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書籍-保健食品簡介

抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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婦女多攝取地中海飲食可降低腦中風風險

2018-10-01

英國東安加利亞大學公衛學院專家學者發表專文,指出大於40歲以上婦女,多多攝取地中海飲食,可降低腦中風風險。本文作者23232位成人,年齡介於40~77歲,參與者必須完成7日食物攝取紀錄,以作為分級之參考。此項EPIC-Norfolk前瞻性研究持續17年。作者發現處於地中海飲食依附度最高分位者,比最低依附者之中風風險低17%。就女性而言,處於地中海飲食依附度最高分位者,比最低依附者之中風風險低22%。就男性而言,處於地中海飲食依附度最高分位者,比最低依附者之中風風險低6%。
就心血管高風險患者而言,處於地中海飲食依附度最高分位者,比最低依附者之中風風險低13%。
出處: Stroke 09/20/2018
文章: Mediterrarranean Diet esp' against stroke in women


關鍵字:腦中風 地中海飲食


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