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書籍-保健食品簡介

抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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Curcumin(薑黃素可能對憂鬱症及焦慮症有所助益)

2017-01-25

首次雙盲隨機取樣之臨床試驗,已發表成果於精神科藥理學雜誌,本文作者收錄60位成年人,均罹患職業壓力相關之焦慮症與倦怠症 。按照隨機抽樣的原則,20位叁與者被分配至甲組,每日服用吸收加強型之薑黃素,早晚兩次,每次500毫克 ,長達30天 。20位叁與者被分配至乙組,每日服用標準型之薑黃素,早晚兩次,每次500毫克,長達30天。20位叁與者被分配至乙丙組,每日服用安慰劑,早晚兩次,每次500毫克 ,長達30天 。作者發現甲組成員比其他兩組成員,生活品質更加改善,壓力更加舒緩,焦慮症與倦怠症更加減輕 。上述之改善與氧化性傷害的降低有關 。
另篇雙盲隨機取樣之臨床試驗,作者發現每日服用薑黃素,早晚兩次,每次500毫克,與服用安慰劑之對照組成員相比,更能改善憂鬱症之症狀,包括倦怠 、焦躁、失眠、無價值感、喪失興趣、注意力不集中、想要自殺等等 。


關鍵字:薑黃素 憂鬱症 焦慮症


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