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健康管理概論


書籍-保健食品簡介

抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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運動的種類
21 ~ 40筆 / 共 123 筆

No
主題遞減排序 日期遞減排序 分類 遞減排序
21
每日健走15分維持八年壽命多活三年 2014-08-19 健走與慢跑
22
每天慢跑5至10分鐘可降低全死亡率及心血管死亡率 2014-08-04 健走與慢跑
23
打極拳三年增加CD34+幹細胞三倍 2014-06-13 氣功瑜珈
24
有氧運動對老年人認知功能有所助益 2014-05-06 有氧運動
25
有氧運動訓練可增進腦部海馬迴體積 2014-04-17 有氧運動
26
阻力訓練可提陞男性老年人肌肉內男性荷爾蒙濃度 2014-02-14 阻力運動
27
太極拳可増進平衡感降低老年人跌倒率 2013-11-10 氣功瑜珈
28
瑜珈也許對於慢性阻塞性肺病有效 2013-11-10 氣功瑜珈
29
正面心態加上運動與降低心血管疾病死亡率有關 2013-09-22 運動的好處
30
健走可延緩老年癡呆症之發病啟始 2013-07-14 健走與慢跑
31
中度有氧運動可減少內臟脂肪量 2013-07-02 有氧運動
32
太極拳優雅完整的靜功運動 2013-06-26 氣功瑜珈
33
男性健身運動可對抗肺癌大腸癌發生率及死亡率 2013-05-22 有氧運動
34
運動引發氣管收縮之治療指引 2013-05-06 運動的好處
35
大多數美國成年人忽視規運動 2013-05-06 運動的好處
36
瑜珈可減輕心房顫動之發作 2013-02-04 氣功瑜珈
37
阻力訓練伴隨充足營養素可維持肌肉質塊 2013-01-28 阻力運動
38
輕度運動可以降低飯後三酸甘油脂上升 2013-01-25 運動的好處
39
耐力運動可延緩老化 2013-01-02 阻力運動
40
踩固定式腳踏車有益於帕金森氏症患者 2012-12-02 運動的好處

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