首頁 > 查詢結果列表
Translate Support

Google 廣告

購物專區

書籍講義DVD
站內搜尋 - Search This Site
歡迎使用站內搜尋系統,請利用下方功能進行資料查詢!

文章內容:
新聞訊息:
王子圖書館:

共找到 32[ 褪黑激素 ] 文章內容資料!

Melatonin(褪黑激素與睡眠之關聯性)

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2017-05-28

在台灣大都會城市夜間光害問題特別嚴重。根據醫學研究顯示,夜間人們入睡之後,腦部松果體會分泌褪黑激素,幫助人們入睡,熟睡可以調節免疫功能,促進荷爾蒙分泌,加速細胞修復,延緩老化與預防疾病。夜間燈光會嚴重抑制松果體分泌褪黑激素,褪黑激素不足會導致身體病變,導致頭痛、失眠、疲勞、焦慮、視力減退、注意力減退... more

褪黑激素與睡眠之關聯性

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2017-05-21

Melatonin(長期服用褪黑激素之副作用)

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2016-04-26

台大醫學中心證實褪黑激素可以改善兒童異位性皮膚炎 。台北醫學大學進行動物試驗,證實褪黑激素可以改善代謝症候群及第二型糖尿病 。國外醫學研究報告,證實褪黑激素可以改善偏頭痛 。... more

經前症候群患者血中褪黑激素濃度較低

類別: 女性專區 - 經前症候群
文章日期: 2016-01-19

出處:Life extension update 2016/01/12 文章:Melatonin produced in premenopausal syndrome ... more

遠離致癌的六種不良習慣

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2015-08-18

第一,習慣於喝滾燙的開水。滾燙的水會傷及口腔及食道癌膜,引發口腔黏膜發炎及食道炎,經年累月下來,容易產生癌病變,轉化成口腔癌及食道癌。太燙的食物,除了泡茶的開水、滾燙的熱湯、帶餡的小籠包、悶炒過的食物,千萬別急著囫圇吞下,以免傷及食道,喝很熱的飲料千萬不要用吸管。 第二,攝取蔬果量很少。每日都吃大... more

遠離致癌的六種不良習慣

類別: 養生長壽 - 養生長壽
文章日期: 2015-08-18

第一,習慣於喝滾燙的開水。滾燙的水會傷及口腔及食道癌膜,引發口腔黏膜發炎及食道炎,經年累月下來,容易產生癌病變,轉化成口腔癌及食道癌。太燙的食物,除了泡茶的開水、滾燙的熱湯、帶餡的小籠包、悶炒過的食物,千萬別急著囫圇吞下,以免傷及食道,喝很熱的飲料千萬不要用吸管。 第二,攝取蔬果量很少。每日都吃大... more

時間醫學

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2014-11-06

人體各器官之間的調節,根據生理學專家的觀察有各種日夜的變化。簡單的說,每個人體有其「生理時鐘」並藉此來控制身體各部分的穩定。「生理時鐘」即是存在於人體內的生理規律。正常情況下,這種天然的生理規律如同時鐘般的運行著,以便和大自然日夜同步,使體內的各器官種種功能協調一致,透過荷爾蒙內分泌、免疫細胞以及胺... more

修練精氣神

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2014-11-05

以「氣」而言,氣意指活力的泉源,象徵一個人的氣色、朝氣,它的總司令部位於下視丘,下視丘包含十大細胞核,不同部位分泌不同的激素來指揮腦下垂體,促使其分泌各樣各式的荷爾蒙。另外下視丘還扮演體溫調節及自律神經調整的中樞,而且還是飢餓中心、口渴中心及性慾中心的總部。人類的憤怒與恐懼也是起源於下視丘的腹側細胞... more

修練精氣神

類別: 2015年電子報 - 1月份-自然醫學
文章日期: 2014-11-05

以「氣」而言,氣意指活力的泉源,象徵一個人的氣色、朝氣,它的總司令部位於下視丘,下視丘包含十大細胞核,不同部位分泌不同的激素來指揮腦下垂體,促使其分泌各樣各式的荷爾蒙。另外下視丘還扮演體溫調節及自律神經調整的中樞,而且還是飢餓中心、口渴中心及性慾中心的總部。人類的憤怒與恐懼也是起源於下視丘的腹側細胞... more

荷爾蒙的調整-體質再造

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-27

甲狀腺荷爾蒙負責智能智力,俗稱the intelligence;生殖激素負責性慾,俗稱the lover;生長激素負責身體生長,俗稱the leader;腎上腺皮質醇負責血糖上升,俗稱the fighter;腎上腺去氫表面雄脂酮 (DHEA) 負責雄性激素的製造,俗稱the athlete;褪黑激素... more

抗衰老醫學-返老還童

類別: 只要青春不要老 - 只要青春不要老
文章日期: 2014-10-26

人類究竟為何會衰老?近代學者提出許多倫理,例如:體內荷爾蒙分泌減少的理論、體內自由基產生的理論、人體承受過大壓力的理論、外界環境污染的理論、還有人體胰島素分泌抗拒性的理論。以上各種學說都指出究竟是哪些因素會導致人類衰老的結果。 人體就好像一座花園,當水分和養分十分充足,土壤很乾淨,花朵就會開... more

