慢性病自然醫學療法

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近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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慢性病自然醫學療法

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自律神經變異分析(HRV)
肥胖與HRV的關係
肝硬化與HRV之關係
心肌梗塞與HRV的關係
婦女停經後自律神經的變化
自律神經異常可能產生的狀況
心跳混亂度(HRT)
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慢性病自然醫學療法

動脈硬化(Artherosclerosis)

2010-03-02


會造成急性冠狀動脈堵塞之因素
1.薄的纖維帽套

2.大量柔軟的脂質堆積

3.大量的單核細胞以及吞噬細胞

4.正常平滑肌細胞的耗盡

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ICAM-1: Intracellular adhesion molecule-1

VCAM-1:Vascular adhesion molecula-1

MCP-1:Monocyte chemoattract protein-1

M-CSF:Macrophage colony- stimulating factor

ILS:Interleukines

PDGF:Platelet derived growth factor

FGF:Fibroblast growth factor

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血管動脈硬化及脂肪條紋之形成
□內皮細胞受損及功能不良

■例如抽煙﹑高血壓﹑修飾後脂蛋白﹑糖尿病患者之糖基化產物﹑血中上升的同胱胺酸等等所造成的自由基對於血管內皮細胞之傷害。

□以沾粘分子來表現(adhesion molecules)

■這些刺激因子所造成的發炎反應

■第一步就是向上調整細胞內沾粘分子,例如VCAM-1 ICAM-1以及E-selectin。

□釋放出化學激素(chemokines)

■這些沾粘分子,協同血管內皮細胞分泌物的化學激素一起作用,這些化學激素包括MCP-1﹑M-CSF﹑IL-8。

□發炎過程中的單核細胞被招募

■大家共同啟動由單核細胞演變而來的巨噬細胞及T淋巴球,依序排列進入動脈血管壁。

□提昇白血球的沾粘及遷移,氧化型低密度脂蛋白為巨噬細胞併吞

□氧化型低密度脂蛋白為巨噬細胞吞併

■巨噬細胞藉由清除感受器(scavenger raceptor),將氧化型低密度脂蛋白加以接受併吞之後,因而變成泡沫細胞,而這些發炎細胞之聚集就會被認定為脂肪條紋(fatty streak)。

□活化的單核細胞釋放出更多的細胞激素及分裂素(mitogen)

■氧化型低密度脂蛋白不僅對於內皮細胞是有毒性,而且對於內膜周遭的細胞也具有毒性,並且對於單核細胞具有化學趨向性,它還會刺激由單核細胞衍生而成的巨噬細胞分泌細胞激素及生長因。

□平滑肌細胞的增生及移動

■當單核細胞演變而來的巨噬細胞及T淋巴球聚集在血管壁上,它們會分泌一連串之前發炎性之細胞激素,IL-I IL-6以及α-TNF,這些細胞激素又會向上調整沾粘分子之釋出,並且促進巨噬細胞接受氧化型低密度脂蛋白成為泡沫細胞,而這些越來越多細胞激素協同生長因素(growth factor)例如PDGF FGF 會刺激平滑肌細胞的增生,而這些一層一層的平滑肌細胞會逐漸形成,介於巨噬細胞及泡沫細胞之間。

■同時巨噬細胞會製造一連串基質金屬蛋白脢,例如elastase﹑collagenase﹑proteinase,這些分解?可以奔解血管管壁,造成粥狀瘤向外擴張。


□纖維性帽套之形成(fibrous cap)

□粥狀瘤之糜爛或破裂

■隨著血管動脈硬化的進行,會形成一個薄薄的纖維性帽套,由大量膠原蛋白組成,再覆蓋有單核細胞、細胞外基質、脂肪、平滑肌組織以及壞死組織。在纖維性帽套的肩部位置最容易糜爛或破裂,當血流接觸到粥狀瘤下面之脂肪核心,因而導致血管腔室內栓塞,以及急性心肌梗塞。臨床血清中CRP(h.s)、Fibrinogen、IL-1、IL-6、Amyloid A、α-TNF等等濃度上升,與急性冠狀動脈堵塞,有著十分密切的關聯。

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冠心症主要危險因子
1.高膽固醇

2.高血壓

3.抽煙

4.糖尿病

5.不運動

6.肥胖症

7.家族史

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動脈硬化發生率
主要危險因子
血管動脈硬化發生率增加
存在一個主要危險因子
30%
高血脂加上高血壓
300%
高血脂加上抽煙
350%
高血壓加上抽煙
350%
高血壓高血脂加上抽煙
720%

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心血管系統評估
□生化檢驗

■總膽固醇、低密度膽固醇、高密度膽固醇、三酸甘油脂、脂蛋白(a)、纖維蛋白、同胱胺酸、C反應蛋白、鐵蛋白、過氧化脂質

□心電圖

□胸部X光

□運動性心電圖

□彩色心臟超音波

□二十四小時霍特氏心電圖

□64切超高速電腦斷層攝影術

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降低血中膽固醇之食物選擇
1.少吃紅肉
1.多吃白肉
2.少吃漢堡及熱狗
2.多吃大豆為基礎之替代物
3.少吃蛋
3.多吃蛋攪拌物及豆腐
4.少吃高脂肪含量之食物
4.多吃低脂或脫脂食物
5.少吃豬油﹑奶油及其他飽和性脂肪
5.多吃植物性的油類
6.少吃冰淇淋﹑餅乾﹑甜點
6.多吃水果
7.少吃精緻穀類及白麵包
7.多吃全穀類﹑全麥麵包
8.少吃煎炸食物及油膩點心
8.多吃蔬菜﹑新鮮沙拉
9.少吃鹽及太鹹食物
9.多吃低鹽﹑淡鹽﹑替代鹽
10.少喝咖啡及少喝酒
10.多喝茶﹑新鮮果汁﹑蔬菜汁

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