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書籍-保健食品簡介

抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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較高鎂離子攝取可預防骨折風險

2014-02-20

挪威西達爾醫學中心發表專文,指出攝取水中較高鎂離子可以降低骨折風險。本文於1994年至2000年總共收錄700000挪威居民,年齡介於50歲至85歲,追蹤長達六年,結果有5472男性髖關節骨折,13604女性髖關節骨折,該研究中心定期調查當地居民飲水之微量元素,結果發現男性飲水中鎂離子含量占三分位之最高分位者、與最低分位者相比,前者髖關節骨折之風險比後者低20%,女性則低10%。水中鈣質含量高低卻不會影響髖關節骨折之風險。
出處:J. of Orthopedic 2014.2.19

文章:Greater magnesium intake could help protect against fracture risk


關鍵字:鎂離子 骨折 髖關節 微量元素


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