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抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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台灣銀髮族服用安眠藥比例超過歐美

2015-11-22

台灣食藥署官員指出目前台灣人口老化,預計今年65歲以上銀髮族人口共有289萬人,其中大約109萬人(四成)有服用安眠藥的習慣,盛行率大約四成,是25歲至44歲壯年人的3倍,也是45歲至64歲中年人的1.5倍,甚至於超過美國與加拿大。
台灣銀髮族使用安眠藥者,平均每年服藥天數為3至4個月之久,專家發現服用安眠藥的老年人,發生跌倒、骨折的概率比未服用者增加二至三成。臨床上服用安眠藥包括三大類:第一大類,BZD(Benzodiazepinas)。第二大類,Z藥物(Zalpidem、Zopiclone及Zaleplon)。第三大類,抗憂鬱藥物(Antidepressant)。服用安眠藥的副作用會引發頭暈、頭痛、嗜睡、夢遊、反應力不佳,肌肉無力、跌倒、意外、骨折等,長期服用會產生藥物依賴及成癮。台灣食藥署官員建議,銀髮族老人家每天運動30分鐘,每週五次,有助於進入深層睡眠,藥物服用的劑量要在醫師的監控下,謹慎開立處方簽,而且陪伴的家人都要格外留意,預防不幸的跌倒、骨折的事件發生。


關鍵字:銀髮族 安眠藥 深層睡眠 跌倒 骨折 Benzodiazepines Zolpidem Zopiclone Zaleplon Antidepressant


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