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健康管理概論


書籍-保健食品簡介

抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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慢性病自然醫學療法

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書籍-不生病的慢老生活

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金字塔頂端的抗老秘方大公開

實踐越老越年輕的養生祕訣,享受不生病的慢老生活!
你以為年輕就是本錢嗎?你以為人體的老化從50歲才開始嗎?

自律神經檢測與判讀DVD

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性福人生

三高代謝症候群飲食

飲食中長鏈型亞美加-3非飽和性脂肪酸對女性有保護心臟效應

2011-09-22

丹麥哥本哈根醫學院專家學者進行醫學研究,收集3,277位正常之丹麥男女人士,均無缺血性心臟病 (IHD) 病史,對於男女人士而言,較高的α-亞麻油酸 (ALA) 的攝取與缺血性心臟病風險之降低,並無關聯性,對於男女人士而言,α-亞麻油酸 (ALA) 之攝取量愈高,發生缺血性心臟病之風險就愈低,但是兩者並無統計學上之關聯性。
但是對於女性人士而言,長鏈型非飽和性脂肪酸 (LC-PUFA) 攝取量愈高,發生缺血性心臟病之風險愈低,而且兩者呈現統計學上有意義之關聯性。所以長鏈型非飽和性脂肪酸 (LC-PUFA) 對於女性人士而言,具有心血管保護效益。


出處:Am . J . of clinical Nutrition Aug 24 , 2011
文章:Dietary LC-PUFA may le Cardio protective in women


關鍵字:飲食 長鏈型 亞美加-3 脂肪酸 亞麻油酸 心臟病 心血管


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