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抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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慢性病自然醫學療法

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不生病的慢老生活

金字塔頂端的抗老秘方大公開

實踐越老越年輕的養生祕訣,享受不生病的慢老生活!
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睡眠障礙增加心腦血管疾病的風險

2015-07-13

俄羅斯西伯利亞分院專家學者發表專文,指出失眠會大大提高罹患心血管疾病的機率,本文章於今年6月歐洲心臟學會年會中發表。
本文作者收錄657位身體狀況良好之參與者,年齡25歲至64歲,進行長達十四年追蹤調查,結果發現第五年起就開始有心血管疾病就醫。在心臟病發作病案中,高達三分之二的患者有睡眠障礙的問題,而且這些失眠人士有比較多的負面情緒(焦慮、恐慌、憂鬱、憤怒)。這些罹患睡眠障礙人士,其心臟病發作風險是腦中風發作風險的四倍。上述罹患睡眠障礙人士與睡眠正常人士相比,前者罹患心肌梗塞風險是後者的2至2.6倍,前者罹患腦中風風險是後者的1.5至4倍。


關鍵字:睡眠障礙 心血管疾病 睡眠障礙 心肌梗塞 腦中風


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