07-15

另外,部分專家學者指出趙成動脈硬化脂蛋白均含有阿普脂蛋白B(Apo B),所以定量阿普脂蛋白B(Apo B),可以預估造成所有動脈硬化的脂蛋白,目前檢測方法並未標準化,臨床證據尚嫌不足。 出處: 台灣醫界 2014, Vol. 57,No 7 P 43 文章: 血脂治療新觀念... more

高血脂治療主要目標

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2014-07-15

另外,部分專家學者指出趙成動脈硬化脂蛋白均含有阿普脂蛋白B(Apo B),所以定量阿普脂蛋白B(Apo B),可以預估造成所有動脈硬化的脂蛋白,目前檢測方法並未標準化,臨床證據尚嫌不足。 出處: 台灣醫界 2014, Vol. 57,No 7 P 43 文章: 血脂治療新觀念... more

更年期婦女之心血管系統的照顧

類別: 女性專區 - 更年期
文章日期: 2014-06-24

第一、及時戒菸,並且避免二手菸:吸菸者婦女與非吸菸者婦女相比較,前者約有二倍以上的風險會發生冠心症之事件,二手菸的影響也不容忽視,應儘量避免二手菸的接觸,以確保健康。 第二、調整良好的飲食型態:多攝取低脂、低糖、低鹽、高纖的食物,多攝取全麥、穀類、蔬果、魚類、大豆類食物減少飽和性脂肪酸及反式脂... more

睡眠呼吸中止症之輔助性療法

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2014-04-28

藥物治療方面,由於目前仍缺乏有效的藥物治療睡眠呼吸中止症,因此藥物治療僅能朝以下四個方向著手:(1) 降低睡眠呼吸中止危險因子如肥胖、鼻塞等。(2) 治療患者睡眠呼吸中止相關共病症如甲狀腺功能低下、肢端肥大症、高血壓、高血脂、心律不整等可能增加心血管事件發生風險的慢性疾病。(3) 促進患者日間注意力... more

三高患者選擇適當的飲食

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2014-04-07

下列有幾點建議,僅供參考: (一) 對抗高血脂飲食: 三高患者應採取均衡飲食(4:3:3)多採用高纖食物及低油脂食物。一般全家每日膽固醇之攝取量不可超過300毫克,患者每日膽固醇不可超 過200毫克,盡量避免攝取富含膽固醇高的食物,例如紅肉、奶油、內臟、魚卵、蝦卵、蟹黃、豬皮、雞皮、魚皮、蛋... more

年輕痛風患者罹患心肌梗塞風險高

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2014-03-11

專家學者進一步分析,發現痛風患者發生心肌梗塞概率為1.23倍,20~44歲痛風患者發生心肌梗塞概率為1.59倍。許多臨床研究均證實高尿酸血症是心肌梗塞的危險因子之一。痛風與心血管疾病以及腎臟病變有高度共病現象。目前台灣青壯年有不少罹患四高現象,即是高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸血症。... more

初期及後期血管動脈硬化逆轉是可能的

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2014-03-11

瑞典斯德哥爾摩醫學中心發表論文,指出在老鼠動脈試驗中,發現藉由基因調控,非降低低密度膽固醇,可逆轉血管之動脈硬化之現象。對於早期動脈硬化之血管病變,藉由降低膽固醇的藥物,可以完全逆轉動脈硬化之現象,對於後期動脈硬化之血管病變,藉由降低膽固醇之藥物,未能完全逆轉動脈硬化之現象。 出處:PLOS ... more

年輕痛風患者罹患心肌梗塞風險高

類別: 2014年電子報 - 7月份-來去一陣風-痛風
文章日期: 2014-03-11

專家學者進一步分析,發現痛風患者發生心肌梗塞概率為1.23倍,20~44歲痛風患者發生心肌梗塞概率為1.59倍。許多臨床研究均證實高尿酸血症是心肌梗塞的危險因子之一。痛風與心血管疾病以及腎臟病變有高度共病現象。目前台灣青壯年有不少罹患四高現象,即是高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸血症。... more

人類記憶力從45歲開始退化

類別: 2012年電子報 - 06月份-大腦保健
文章日期: 2013-12-17

本文發現45歲至49歲的人士,平均腦力衰退率為3.6%,65歲至70歲男性人士,平均衰退率為9.6%,65歲至70歲女性人士,平均衰退率為7.4%,這項結果顯示人類腦力衰退的速度,隨著年齡增加而加速遞減。該項研究包括記憶力、理解力、詞彙能力。本文發現大腦記憶力是從四十五歲就開始退化,而非六十歲。 ... more

代謝症候群與腎臟疾病關聯性

類別: 2012年電子報 - 12月份-腎臟保健
文章日期: 2013-12-16

若以代謝症候群之各別組成份子而言,高血壓引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.61倍。高三酸甘油脂血症所引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.27倍。腹部肥胖症所引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.19倍,飯前高血糖症所引發腎功能不全的風險指數 (O.R.) 為1.14倍,... more