褪黑激素

類別: 抗衰老保健食品簡介 - 文章精選
文章日期: 2014-10-13

褪黑激素的產生與燈光有很大關係。它能維持體內的生理時鐘,讓生理機能維持自然規律。除了防止老化的作用外,褪黑激素還是失眠或睡眠失調者的救星。 一天二十四小時裡,褪黑激素分泌的高低,與燈光的強弱與明暗有絕對關係。當夜晚或黑暗時,松果體的活力以及褪黑激素在松果體的合成和分泌就增加;白天或當眼睛曝露在... more

失眠的藥物治療

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2013-12-21

失眠的藥物包括苯二氮平類(benzodiazepine)的藥物及非苯二氮平類的藥物(Z-藥物)、抗憂鬱劑、低劑量抗精神病藥物、抗組織胺以及褪黑激素等。非苯二氮平類雖然也是作用於GABA系統的benzodiazeine接受體。由於非苯二氮平類具ω1接受體選擇性,比較有優異的安眠效果,且對記憶及認知功能... more

失眠的藥物治療

類別: 2015年電子報 - 6月份-一夜好眠
文章日期: 2013-12-21

失眠的藥物包括苯二氮平類(benzodiazepine)的藥物及非苯二氮平類的藥物(Z-藥物)、抗憂鬱劑、低劑量抗精神病藥物、抗組織胺以及褪黑激素等。非苯二氮平類雖然也是作用於GABA系統的benzodiazeine接受體。由於非苯二氮平類具ω1接受體選擇性,比較有優異的安眠效果,且對記憶及認知功能... more

水晶體老化導致睡眠功能障礙

類別: 2013年電子報 - 1月份-視力保健
文章日期: 2013-12-16

所謂睡眠功能障礙者 (Sleep Disturbance),經常是罹患失眠症 (Insomnia) 的病人,而且在過去12個月內,曾經服用過安眠藥或者助眠劑的患者。根據本文作者統計大約有82.8%的睡眠功能障礙者屬於失眠症,或者是服用助眠劑的人士。本文作者運用自動螢光測量儀 (Autoflurome... more

在經前症候群婦女血中褪黑激素降低

類別: 女性專區 - 經前症候群
文章日期: 2013-01-08

本文作者收錄五名罹患經前症候群婦女,以及五位正常婦女,於卵泡期及黃體期抽血檢驗雌性素,二十四小時褪黑激素之測定,以及情緒指數評估。作者發現罹患經前症候群婦女夜晚之血中褪黑激素濃度低於正常婦女者,尤其是在黃體期當經前症候期發生的期間。 出處:PLOS ONE 2012.12.24 文章:Mel... more

你『睡』對了嗎?

類別: 王子醫師養生祕笈大公開 - 越活越年輕的飲食養生祕法
文章日期: 2011-07-22

睡眠時影響人體精氣神的最大主因,一個人如果睡眠不足,就容易疲倦、無精打采、缺乏耐心、皮膚暗沉、沒有元氣。現代都會區的上班族,早睡早起是非常困難的,過去有睡眠困擾問題的都是上了年紀的人,但是現代社會的年輕人,進入職場工作後,逐漸承受到很大的壓力,自然而然影響到睡眠的品質與時間,睡眠不足會直接影響到身體... more

修練精氣神

類別: 身心靈醫學 - 身心靈專區
文章日期: 2011-05-13

腦下垂體的後葉分泌抗利尿素及催產素兩種荷爾蒙,腦下垂體的中葉分泌促黑色素激素以及促脂激素。這十種荷爾蒙掌控人類的體力、活動、情緒、感情、認知、記憶、行為與性慾等等。以「氣」而言,氣意指活力的泉源,象徵一個人的氣色、朝氣,它的總司令部位於下視丘,下視丘包含十大細胞核,不同部位分泌不同的激素來指揮腦下垂... more

修練精氣神

類別: 王子靜功 - 王子靜功
文章日期: 2011-05-13

腦下垂體的後葉分泌抗利尿素及催產素兩種荷爾蒙,腦下垂體的中葉分泌促黑色素激素以及促脂激素。這十種荷爾蒙掌控人類的體力、活動、情緒、感情、認知、記憶、行為與性慾等等。以「氣」而言,氣意指活力的泉源,象徵一個人的氣色、朝氣,它的總司令部位於下視丘,下視丘包含十大細胞核,不同部位分泌不同的激素來指揮腦下垂... more

修練精氣神

類別: 2014年電子報 - 4月份-身體與心靈的對話
文章日期: 2011-05-13

腦下垂體的後葉分泌抗利尿素及催產素兩種荷爾蒙,腦下垂體的中葉分泌促黑色素激素以及促脂激素。這十種荷爾蒙掌控人類的體力、活動、情緒、感情、認知、記憶、行為與性慾等等。以「氣」而言,氣意指活力的泉源,象徵一個人的氣色、朝氣,它的總司令部位於下視丘,下視丘包含十大細胞核,不同部位分泌不同的激素來指揮腦下垂... more

