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抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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抗衰老新聞
健康生活模式可以降低癌症風險

2017-05-22

美國麻州州立醫院與哈佛大學專家學者發表研究論文,指出健康的生活模式的確可以降低癌症風險。本文作者收錄4.6萬名男性人士、3.9萬名女性人士,利用問卷調查了解其生活方式。
作者定義所謂的“健康生活模式”,係指不抽菸、不喝酒(或少喝酒)、身體質量指數(BMI)18.5~27.5、定期運動(每週150分鐘中強度運動或每週75分鐘高強度運動)等等。作者發現大約有1.17萬名男士以及1.6萬名女士符合所謂的“健康生活模式”,而其他人士則屬於非健康生活模式,追蹤長達11年之久,作者發現前者癌症發生率比後者低20%~40%,而且前者癌症死亡率比後者低50%。本文證實透過生活型態之改變確實可降低癌症風險。本文刊登在JAMA Oncology期刊雜誌上。

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關鍵字:健康 癌症 抽菸 喝酒 身體質量指數 BMI 運動 死亡率

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