慢性腎病之危險因子

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2013-07-04

腎病變病情複雜,不能以單一治療療法來解決問題,譬如高血壓、高血脂、高血糖等等問題,必須多管者下醫治,方能控制住病情。腎臟本身不僅是身體廢物過濾器,還可維持血液酸鹼度,調節體內電解質、維持血壓平衡,負責紅血球之製造等等功能,人類大約有100萬個腎元,一旦八成的腎元壞死,腎功能再也無法恢復正常了。... more

平民百姓

類別: 心靈絕症逆轉勝 - 心靈絕症逆轉勝
文章日期: 2012-12-17

值得高興的事情就是自己的血壓比較容易控制的住,原本擔任首長期間,由於往返奔波的緣故,血壓大多維持在160∕110毫米汞柱,每天服用六顆藥物,血壓依然高居不下。退休下來,不到三個月的光景,血壓下降至120∕80毫米汞柱,每天僅僅需要服用三顆藥物,血壓即可獲得良好的控制。其次值得欣慰的是臃腫肥胖的身材,... more

基因體與冠心症關聯性

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-12-06

令人訝異的,這其中有23個基因風險變異因子藉由未知機制衍生出其冠心症風險,另外還有10個基因風險變異因子是與高血壓及高血脂有關聯性的。科學家利用GWAS的方法已經鑑定出9P 21.3基因變異因子 (Variant) 會增加冠心症25%的風險,羅伯與史華特博士還在研究導致心血管疾病之可能機制。 more

由健檢資料預測中風

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-11-11

除了上述五大指標之外,若加上高血壓、高血脂、糖尿病、貧血、慢性腎病及高尿酸等等五項潛在疾病項目,五年內中風機率高達79%,十年內中風機率是100%,其預測準確度高達86%。 出處:台灣醫學會2012/11/11 文章:中國科學算命:由健檢資料預測中風... more

由健檢資料預測中風

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-11-11

除了上述五大指標之外,若加上高血壓、高血脂、糖尿病、貧血、慢性腎病及高尿酸等等五項潛在疾病項目,五年內中風機率高達79%,十年內中風機率是100%,其預測準確度高達86%。 出處:台灣醫學會2012/11/11 文章:中國科學算命:由健檢資料預測中風... more

由健檢資料預測中風

類別: 2014年電子報 - 12月份-小心中風就在你身邊
文章日期: 2012-11-11

除了上述五大指標之外,若加上高血壓、高血脂、糖尿病、貧血、慢性腎病及高尿酸等等五項潛在疾病項目,五年內中風機率高達79%,十年內中風機率是100%,其預測準確度高達86%。 出處:台灣醫學會2012/11/11 文章:中國科學算命:由健檢資料預測中風... more

五種平民食材可對抗代謝症候群

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2012-09-20

PPAR因子的全名是脂小體增生活化受體,普遍存在於肝臟、脂肪、肌肉中,細胞中負責脂質與碳水化合物之代謝,進一步調控發炎,達到防癌效果。 國家衛生研究院專家團隊呼籲PPAR因子,正如同調節三高(高血壓、高血脂、高血醣)的關鍵鑰匙,建議民眾多吃苦瓜、紅麴、豆腐、甘草等五種平民食材,降低血脂與血糖,... more

五種平民食材可對抗代謝症候群

類別: 2013年電子報 - 3月份-三高代謝飲食
文章日期: 2012-09-20

PPAR因子的全名是脂小體增生活化受體,普遍存在於肝臟、脂肪、肌肉中,細胞中負責脂質與碳水化合物之代謝,進一步調控發炎,達到防癌效果。 國家衛生研究院專家團隊呼籲PPAR因子,正如同調節三高(高血壓、高血脂、高血醣)的關鍵鑰匙,建議民眾多吃苦瓜、紅麴、豆腐、甘草等五種平民食材,降低血脂與血糖,... more

AB型血型民眾罹患冠心症風險較高

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-08-19

專家學者考量年齡、性別、飲食習慣、家族病史等風險後,發現血型A型、B型、AB型民眾比O型血型罹患冠心症機率分別多出8%、11%、23%,A型血型與低密度膽固醇較高有關,AB型血型與體內慢性發炎有關。專家表示除了先天血型之後,後天的抽菸、肥胖、不運動、高血症、高血脂、高血糖也都是冠心症能改變的危險因子... more

腰圍過粗代表心血管疾病風險增加

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-08-08

衛生署從去年8月至今年4月底,總共收錄4萬人次資料,至少有四成男性腰圍過胖,其中40歲至64歲占40.8%,60歲則占43.1%。男性腰圍超過90公分,女性腰圍超過80公分,即代表腰圍過粗。腰部肥胖者將有五成機率可能會罹患代謝症候群。未來得到糖尿病與心血管疾病之風險增高。代謝症候群未來罹患糖尿病、高... more

Lorcaserin (美國新型減肥藥已批准上市)

類別: 減重瘦身 - 減肥並不容易
文章日期: 2012-07-08

但是在服用Lorcaserine之治療組成員,約有三分之一的患者減重之降幅達到11% (約25磅)。目前美國成年人有四成二罹患肥胖症,而Lorcaserin是近十年來唯一被核准上市的減肥藥。Lorcaserin活化腦部血清素2C之受體,進而攝取較少的食物,比較會有飽足感。 Lorcaserin... more

Lorcaserin (美國新型減肥藥已批准上市)

