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健康管理概論


書籍-保健食品簡介

抗衰老保健食品簡介

近年來本人曾經設計中老年人防護配方,將多種抗氧化劑、維他命、天然性輔媒加以組合,用塑膠透明小袋子加以封裝,早晚各服用壹包。

早上強調的是基本維生素及抗氧化劑的補充,晚上強調的是恢復血管內皮細胞功能與血液循環的暢通,此乃防護配方的神奇組合
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金字塔頂端的抗老秘方大公開

實踐越老越年輕的養生祕訣,享受不生病的慢老生活!
你以為年輕就是本錢嗎?你以為人體的老化從50歲才開始嗎?

性福人生

減肥並不容易

減重單靠生活型態改變是不足夠的

2015-02-23

肥胖症是一種複雜的醫療難題,需多面相的醫學中處置,而非只是單靠生活型態改變,即可達到減重目標。臨床上治療減重光只靠飲食控制及規律運動是不夠的,還應該包括心理學支持、減肥藥物服用、保健食品使用、迷走神經阻斷、胃分隔手術等等。
生活型態改變應該在體重過重階段盡早實施,不要等到嚴重肥胖症發生了,再來實施生活型態改變已經來不及了。肥胖症往往合併體內荷爾蒙失調,包括庫欣症候群、甲狀腺功能地下、多囊性卵巢症、原發性水腫、頑固性便秘等等。專家呼籲多面相治療是必要的。尤其是減肥藥之服用,應建立在生活型態改變之大前題下才會發揮功效。


關鍵字:減重 減肥 生活型態改變


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