早睡早起

類別: 健康管理專區 - 健康生活小常識
文章日期: 2010-03-05

晚上吃飽飯最好散步一個鐘頭,洗完澡看看電視,聽聽音樂,大約到了十一點,就應該上床就寢,因為這個時刻是一天當中能量最薄弱時候,應該要充電了。並且晚上十一點至半夜三點是肝膽排毒的時間,應該讓身體平躺,肝臟血流量會增加三成至四成,有利於肝臟排毒功能之進行。
從另外松果體分泌褪點激素而言,夜幕... more

早睡早起

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2010-03-05

晚上吃飽飯最好散步一個鐘頭,洗完澡看看電視,聽聽音樂,大約到了十一點,就應該上床就寢,因為這個時刻是一天當中能量最薄弱時候,應該要充電了。並且晚上十一點至半夜三點是肝膽排毒的時間,應該讓身體平躺,肝臟血流量會增加三成至四成,有利於肝臟排毒功能之進行。
從另外松果體分泌褪點激素而言,夜幕... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 睡眠品質 - 睡眠品質
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 預防保健 - 預防保健
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

早睡早起

類別: 2013年電子報 - 10月份-跟著王子醫師來養生
文章日期: 2010-03-05

晚上吃飽飯最好散步一個鐘頭,洗完澡看看電視,聽聽音樂,大約到了十一點,就應該上床就寢,因為這個時刻是一天當中能量最薄弱時候,應該要充電了。並且晚上十一點至半夜三點是肝膽排毒的時間,應該讓身體平躺,肝臟血流量會增加三成至四成,有利於肝臟排毒功能之進行。
從另外松果體分泌褪點激素而言,夜幕... more

早睡早起

類別: 2013年電子報 - 7月份-增加免疫力大作戰
文章日期: 2010-03-05

晚上吃飽飯最好散步一個鐘頭,洗完澡看看電視,聽聽音樂,大約到了十一點,就應該上床就寢,因為這個時刻是一天當中能量最薄弱時候,應該要充電了。並且晚上十一點至半夜三點是肝膽排毒的時間,應該讓身體平躺,肝臟血流量會增加三成至四成,有利於肝臟排毒功能之進行。
從另外松果體分泌褪點激素而言,夜幕... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 2013年電子報 - 6月份-睡眠呼吸中止
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

睡眠功能醫學與睡眠呼吸中斷症候群

類別: 2012年電子報 - 05月份-睡眠品質
文章日期: 2010-03-05

在非速眼動期 (NON-REM) 階段裡所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。
剛開始睡覺時即進入第一個階段,腦波呈現的是低振幅、高頻率的快速波。
第二階段,會出現類似α波,有電力活動的爆發圖形。
第一及第二階段的... more

睡眠醫學

類別: 身心靈醫學 - 身心靈專區
文章日期: 2010-02-25

但是當快天亮時,我們花在速眼動期睡眠階段的時間會越來越長,花在非速眼動期睡眠的時間會越來越短。在整個夜晚大約有75%的比例都處於非速眼動期,只有25%是花在速眼動期。 在非速眼動期﹝NON-REM﹞階段裏所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。 ... more

睡眠醫學

類別: 身心靈健康 - 身心靈健康
文章日期: 2010-02-25

但是當快天亮時,我們花在速眼動期睡眠階段的時間會越來越長,花在非速眼動期睡眠的時間會越來越短。在整個夜晚大約有75%的比例都處於非速眼動期,只有25%是花在速眼動期。 在非速眼動期﹝NON-REM﹞階段裏所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。 ... more

睡眠醫學

類別: 2012年電子報 - 05月份-睡眠品質
文章日期: 2010-02-25

但是當快天亮時,我們花在速眼動期睡眠階段的時間會越來越長,花在非速眼動期睡眠的時間會越來越短。在整個夜晚大約有75%的比例都處於非速眼動期,只有25%是花在速眼動期。 在非速眼動期﹝NON-REM﹞階段裏所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。 ... more

睡眠醫學

類別: 2012年電子報 - 09月份-遠離壓力-自在人生
文章日期: 2010-02-25

但是當快天亮時,我們花在速眼動期睡眠階段的時間會越來越長,花在非速眼動期睡眠的時間會越來越短。在整個夜晚大約有75%的比例都處於非速眼動期,只有25%是花在速眼動期。 在非速眼動期﹝NON-REM﹞階段裏所紀錄的腦波圖,顯示出我們的睡眠由淺入深可分為四個明確的階段。 ... more

Top

復御企業 地址:台北市南京東路三段19號8樓之1 服務電話:02-2502-5815
本網站所有文字、圖片等內容版權皆屬於復御管理股份有限公司所有,非經授權不得任意連結、轉載! 網站管理