類別: 2014年電子報 - 12月份-小心中風就在你身邊
文章日期: 2012-07-08

但是在服用Lorcaserine之治療組成員,約有三分之一的患者減重之降幅達到11% (約25磅)。目前美國成年人有四成二罹患肥胖症,而Lorcaserin是近十年來唯一被核准上市的減肥藥。Lorcaserin活化腦部血清素2C之受體,進而攝取較少的食物,比較會有飽足感。 Lorcaserin... more

冠狀動脈鈣化指數是胸痛檢傷分類之工具

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2012-06-17

專家學者指出基本預測模式包括年齡、性別、症狀、設定。臨床預測模式包括高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸、身體質量指數。而修正後之臨床預測模式,包括臨床預測模式加上電腦斷層攝影之鈣化指數。
作者收錄5677位低風險之胸痛病人,均無冠心症之既往史,結果發現臨床預測模與基本預測模相比, C 統計值... more

太極拳的益處

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2012-05-31

針對嚴重高血脂患者,接受壹年的訓練之後,三酸甘油脂下降26.3%,總膽固醇下降7.3%,低密度膽固醇下降11.9%。有關糖尿病患者,每天早上接受太極拳訓練30分鐘,持續8週,結果發現飯前血糖平均下降15mg/dl。
另外太極拳長期練拳者其心跳變異度(HRV)比不運動者高,顯示太極拳可以... more

太極拳的益處

類別: 自律神經保養 - 自律神經保養
文章日期: 2012-05-31

針對嚴重高血脂患者,接受壹年的訓練之後,三酸甘油脂下降26.3%,總膽固醇下降7.3%,低密度膽固醇下降11.9%。有關糖尿病患者,每天早上接受太極拳訓練30分鐘,持續8週,結果發現飯前血糖平均下降15mg/dl。
另外太極拳長期練拳者其心跳變異度(HRV)比不運動者高,顯示太極拳可以... more

腰臀圍比是心因性猝死症之獨立預測指標

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-05-11

腰臀圍比是心因性猝死症之獨立預測指標

類別: 2012年電子報 - 07月份-減重瘦身-輕鬆一夏
文章日期: 2012-05-11

體能訓練與體脂率多寡影響到心血管疾病危險因子之發展

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2012-04-04

綜合統計分析,體脂率增加所造成之風險的上升,會因為體適能的增加而降低些;同樣地體適能訓練減少的造成之風險的上升,會因為體脂率的減少而降低些。體能訓練是由運動心電圖來測試,體脂率由體重機與身體質量指數來測定之。 出處:JACC 2012;59:P665~P672 文章:Changes in f... more

女人必做的保健項目

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 男女抗老秘方大不同
文章日期: 2012-03-14

1.補充葉酸 葉酸是B群維生素中的一種,人體細胞生長和分裂時的必需物質之一,可以緩解營養缺乏症,也是女性在懷孕、生育時最容易缺乏的營養品,必須多加補充。 2.補充鈣質 女人從28歲開始,每天就需要攝取1000毫克的鈣質。如果是在懷孕或哺乳期間,鈣質的吸收更要增加到1500毫克。因為... more

牛磺酸會保護高血脂婦女免於冠心症

類別: 女性專區 - 女性保健
文章日期: 2012-03-07

本文作者發現基本上攝取較高的飽和性脂肪酸,就會降低牛磺酸之攝取。針對高血脂之中年婦女、牛磺酸 (Taurine) 攝取量處於三分位之最高位者,與處於三分位之最低位者相比,前者之心血管疾病風險比後者減少61%。牛磺酸牽涉到血壓的調節,還具有抗氧化及抗發炎的特性。根據作者的數據顯示牛磺酸針對高血壓與糖尿... more

牛磺酸會保護高血脂婦女免於冠心症

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2012-03-07

本文作者發現基本上攝取較高的飽和性脂肪酸,就會降低牛磺酸之攝取。針對高血脂之中年婦女、牛磺酸 (Taurine) 攝取量處於三分位之最高位者,與處於三分位之最低位者相比,前者之心血管疾病風險比後者減少61%。牛磺酸牽涉到血壓的調節,還具有抗氧化及抗發炎的特性。根據作者的數據顯示牛磺酸針對高血壓與糖尿... more

男性勃起功能障礙就醫前填問卷

類別: 健康管理專區 - 性福人生
文章日期: 2012-02-24

1.你是否抽煙?抽煙多久了?
2.你是否有慢性病,包括高血壓、糖尿病、高血脂、冠心症?
3.你目前是否服用慢性病藥物?
4.你勃起功能障礙是否在服用慢性病藥物後變得惡化?
5.你勃起功能障礙是否對於你的自尊的影響?
6.你勃起功能... more

肥厚性心肌病變之藥物治療指引

類別: 心血管疾病治療 - 心血管疾病治療
文章日期: 2012-01-10

關於有症狀性之病患而言,β阻斷劑被建議用於治療心絞痛,或者是有呼吸困難之患者,β阻斷劑之使用劑量要將當事人心跳降至每分鐘60至65次以下,才具有療效。Verqpamil (Isoptin) 被用來治療對於β阻斷劑無反應者,而且是合併心絞痛,或者是有呼吸困難之患者。鈣質拮抗劑Nifedipine對於左... more

