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共找到 8[ 體內荷爾蒙 ] 新聞訊息資料!

肌少症簡介

類別:醫學新知
新聞日期: 2018-02-04

肌少症是50歲以上中老年人常見疾病。每個人到了中年以後,平均每年喪失3%的肌力。也因此許多種日常生活活動會受到限制,嚴重患者生活品質降低,預期壽命會減少。...more

五種可能有助於減重的食材

類別:抗衰老新聞
新聞日期: 2016-10-30

美國知名營養健身專家JJ Virgin在新書中指出,目前市面上並無任何食物或食材具有燃燒脂肪的功效 。如果想要減少體脂肪,就必須實施低糖飲食、從事規律運動、有效紓解壓力、建立良好睡眠品質等等 。另外JJ Virgin還介紹五種食材,可以降低食慾、減少體內發炎、增加新陳代謝速率,可能有助於減少體脂肪...more

減重單靠生活型態改變是不足夠的

類別:醫學新知
新聞日期: 2015-02-20

肥胖症是一種複雜的醫療難題,需多面相的醫學中處置,而非只是單靠生活型態改變,即可達到減重目標。臨床上治療減重光只靠飲食控制及規律運動是不夠的,還應該包括心理學支持、減肥藥物服用、保健食品使用、迷走神經阻斷、胃分隔手術等等。...more

老年人肌肉質量流失原因

類別:醫學新知
新聞日期: 2014-02-06

慢性發炎是老年人肌肉質量流失的重要原因之一,老化本身會引發細胞激素之改變,包括介白素第六因子(IL-6)、腫瘤壞死因子(TNF-α),以及脂肪中締素(Adiponectin)及瘦體素(Leptin)。上述發炎因子或細胞激素也會造成生長激素的流失,而且腫瘤壞死因子誘發細胞凋亡與肌肉質量流失有高度關聯性...more

身體對抗壓力之適應方式

類別:抗衰老新聞
新聞日期: 2013-01-12

身體長期對抗壓力可分為三個階段。第一階段是警訊期 (Alarm phase),每當一個人面臨急性壓力,身體就會產生壓力反應機制,是放出額外的能量, 以應付重大狀況。此時此刻下視丘、腦下垂體、腎上腺所分泌的荷爾蒙,會調節壓力生理反應。在面臨重大壓力當下,體內會分泌大量腎上腺素 (Epinephrine...more

女性人士身高較高癌症風險較高

類別:抗衰老新聞
新聞日期: 2011-07-23

英國牛津大學調查研究,女性人士以152公分為基準,每增加10公分,癌症罹患率增加16%。本文發現身高大於174公分之女士,與身高152公分之女士相比,前者癌症罹患率比後者高出37%。與身高有關連的癌症包括大腸直腸癌、乳癌、子宮頸癌、卵巢癌、腎臟癌、淋巴癌、皮膚癌等等。專家學者推測身高較高者,其體內生...more

每天健走三十分鐘減低癌症風險

類別:抗衰老新聞
新聞日期: 2010-09-01

世界癌症基金會建議,每日健走30分鐘,每週累積二百分鐘的健走,可以降低乳癌及大腸癌風險。定期有氧運動可以影響體內荷爾蒙,減少乳癌發生率,同時運動可以幫助腸胃道蠕動與消化,減少腸黏膜暴露在危險物質的接觸時間。...more

睡眠不足容易早死

類別:抗衰老新聞
新聞日期: 2010-05-07

英國華芮克大學與義大利費德列二醫學院合作完成,研究團隊收集來自英、美、歐洲、東亞共計160萬人口,追踪長達二十五年,結果發現每天睡眠不足六小時者,在65歲之前死亡的比率,要比睡足六至八小時民眾,高出12%,睡眠不足會導致體內荷爾蒙製造的混亂,造成健康的惡化,引發早死。...more


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