寒流吃火鍋小心熱量高

類別: 健康的飲食 - 要注意的飲食
文章日期: 2011-12-16

火鍋餐飲食用過多,容易引發痛風、肥胖、高血脂症、腦中風、缺血性心臟病等等後遺症。... more

看病之前先作功課

類別: 醫師的雕像 - 文章精選
文章日期: 2011-12-06

名醫或良醫基本上病患數目都很多,平均每位病患診療所分配到的時間大約為十分鐘至十五分鐘,所以當事人事先必須先作功課,有利於後續就醫過程的順暢,讓醫師在很短時間內抓到問題的核心,切入正確診斷的方向。如果當事人可提供下列幾方面的資訊,對於醫師的診療工作大有助益。 第一,當事人的主訴盡量運用自己的... more

每天攝取一把堅果保護心血管系統

類別: 健康的飲食 - 堅果、魚油、巧克力
文章日期: 2011-11-23

本文作者與台北醫學大學合作,針對20名糖尿病患者食用杏仁果餐之研究報告發現,糖尿病患者的血糖也都普遍下降,東方人攝取的瓜子、花生也有相同效果。
出處:國際食品保健因子大會 Nov , 22 . 2011 文章:堅果在糖尿病預防及管理的角色... more

每天攝取一把堅果保護心血管系統

類別: 2014年電子報 - 1月份-健康的好脂肪
文章日期: 2011-11-23

本文作者與台北醫學大學合作,針對20名糖尿病患者食用杏仁果餐之研究報告發現,糖尿病患者的血糖也都普遍下降,東方人攝取的瓜子、花生也有相同效果。
出處:國際食品保健因子大會 Nov , 22 . 2011 文章:堅果在糖尿病預防及管理的角色... more

工友生病

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-11-01

阿珠因體型過度肥胖,體重大約九十多公斤,又合併高血壓、高血脂、高血醣,同時她還經常抱怨心臟胸前區會有緊縮壓迫感,於是安排一系列的心臟檢查,包括心電圖、胸部X光、運動性心電圖、二十四小時霍特氏心電圖,證實她罹患冠心症,是一種缺血性心臟病。另外檢驗數據顯示血糖180mg/dl,尿酸8.6 mg/dl,膽... more

鎖骨下動脈阻塞

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-10-17

我為他進行理學檢查時,在當事人左側的肩胛骨上方,聽到明顯的雜音(bruit),再加上右手血壓數值高出左手血壓數值約30毫米,初次診斷我就寫下左鎖骨下動脈阻塞症(subclavian art. occlusion),於是我為他安排住院,進行血管都卜勒超音波以及血管攝影術檢查,經過壹星期的全身檢查,證實... more

女性心血管疾病發病較晚較嚴重

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2011-09-20

該心臟基金會呼籲婦女界應該多多提高警,建議婦女從四大方面下手,包括戒煙、遠離二手煙、均衡飲食、有氧運動等等。... more

女性心血管疾病發病較晚較嚴重

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2011-09-20

該心臟基金會呼籲婦女界應該多多提高警,建議婦女從四大方面下手,包括戒煙、遠離二手煙、均衡飲食、有氧運動等等。... more

憲兵隊長

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2011-08-30

患者住院時血壓為150/90毫米汞柱,總膽固醇為240毫克%,三酸甘油脂為260毫克%。我們分析他罹患冠心症的危險因子為抽煙、高血壓、高血脂、工作壓力、A型個性(追求完美急性子)。基於病情的需要,我們為他安排了心導管檢查,以及冠狀動脈攝影術,當一系列的X光片洗出來之後,發現患者心臟左前降枝的近端呈現... more

女人必懂的六大養生法

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 男女抗老秘方大不同
文章日期: 2011-08-17

1.控制體重 維持理想體重是維持健康的重要課題。體重過輕者對疾病的抵抗力弱,容易疲倦,容易罹患傳染病。肥胖者因為器官的工作負擔變重,因此罹患糖尿病、高血壓、膽結石、痛風、心血管疾病、關節炎、骨骼疾病、呼吸機能障礙與某些癌症等疾病的危險性較高,其嚴重程度與肥胖程度成正比。 維持理想體重的快... more

無論什麼年齡都別讓痛風上身

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2011-07-29

正常情況下,男性的尿酸值應不超過7毫克/100毫升,女性尿酸值應不超過6毫克/100毫升,若血液中尿酸值偏高,會形成細小結晶,聚積在關節處,引起關節紅、腫、熱、痛等發炎現象。
尿酸是身體新陳代謝產生的廢物,正常時的尿酸生成量和排泄量相當,血中尿酸值維持在正常範圍。若尿酸產生過多,身體無... more

無論什麼年齡都別讓痛風上身

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 建立「無齡」的健康新觀念
文章日期: 2011-07-29

正常情況下,男性的尿酸值應不超過7毫克/100毫升,女性尿酸值應不超過6毫克/100毫升,若血液中尿酸值偏高,會形成細小結晶,聚積在關節處,引起關節紅、腫、熱、痛等發炎現象。
尿酸是身體新陳代謝產生的廢物,正常時的尿酸生成量和排泄量相當,血中尿酸值維持在正常範圍。若尿酸產生過多,身體無... more

讓你年輕10歲的三低指標

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 建立「無齡」的健康新觀念
文章日期: 2011-07-29

2006年,英國、美國、以色列、日本、意大利、愛爾蘭、德國等醫學研究發現了幾種可能長壽的基因和有關生理訊息傳遞路徑,包括:HLA-DRl、PONl、IGF-l、PAPR-1、SOD等,這些基因和長壽人瑞的疾病抗阻性有非常緊密的關係,因此長壽基因與疾病的高抗阻性有成正比的可能。 但在1998年,... more

無論什麼年齡都別讓痛風上身

類別: 2014年電子報 - 7月份-來去一陣風-痛風
文章日期: 2011-07-29

正常情況下,男性的尿酸值應不超過7毫克/100毫升,女性尿酸值應不超過6毫克/100毫升,若血液中尿酸值偏高,會形成細小結晶,聚積在關節處,引起關節紅、腫、熱、痛等發炎現象。
尿酸是身體新陳代謝產生的廢物,正常時的尿酸生成量和排泄量相當,血中尿酸值維持在正常範圍。若尿酸產生過多,身體無... more

健走最能對抗代謝症候群

類別: 運動的種類 - 健走與慢跑
文章日期: 2011-07-27

本文作者網羅196位男性與女性人士,年齡介於18歲至70歲,均罹患肥胖症,身體質量指數介於25至35 kg/m2,合併有輕度至中度的高血脂症。上述患者按隨機抽樣之分配方式,分配至三組運動方式。第一組是為期八個月的阻力訓練運動,第二組是為期八個月的有氧運動訓練,第三組是為期八個月的合併訓練。上述患者中... more

健走最能對抗代謝症候群

類別: 2012年電子報 - 02月份-代謝症候群
文章日期: 2011-07-27

本文作者網羅196位男性與女性人士,年齡介於18歲至70歲,均罹患肥胖症,身體質量指數介於25至35 kg/m2,合併有輕度至中度的高血脂症。上述患者按隨機抽樣之分配方式,分配至三組運動方式。第一組是為期八個月的阻力訓練運動,第二組是為期八個月的有氧運動訓練,第三組是為期八個月的合併訓練。上述患者中... more

血管性痴呆症

類別: 神經退化性疾病 - 神經退化性疾病
文章日期: 2011-07-25

血管性痴呆症一般性的危險因子為高血壓、糖尿病、心房顫動、高血脂等等。血管性痴呆症特異性的危險因子為頸動脈內中膜厚度與動脈血管彈性。放射線科核磁共振檢查,可以提供確實証據,譬如皮質下白質密度增強,以及微小的深部梗塞,以上現象均是常見的。美國藥檢局還未核准特殊藥物治療血管性痴呆症。
在美國... more

不老的6大飲食原則

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 越活越年輕的飲食養生祕法
文章日期: 2011-07-22

中國傳統醫學古書《金匱要略》上就有記載:「凡飲食滋味以養於生,食之有妨,反能為害。….得宜則益體,害則成疾,以此致危」。就是強調飲食與人體健康之間的關係,食養必須遵循「辨飲食之宜忌」及「平衡膳食」的原則。一般來說,體質偏熱者,進食宜涼而忌溫;體質偏寒者,進食宜溫而忌涼。至於均衡營養的飲食習慣,可以促... more

素食會降低代謝症候群之風險

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2011-04-13

本文發現上述所有新陳代謝風險因子( (Metabolic risk factors ),除了高密度膽固醇之外,其他因子在素食者身上均明顯低於非素食者身上,而且素食者擁有代謝症群之風險是非素食者的0.44。這就是長期素食者對於健康所帶來的好處。 出處:Diabetic care online... more

素食會降低代謝症候群之風險

類別: 2012年電子報 - 02月份-代謝症候群
文章日期: 2011-04-13

本文發現上述所有新陳代謝風險因子( (Metabolic risk factors ),除了高密度膽固醇之外,其他因子在素食者身上均明顯低於非素食者身上,而且素食者擁有代謝症群之風險是非素食者的0.44。這就是長期素食者對於健康所帶來的好處。 出處:Diabetic care online... more

婦女缺血性心臟病

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2011-04-11

缺血性心臟病(IHD)之婦女,其症狀表現比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較會以頸部及喉部之疼痛來表現,較少以胸痛來表現,而且這種疼痛是劇烈、尖銳的、壓迫性的、緊縮的灼熱感的症狀。若當事人本身有糖尿病、慢性腎病、其他血管疾病,將視患者為缺血性心臟病(IHD)之高危險群。 ... more

婦女缺血性心臟病

類別: 2012年電子報 - 03月份-女性保健
文章日期: 2011-04-11

缺血性心臟病(IHD)之婦女,其症狀表現比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較不同於男性,罹患冠心症婦女比較會以頸部及喉部之疼痛來表現,較少以胸痛來表現,而且這種疼痛是劇烈、尖銳的、壓迫性的、緊縮的灼熱感的症狀。若當事人本身有糖尿病、慢性腎病、其他血管疾病,將視患者為缺血性心臟病(IHD)之高危險群。 ... more

每日攝取咖啡因勿超過300毫克

類別: 健康的飲食 - 喝出健康來
文章日期: 2010-12-14

過多咖啡因 (Caffeine) 所造成的副作用: 1.造成高血脂症,提陞自由型脂肪酸。 2.螯合維生素B2,降低B2的生物可利用率。 3.增加糞便對鈣質的排泄,可能加重骨質疏鬆症。 4.增加尿液對鎂離子的排泄。 5.刺激胃酸分泌,引發胃痛、腹瀉、消化道潰瘍。 6.引發心悸、失眠、亢奮的... more

電腦心脈儀

類別: 功能醫學 - 功能醫學檢測
文章日期: 2010-11-12

高血脂症飲食

類別: 健康的飲食 - 三高代謝症候群飲食
文章日期: 2010-07-22

4.烹飪油採用菜籽油、橄欖油、堅果油,不要用豬油、牛油、奶油、肥肉油脂。 5.烹調採取低溫烹調法:選擇水煮、清蒸、涼拌、燙、燉、滷的方式。 6.避免吃反式脂肪,例如:氫化植物奶油,烤酥油等等食品,包括糕餅、西點、帶餡麵包、速食食品等,儘量不要攝取。 7.不吃內臟,例如:豬肝、豬心、... more

高血脂症飲食

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2010-07-22

4.烹飪油採用菜籽油、橄欖油、堅果油,不要用豬油、牛油、奶油、肥肉油脂。 5.烹調採取低溫烹調法:選擇水煮、清蒸、涼拌、燙、燉、滷的方式。 6.避免吃反式脂肪,例如:氫化植物奶油,烤酥油等等食品,包括糕餅、西點、帶餡麵包、速食食品等,儘量不要攝取。 7.不吃內臟,例如:豬肝、豬心、... more

高血脂症飲食

類別: 2013年電子報 - 3月份-三高代謝飲食
文章日期: 2010-07-22

4.烹飪油採用菜籽油、橄欖油、堅果油,不要用豬油、牛油、奶油、肥肉油脂。 5.烹調採取低溫烹調法:選擇水煮、清蒸、涼拌、燙、燉、滷的方式。 6.避免吃反式脂肪,例如:氫化植物奶油,烤酥油等等食品,包括糕餅、西點、帶餡麵包、速食食品等,儘量不要攝取。 7.不吃內臟,例如:豬肝、豬心、... more

史達汀藥物對缺血性腦中風的影響

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-07-01

史達汀藥物對缺血性腦中風的影響

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-07-01

颱風的急診

類別: 針筒與聽筒的傳奇 - 文章精選
文章日期: 2010-06-21

於是我只好佇立在雨中,繼續等待其它的空車.大約五分鐘之後,突然間我的手機響了,原來是康寧醫院急診室呼叫,來了壹位疑似急性心肌梗塞的女性患者,需要我立即趕到急診室。於是我連走帶跑地趕到現場,檢視完心電圖以及心機酵素的檢驗報告,確定為急性前壁心肌梗塞,患者已呈現休克,血壓降至90/60毫米汞柱,意識屬於... more

反式脂肪酸(Trans fatty acid)

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2010-03-06

※部份氫化過程會改變脂肪的分子結構;由順式結構變成反式結構;這些稱為反式脂肪酸(Trans fatty acid),動物所能代謝的大多為順式鏈結的脂肪。反式脂肪酸是經人工氫化處理後才誕生的,自然界中幾乎不存有,人也難以處理此類不飽和脂肪,一但進入人體中,大都滯留於人體,進而增加罹患心臟血管疾病的機率... more

高血脂因子與心血管疾病風險

類別: 危險因子 - 危險因子
文章日期: 2010-03-06

針對低密度膽固醇低於100mg/dl的族群,其總膽固醇扣除高密度膽固醇數值大於130mg/dl患者,與低於130mg/dl患者相比,其得到心血管疾病之風險為1.84倍。三酸甘油脂數值超過150mg/dl患者,與低於150mg/dl患者相比,其得到心血管疾病的風險為1.63倍。而三酸甘油脂除以總膽固醇... more

高血脂因子與心血管疾病風險

類別: 2015年電子報 - 5月份-高血脂怎麼辦?
文章日期: 2010-03-06

針對低密度膽固醇低於100mg/dl的族群,其總膽固醇扣除高密度膽固醇數值大於130mg/dl患者,與低於130mg/dl患者相比,其得到心血管疾病之風險為1.84倍。三酸甘油脂數值超過150mg/dl患者,與低於150mg/dl患者相比,其得到心血管疾病的風險為1.63倍。而三酸甘油脂除以總膽固醇... more

反式脂肪酸(Trans fatty acid)

類別: 2013年電子報 - 12月份-生活健康小常識1
文章日期: 2010-03-06

※部份氫化過程會改變脂肪的分子結構;由順式結構變成反式結構;這些稱為反式脂肪酸(Trans fatty acid),動物所能代謝的大多為順式鏈結的脂肪。反式脂肪酸是經人工氫化處理後才誕生的,自然界中幾乎不存有,人也難以處理此類不飽和脂肪,一但進入人體中,大都滯留於人體,進而增加罹患心臟血管疾病的機率... more

恐怖行銷法

類別: 減重瘦身 - 減肥瘦身天龍八部
文章日期: 2010-03-05

經常讓自己看日本相撲影集,看泰國肥妞選美比賽電視轉播,看媒體報導有關超級大胖子住院開刀的新聞,這些鏡頭與畫面就會給自己警惕,如果飲食不加節制,如果不定期運動,有一天就會變成像他們(她們)一樣,行動笨拙、頭腦遲鈍的超級大胖子。經常閱讀醫學報導,有關肥胖症與糖尿病的關聯性、肥胖症與冠心症的關聯性、肥胖症... more

均衡飲食的重要

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

總之,想要瘦身減重,就要回歸生活單純之簡樸,包括飲食、運動、生活習慣必須嚴格地身體力行。減肥除了靠意志力之外,還要靠環境,將生活型態加以改變,在飲食方面,三餐卡路里的攝取必須堅守上班族飲食黃金定律,那就是每餐僅吃三分之一碗米飯、壹碗的蔬菜及壹碗的蛋白質(肉類、豆類、蛋類)。每天想要快... more

心血管疾病之危險因素

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

第一、高血壓。 第二、高齡患者,包括大於五十五歲的男性以及大於六十五歲的女性。 第三、糖尿病。 第四、高血脂。 第五、小便當中呈現微量白蛋白或腎絲球過濾率每分鐘小於60 cc。 ... more

肥胖症與心臟病

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2010-03-05

腹部體脂肪的量和高血壓是否存在反而有較高的關聯性,而且人類的啤酒肚和肥胖症、高血壓,血中高胰島素症三者均有密切關係。 所以胰島素抗阻性及血中高胰島素症很可能在肥胖型高血壓中扮演重要角色,而且血壓高低和血中胰島素呈現正向關聯性。而在減重過程中這兩者也呈現關聯性。從流行病學的研究中否認了... more

女性與冠心症

類別: 女性專區 - 心血管疾病
文章日期: 2010-03-05

女性發生冠心症的時間比男性晚8~10年,但是一旦得到了心臟病,病情往往比男性還要嚴重,而且死亡率比男性高。有關女性荷爾蒙補充療法,並不能減少婦女心血管疾病的發生,尤其是同時服用雌性素及黃體激素,治療組發生乳癌以及心血管與腦血管疾病的概率比對照組高。 以歐美國家... more

肥胖症與心臟病

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-03-05

腹部體脂肪的量和高血壓是否存在反而有較高的關聯性,而且人類的啤酒肚和肥胖症、高血壓,血中高胰島素症三者均有密切關係。 所以胰島素抗阻性及血中高胰島素症很可能在肥胖型高血壓中扮演重要角色,而且血壓高低和血中胰島素呈現正向關聯性。而在減重過程中這兩者也呈現關聯性。從流行病學的研究中否認了... more

均衡飲食的重要

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2010-03-05

總之,想要瘦身減重,就要回歸生活單純之簡樸,包括飲食、運動、生活習慣必須嚴格地身體力行。減肥除了靠意志力之外,還要靠環境,將生活型態加以改變,在飲食方面,三餐卡路里的攝取必須堅守上班族飲食黃金定律,那就是每餐僅吃三分之一碗米飯、壹碗的蔬菜及壹碗的蛋白質(肉類、豆類、蛋類)。每天想要快... more

心血管疾病之危險因素

類別: 2014年電子報 - 12月份-小心中風就在你身邊
文章日期: 2010-03-05

第一、高血壓。 第二、高齡患者,包括大於五十五歲的男性以及大於六十五歲的女性。 第三、糖尿病。 第四、高血脂。 第五、小便當中呈現微量白蛋白或腎絲球過濾率每分鐘小於60 cc。 ... more

均衡飲食的重要

類別: 2013年電子報 - 11月份-吃出不過敏的健康生活
文章日期: 2010-03-05

總之,想要瘦身減重,就要回歸生活單純之簡樸,包括飲食、運動、生活習慣必須嚴格地身體力行。減肥除了靠意志力之外,還要靠環境,將生活型態加以改變,在飲食方面,三餐卡路里的攝取必須堅守上班族飲食黃金定律,那就是每餐僅吃三分之一碗米飯、壹碗的蔬菜及壹碗的蛋白質(肉類、豆類、蛋類)。每天想要快... more

陰陽學說

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2010-02-25

例如全身血管而言: α1-交感神經系統旺盛會促進血管收縮,所以稱它為陽。 Β2-交感神經系統旺盛會促進血管擴張,所以稱它為陰。 例如心臟器官而言: β1-交感神經系統旺盛會促進心臟收縮力變強及心跳加快,所以稱它為陽。 副交感神經系統旺盛會使得心臟收縮力變弱及心跳變慢... more

寒性或虛熱體質

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2010-02-25

在抗衰防老門診中,「顧客」經過體質檢測後,從一些數據上可以分辨出是屬於何種體質。從這種結果中發現,東西方醫學是可以相互輝映的。下面體質評比表,可以作為自己寒性或虛熱體質,以及如何調補的參考,要想年輕就要從認識自己的體質開始。平常就需要從改善生活、調整飲食習慣來改變體質,例如寒性體質者,應該少吃寒涼性... more

陰陽學說

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2010-02-25

例如全身血管而言: α1-交感神經系統旺盛會促進血管收縮,所以稱它為陽。 Β2-交感神經系統旺盛會促進血管擴張,所以稱它為陰。 例如心臟器官而言: β1-交感神經系統旺盛會促進心臟收縮力變強及心跳加快,所以稱它為陽。 副交感神經系統旺盛會使得心臟收縮力變弱及心跳變慢... more

長壽與老化之關聯性

類別: 養生長壽 - 養生長壽
文章日期: 2010-02-25

百歲人瑞與其兄弟姊妹有相當類似的長壽傾向,2001年新英格蘭人瑞醫學研究中,在137個家庭中308個當事人身上的基因,找到四號染色體上的某個域有遺傳連鎖現象。透過單一核?酸多型性的分析,微粒體轉移蛋白的特定外顯基因與長壽有關。 2006新英格蘭、美洲以色列、沖繩、日... more

寒性或虛熱體質

類別: 2014年電子報 - 11月份-您健康嗎?了解自己的健康指數
文章日期: 2010-02-25

在抗衰防老門診中,「顧客」經過體質檢測後,從一些數據上可以分辨出是屬於何種體質。從這種結果中發現,東西方醫學是可以相互輝映的。下面體質評比表,可以作為自己寒性或虛熱體質,以及如何調補的參考,要想年輕就要從認識自己的體質開始。平常就需要從改善生活、調整飲食習慣來改變體質,例如寒性體質者,應該少吃寒涼性... more

寒性或虛熱體質

類別: 2013年電子報 - 4月份-抵抗衰老重拾年輕
文章日期: 2010-02-25

在抗衰防老門診中,「顧客」經過體質檢測後,從一些數據上可以分辨出是屬於何種體質。從這種結果中發現,東西方醫學是可以相互輝映的。下面體質評比表,可以作為自己寒性或虛熱體質,以及如何調補的參考,要想年輕就要從認識自己的體質開始。平常就需要從改善生活、調整飲食習慣來改變體質,例如寒性體質者,應該少吃寒涼性... more

長壽與老化之關聯性

類別: 2013年電子報 - 4月份-抵抗衰老重拾年輕
文章日期: 2010-02-25

百歲人瑞與其兄弟姊妹有相當類似的長壽傾向,2001年新英格蘭人瑞醫學研究中,在137個家庭中308個當事人身上的基因,找到四號染色體上的某個域有遺傳連鎖現象。透過單一核?酸多型性的分析,微粒體轉移蛋白的特定外顯基因與長壽有關。 2006新英格蘭、美洲以色列、沖繩、日... more

長期發炎的影響-神秘殺手

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2010-02-24

當發炎進行時,大量自由基會攻擊細胞膜的磷酸脂質,一旦細胞膜的磷酸脂質被氧化,會產生脂肪過氧化物(lipid peroxyl radicals),脂肪過氫氧化物(lipid perhydroxyl radicals)以及以碳分子為中心的自由基(lipid carbon centered radical... more

長期發炎的影響-神秘殺手

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2010-02-24

當發炎進行時,大量自由基會攻擊細胞膜的磷酸脂質,一旦細胞膜的磷酸脂質被氧化,會產生脂肪過氧化物(lipid peroxyl radicals),脂肪過氫氧化物(lipid perhydroxyl radicals)以及以碳分子為中心的自由基(lipid carbon centered radical... more

長期發炎的影響-神秘殺手

類別: 2013年電子報 - 11月份-吃出不過敏的健康生活
文章日期: 2010-02-24

當發炎進行時,大量自由基會攻擊細胞膜的磷酸脂質,一旦細胞膜的磷酸脂質被氧化,會產生脂肪過氧化物(lipid peroxyl radicals),脂肪過氫氧化物(lipid perhydroxyl radicals)以及以碳分子為中心的自由基(lipid carbon centered radical... more

人類衰老的祕密

類別: 抗衰老專區 - 抗衰老醫學
文章日期: 2010-02-22

人類衰老的原因... more

人類衰老的祕密

類別: 2013年電子報 - 4月份-抵抗衰老重拾年輕
文章日期: 2010-02-22

人類衰老的原因... more

太極拳的益處

類別: 運動的種類 - 氣功瑜珈
文章日期: 2010-01-11

針對嚴重高血脂患者,接受壹年的訓練之後,三酸甘油脂下降26.3%,總膽固醇下降7.3%,低密度膽固醇下降11.9%。有關糖尿病患者,每天早上接受太極拳訓練30分鐘,持續8週,結果發現飯前血糖平均下降15mg/dl。
另外太極拳長期練拳者其心跳變異度(HRV)比不運動者高,顯示太極拳可以... more

腦血管事件發生之危險因素

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2009-07-26

腦血管事件發生之危險因素

類別: 腦血管疾病 - 腦血管疾病
文章日期: 2009-07-26

納豆激酶降血脂效應

類別: 健康管理專區 - 心血管預防保健
文章日期: 2009-05-02

出處:Acta Cardiologica Sinica Vol 25 No 1 P25~P30... more

納豆激酶降血脂效應

類別: 飲食保健 - 飲食保健
文章日期: 2009-05-02

出處:Acta Cardiologica Sinica Vol 25 No 1 P25~P30... more

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